اعاني من مشكلة سرعة القذف عند الممارسة الجنسيه
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
سرعة القذف عندي تزداد عندي تدريجيا من بداية زواجي وعند زيادة مده المداعبه اشعر بالنعس ما الحل ؟و؟؟
سؤال من ذكر سنة
عمري ٢٤،متزوج، لدي مشكله في الجماع،الا و هي اني اصاب بنوع من الالم و فقدان اللذه عند القذف و عدم...
سؤال من ذكر سنة 28
عندي انتصاب باستمرار من اي موقف دون القدرة ع القذف (عدم خروج مني )؟ هل اعاني من شيء يمنعني من...
ما دمت تقذف في الاحتلام، فالغالب أنرالمشكلة نفسية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
عندي مشكلة في سرعه القذف حيث بانه وقت الجماع يتم نزول المني من القضيب في وقت قصير جدا من 1...
سؤال من أنثى سنة 27
انا انثى عمري ٢٥ عند ممارسة العادة السرية و اثناء القذق اصب الى النشوه و لاكن بدون خروج سائل في...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من هذه المشكله منذ حوالي سنه على الاقل لدي قوة انتصاب لكن لا اشعر بالشهوه وخاصه...
سؤال من ذكر سنة 25
عندما اقذف السائل المنوي يكون خفيف مثل الماء وقليل جداً ما علماً قبل شهرين تقريباً كنت اعاني من صعوبة الانتصاب...
سؤال من ذكر سنة 22
انا شاب عمري ١٧ سنة اعاني من ضعف القذف و ليس سرعه القذف حيث ان المني لدي يسيل عند خروجه...
سؤال من ذكر سنة 27
اعاني من تهيج و استثاره سريعه جدا للقضيب مع قذف سريع جدا خصوصا بالعاده السريه فور الانتصاب و بعض الاحيان...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة القذف بشدة لمدة تكاد ثانيه ومن خلاص الكلام ايضا او التفكير او لحظة ملامسة العضو وايضا اعاني...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره