لدي 8 سنوات وانا لمارس العادة السرية و مشاهدة الاباحية وحاولت مراراً وتكرارا إن الله عنها ولم استطع وقبل شهر تقريبا اصبحت اشاهد الاباحية لمدة ساعات و لكن لا اقوم بالعادة السرية فقط اشاهد ولاحظت بعد كل مرة اشاهد فيها ولا لمارس العادة السرية الم في العانة واصبحت الاحظ اني اتبول كثيرا فوق العادة

هناك أسباب كثيرة لكثرة التبول منها الالتهابات البولية أو التعود،مثل العادة السرية. عليك التوقف عن العادةالسرية والإباحية، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والاهتمام بمستقبلك!!

انا شاب عمري ٢١ سنة اعاني منذ فترة بلوغي انني كل يوم في الصباح استيقظ فأجد نفسي مستمني علما انني لا امارس العادة السرية و هذا يسبب لي احراج فما السبب

لا يمكن معرفة السبب المباشر بدقة ولكن الأسباب كثيرة وتشمل الأفكار الجنسية، وقلة ممارسة الجنس أو الاستمناء، ويمكن إرجاعه إلى كثرة إنتاج المنويات وقلة التصريف، ولا شك أنه يشكل تنفيساً لاحتقان الرغبات المكبوتة أثناء النهار أو التخيلات التي يتمناها الشخص في سره ، للمزيد راجع احتلام في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اعاني كثرة التبول والشعور بالالحاح المفاجئ كل ساعتين تقريبا علما انني

Q: اعاني من ادمان العادة السرية هل يوجد علاج يحد من الاثارة وكيفيه تفادي الانتصاب المفاجئ فالشارع والاجتماعات

هذه أمور فسيولوجية طبيعية ولكن يمكنك تفاديها والإقلاع عن العادة السرية وذلك بشغل وقتك باشياء اخرى مثل القراءة والرياضة وغيرها

Q: انا اعاني من كثرة التبول مع العلم أنني مدمن على العادة السرية كل يوم

عليك عمل فحص لبول لاحتمال وجود التهاب بولي، راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: انا اعاني من كثرة العادة السرية مع علم اني عملت كل ما يمكن عمله هل من دواء

صحيح، لقتل الرغبة، ولكن له أعراض جانبية كثيرة ومزعجة، وأنا أنصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من سرعة القذف علما بان عمري 24 سنه وكنت امارس العادة السرية ماهي الادويه او الكريمات وشكرا لحضرتكم

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . للمزيد راجع القاموس، وهناك مئات الأسئلة والمواضيع .

Q: لاحظك مؤخرا حالة كثرة التبول لدي وانا عادتا امارس العادة السرية وبعد اثارة طويلة اقوم بالقذف هل لهذا علاقة بمشكلة كثرة التبول. وجزاكم الله كل خير

الغالب أن المشكلة بالجهاز البولي، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: السلام عليكم اود شرح تمارين كيجل؟انواعها؟وكيفية ممارستها الصحيحة؟ومدة تحقق النتائج؟.من فضلكم اود اجابة دقيقة علما انني امارس العادة السرية منذ 10 سنوات مما سبب التبول الكثير

توجد عدة أنواع من التمارين لتقليص هذه العضلة و يمكن أن تختار أي نوع من التمارين لتمارسه بصور يومية: 1- تقليص عضلة PC هذا التمرين عبارة عن تقليص و ارتخاء لعضلة PC بصورة متكررة يمكن أن تبدأ ب 40 مرة في اليوم ثم تبدأ بالزيادة يوم بعد يوم و حسب قوة تحملك إلى أن تتمكن الوصول إلى 250-400 مرة في اليوم الشيء الجيد في هذا التمرين هو انه يمكن ممارسته في أي مكان البيت أو المكتب من غير أن يعلم احد بذلك. 2- تقليص مع ضغط لعضلة PC:- هذا التمرين يشبه التمرين السابق و الفرق الوحيد هو نبدأ بتدفئة منطقة العضلة ثم نبدأ بعملية تقليص و ارتخاء لعضلة PC و عندما نصل إلى المرة العاشرة تبقى العضلة في حالة تقلص لمدة

Q: اعاني من ضعف الانتصاب مع العلم انني امارس العادة السرية متذ 10 سنوات ولكن الان ليس بي كترة ولا يوجد انتصاب صباحي عمري 24

هذه خيرات العادة السرية ، إذا توقفت عن ممارسة العادة فستعود حالتك إلى طبيعتها، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: اعاني من ضعف الانتصاب بسبب كثرة ممارسة العادة السرية علما بان اخر مرة مارست فيها العادة السرية من اكثر من 7 شهور

ستعود لحالتك الأصلية بالتدريج مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،فلا داعي للقلق.

22 فبراير 2018

518

عمري 24 اعاني كثرة التبول والشعور بالالحاح المفاجئ كل ساعتين تقريبا علما انني اجريت تحاليل للبوب والسكر وكانت النتائج طبيعية وعلما اني لمارس العادة السرية واطيل الاثارة