ارق واضطرابات في النوم

الصحة الجنسية
ذكر، 6 سنة 12 June 2020 تم تعديله في 20 June 2021 1142
اعاني من ارق واضطرابات وصعوبة في النوم بعد ممارسة العادة السرية مع العلم ان قلب بخير وصحتي البدنية بخير وانا مقبل على الزواج ومتخوف عندي الغازات والقلون العصبي واسهر كثيرا

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي
13 June 2020 جراحة عامة

استعداداً للزواج ينصح بالتوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، والنوم الكافي وتحسين الحالة النفسية.

اقرأ المزيد

استعداداً للزواج ينصح بالتوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، والنوم الكافي وتحسين الحالة النفسية.

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية