السلام عليكم في البدايه انا امارس العاده السريه من تاريخ بلوغي الا ان بلغ عمر 30 عام والان اشكو من بعض الاعراض مثل الم في العانه واسفل الظهر وملاحظ في انكماش في شديد في الذكر وارتخاء في الخصيتين فارجو بان تشخص حالتي

هذه أعراض عادية ولا داعي للقلق، ولكن إذا كنت تريد الزواج فيستحسن إعادة تأهيل جسمك وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

أعاني من الم شديد في أول البطن وأسفل الظهر علما انني أمارس العاده السريه

Q: السلام عليكم لدي الم في الخصر واسفل الظهر وراس القضيب ووخز والخصيه اليمنى وبحيث ان البول طبيعي لدي وحيث انني كنت امارس العاده السريه بكثره

ربما بحاجة لفحص البول والكلوتين، والبروستاتا، وعليم أيضاً تقليل العادةالسرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: اعاني من قله القذف مع العلم انني امارس العاده السريه

الإفراط في العادة السرية يقلل كمية المني، لأن كمية النتاج محدودة. لذلك يفضل الإقلال من العادة السرية.

Q: انا شاب امارس العاده السريه بكثره...لدرجة انني صرت اعاني من ألام في المفاصل و اﻷقدام...اريد حل يخفف من ممارسة العاده السريه

لا علاقة مباشرة بين العادة السرية وسأءل الركبة عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتقليل العادة السرية.

Q: الم في الخصية اليمنى واسفل البطن واسفل الظهر

ربما عليك تقليل الحديث ،وعليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.

Q: اعاني من ضعف انتصاب شديد مع العلم اني امارس العاده السريه بكثره

نتيجة طبيعية للإفراط في العادة السرية الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. عايك وقفها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: عمري ٣٠ كنت امارس العاده سريه يوميا واستمر طويلا فيها وفجأه اصبت بضعف النتصاب وسرعه في القذف وبعد انتهاء العاده السريه تكون لدي الام في الخصيتين ومنطقة العجان واسفل الظهر

هذه بركات العادة السرية، وعليك وقفها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من الم اسفل الظهر بعد ممارسه العاده السريه ما السبب في ذلك

السبب قد يكون قلة اللياقة البدنية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج