تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...المساعدة انا مارست الجنس الخلفي عدة مرات وبعد الممارسة تخرج مني غازات
2 مايو 2016
9970
ارجو المساعدة
انا مارست الجنس الخلفي عدة مرات وبعد الممارسة تخرج مني غازات ولا استطيع ايقافها ...كيف يمكنني التخلص من هذه الغازات
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليم تنقويية عضلات الحوض بممارسة تمارين تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2016-05-03 13:51:46
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-753410
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليم تنقويية عضلات الحوض بممارسة تمارين تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 مايو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف يمكنني تخلص من خروج سائل اللزج الدي يخرج بسبب نشوة جنسية ماهو الحل فلقد تعبت من هذه المشكلة مع...
في الغالب أنك ستتخلصين منها إذا توقفت العادة السرية، وقللت التفكير في الجنس وابتعدت عن المثيرات الجنسية وشغلت نفسك بهوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
ان شاب اعاني من خروج رائحة كريهة من الشرج متواصلة ولا أستطيع أن اتحكم بهذه الرائحة الكريهة عند خروجها ولم...
هذه الرائحة ليس لها علاقة بالعادة السرية، بل الغالب أنه نتيجة وجود طفيليات أو التهابات في الأمعاء، راجع طبيبك لفحص البراز!!
سؤال من أنثى سنة 21
عمري 17 مارست الجنس من الشرج وعندي فتحة منها لكن اتحكم في البول جيدا .لكن اريد ان اعرف هل ستؤثر...
ليس بالضرورة أن يعرف الزوج، خاصة إذا كانت الفتحة غير متوسعة، ويمكن تحسينها بتقوية عضلات الشرج والحوض بممارسة تمارين كيغل لمدة ٣ أشهر ، ولا يؤثر الموضوع على الولادة.
سؤال من ذكر سنة 25
قبل ٣ سنوات مارست الجنس من الشرج ٨ مرات تقريباً ولم افعل ذلك مرة اخرى لكني الى الأن اعاني من...
إذا لم تعد إلى هذه الممارسة ، فستتحسن بالتدريج، أوقف العادة السرية ، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة، ويمكن استعمال مرهم مخدر على الشرج لتخفيف الألم والشعور!!
سؤال من ذكر سنة 24
لدي رغبة كبيرة في ممارسة اللواط وانا الان في عمر ال ١٧ مارسته ٧ مرات من قبل وانا الفاعل مع...
مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك ، وابعد عن الشر وغنيله!!
سؤال من أنثى سنة
بعد 4 سنوات من ممارسة الجنس الشرجي لحظت الان خروج سائل لزج من شرج عند ممارسة العادة السرية على منطقة...
يمكن زن يكتشف توسع الشرج ولتضييق الشرج يمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من أنثى سنة 31
انا متزوجة منذ اربعة أشهر كيف يمكنني التخلص من الم المني عند قذف زوجي ذلخل مهبلي وشكرا مسبقا بوركتم
المني سائل ولا يسبب الألم إلا إذا وضع على جوح مفتوح مثلاً، عند وجود جرح أو تشققات من التهابات فطرية أو جرثومية، راجعي اختصاصي نسائية لتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة
مارست الجنس من الدبر .اعاني من عدم التحكم في الغازات. ولاكني اتحكم في خروج البراز . ما يجب علي فعله...
عليك المساعدة في تضيق الشرج بتمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من أنثى سنة
مارست الجنس الشرجي مرة واحدة ولم يتم إدخال القضيب كاملا فيني فقط راس القضيب وهذا حدث من يوم تقريبا ولكن...
ستعود الأمور لطبيعتها بالتدريج ولا داعي للقلق يمكن تقوية عضلات الشرج بممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرري أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 22
اثناء الاستمناء اقوم بلعق قضيبي واجد بعض الالام في الظهر ولكن بعدها بيوم تذهب فما هي هذه الالام وكيف يمكن...
كلما قللت يكون أفضل، فلعق القضيب قد يتطلب انحناء الظهر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22246
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره