تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الكبت الجنسي والاستمناء والتفريغ الطاقه الجنسيه مثل الاكل والشراب
9 أغسطس 2020
3233
اعاني من الكبت الجنسي اذا ما استمنيت اتعب نفسينا واريد الاستمناء مره كل اسبوع علمنا اني امارس الرياضه وكل شيء انا اشوف الجنس مثل الاكل والشراب رغبه احتياجيه الزام تلبيتها
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إذا كنت تعاني نفسياً من الاستمناء فلا داعي له، فالجسم يتخلص من الزائد عن طريق الاحتلام، فلا تشغل نفسك بالموضوع
1 2020-08-10 04:18:55الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D9%86%D8%A7-1447416
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
إذا كنت تعاني نفسياً من الاستمناء فلا داعي له، فالجسم يتخلص من الزائد عن طريق الاحتلام، فلا تشغل نفسك بالموضوع
اقرأ المزيدإذا كنت تعاني نفسياً من الاستمناء فلا داعي له، فالجسم يتخلص من الزائد عن طريق الاحتلام، فلا تشغل نفسك بالموضوع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أغسطس 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
يا دكتور انا اعاني من المواقع الاباحيه حيث اني امارس العاده السريه اكثر من مرتين يوميا ولم يعد هناك شي...
هذا نتيجة الإفراط في الممارسة والمواقع الإباحية، ولا يمكن أن تتحسن طالما لم تتوقف عنها!! عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.
سؤال من ذكر سنة 22
بعد التوقف عن العادة اصبحت لدي شهوة قوية حيت انه في ابسط الامور اثار و لو فركت او ضغطت على...
عليك بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك والابتعاد عن المثيرات والأفكار الجنسية.
سؤال من أنثى سنة
اشعر بغثيان وعدم تقبل الامور الجنسيه بين الجنسين"الحنس" ومع ذالك اعمل العاده السريه وما ان انتهي اتقرف بشده من نفسي...
الغالب أن هناك إسباب ثقافية وأخلاقية وراء احتقار الجنس، وعليك زيادة ثقافتك الجنسية أولاً، علماً أن الدين الإسلامي هو الدين الوحيد الذي يشرعن المتعة يعني الجنس.
سؤال من ذكر سنة 23
انا شخص مفرط في العادة السره ولا استطيع الاستمناء الا باليد فقط عند ممارسة الجنس لا اشعر بمتعه ولا استمني...
يحب عليك فورا ايقاف العاده السريه وعلاج نفسي مكثف ومديد قبل الزواج وستعود طبيعيا
سؤال من ذكر سنة
انا شاب مارست العاده السريه وبعد الانتهاء منها يشعر الانسان بالضعف والكسل هل يوجد طعام او تمرين او اي شيء...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة 24
انابنت امارس العادة السريه ورغبتي في ممارستها كل مالها تزيد واحاول اني اتوقف عنها لكن ما قدرت وايضا الرغبه الشديده...
تقليل الرعغبة وتالتوقف عن العادة السرية عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والاندماج مع الأصدقاء. جربي ٣ أشهر، فإذا لم تفلحي، فربما يب وصف الأدوية المهدئة!!!
سؤال من ذكر سنة
تخيلات اني انا شاذ مفعول به مع انو اني مامارست الشذوذ بصفه مفعول ابد ولا مره بحياتي ميولي للفتيات طبيعي...
إذا تركتها فقد تجاوزت الامتحان، وعليك الانتباه إلى حياتك ومستقبلك و ممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرسم غيها مما تحب نفسك والابتعاد عن المثيرات الجنسية واصدقاء السوء وفقك الله!!
سؤال من ذكر سنة 27
انا مارست اللواط ومن بعدها جتني حالة نفسيه ٣ اسابيع افكرر بالوضوع وليه والا الان مادري الانتصاب من الحاله النفسيه...
الحالة النفسية نؤثر جداً، والحل لمشكلتك هو التوقف عن هذه الممارسة، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 21 سنه وامارس العادة السرية من مره في اليوم واحيانا مرتين ولا احس بأي عوارض سلبية ما...
إذا لم تمارس العادة السرية فستحتلم ويتصرف الزائد من مخزون المنويات، ويتصرف الجسم بشكل طبيعي، ولا يتعرض لمشاكل إدمان العادة أو البرود أو العجز الجنسي لاحقاً.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب العمر 37.كنت من ممارسي ألعاده السريه الآن أعاني من ارتخاء القطيب ولا أستطيع إدخاله بشر يكتب مع العالم...
عليك تقليل العادة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4775
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
35062
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره