تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مرحبا...اعاني من صعوبة في انتصاب القضيب وسرعة القذف ويوجد حرارة وشعور بالاستمناء دائم ...ماهو الحل مع العلم لا استطيع ان اذهب الى طبيب
25 أبريل 2019
1619
مرحبا...اعاني من صعوبة في انتصاب القضيب وسرعة القذف ويوجد حرارة وشعور بالاستمناء دائم ...ماهو الحل مع العلم لا استطيع ان اذهب الى طبيب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-04-25T10:20:01+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2019-04-26T08:08:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D9%88%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-1320626#answer-0
عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أبريل 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
شعور بدغدغة فالقضيب دائمة وشعور بالاستمناء دائم
سؤال من ذكر سنة
اعاني من زيادة متوسطه في الوزن وضعف انتصاب وفي حال الانتصاب لا استطيع المحافظه عليه ولا اصل الى الانتصاب الكامل...
سؤال من ذكر سنة
انا عندى الدوالى فى الخصيتين الدرجة الثالثة ويوجد الم بسيط وعندما ارفع القضيب الى اعلى ارى ان الخصيتين يتحركو من...
سؤال من ذكر سنة 31
اعاني من ضعف انتصاب احيانا أثناء الجماع بعد وقت مع العلم اذهب للعمل اسبوع كامل وبرجع في قمة اثارتي ويكون...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا دكتور انا شاب متزوج من 5 اشهر لا استطيع القذف داخل المهبل ولا بيد زوجتي عن طريق الاستمناء ولكن...
سؤال من ذكر سنة 31
انا شاب في اواخر العشرينيات اقوم بالاستمناء بشكل شبه يومي موخرا سمعت صوت طقة للقضيب بدون الم و فقط اثناء...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من حراره في القضيب مع انتصاب بدون شهوه انتصاب لا يعود الى طبيعته الى في حالة نهظت من النوم...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم لا استطيع ملامسة رأس القضيب إيلاج للجماع وكأنه الشعور مابعد القذف ان لايستطيع الرجل تحريك عضوه وانا لا...
سؤال من ذكر سنة
ليس لدي اي انتصاب نهائيا , اصبح لدي منذ شهر صعوبة شديدة في التبول ويوجد تورم في رأس القضيب ,...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من اضطرابات نفسية كالتوتر و القلق منذ اسبوعين, اثناء الجماع مؤخرا اصبح القذف عندي اسرع و لا احصل على...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
51615
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين