اقوم بالاستمناء سنتين تقريبا كل يوملكن من ٥ ايام كل ما اقوم بالاستمناء
إجابات الأطباء على السؤال
العادة السرية تقلل من لياقة البدنية، من خلال استنزاف الاحتياطي الغذائي للجسم، الذي يكون مضطراً لبناء المزيد من المنويات لتغطية الاستهلاك المتزايد. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0 2018-10-28T09:24:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D9%83%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%85%D9%86-%D9%A5-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%83%D9%84-1258996#answer-0العادة السرية تقلل من لياقة البدنية، من خلال استنزاف الاحتياطي الغذائي للجسم، الذي يكون مضطراً لبناء المزيد من المنويات لتغطية الاستهلاك المتزايد. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
احيانا اقوم بالاستمناء قبل النوم ف سروالي واكمل النوم من غير ان اغسل ذكري او اغتسل ، هل لذلك اثر...
سؤال من ذكر سنة
عندما اقوم بالاستمناء وتدليك القضيب لفترة طويلة اشعر بتصلب قطعة اسفل كل خصية ولكن بعد الاستمناء تختفى هذة القطع هل...
سؤال من ذكر سنة
عندى 30 اقوم بالاستمناء منذ 14 سنه بكثافة الانتصاب اصبح ضعيف والرغبة ضعيفة جدا هاجس انى اصبحت عاجز جنسيا يطاردنى...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم..انني امارس الععادة تقريبا مرة او مرتين في الشهر هل هذا ضار ام لا...بالاضافة الى هذا استطيع التحكم فيها...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندى 16 عام و عندما اقوم بالاستمناء فان المنى يخرج منى بسرعة لا تتعدى العشرون ثانية فما الحل؟
سؤال من ذكر سنة 33
منذ اسبوع قمت بالاستمناء 4 مرات في كل مرة حولي 10 الى 15 دقيقة، وفي اليوم التالي اصبت بضغف انتصاب،...
سؤال من ذكر سنة
منذ ثلاثة اشهر اعتدت لعدة ايام ان اقوم بالاستمناء لعدة مرات في اليوم واظل منتصب لفترة طويلة قبل القذف اصبح...
سؤال من ذكر سنة 28
حينما اقوم بالاستمناء بعد فترة تتجاوز الاسبوع وبعد القدف مباشرة احس باني اريد اخراج غازات فتخرج مع مني من دبري...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، انا شاب عمري ١٨ سنة ، وانا اقوم بالاستمناء بشكل يومي ، وسمعت ان الاستمناء يشتت التركيز...
سؤال من ذكر سنة 21
عمري15 سنة اغاني من المثلية الجنسية واتخيل انني امارس الجنس مع اشخاص معينة من نفس الجنس واتخيل انني اقوم بدور...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين