الوسواس القهرى وسرعة القذف

الوسواس القهرى وسرعة القذف
icon 5 مايو 2023
icon 1663
أعانى من الوسواس القهرى وسرعة القذف من الدرجة الأولى وأخذت باروكستين 20 مجم لمدة شهر ولم يحدث اى تحسن فماذا افعل ما العلم ان أخذ علاج بيتاكور 80 عدد 2 قرص يوميا وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا ننصح بالأدوية لعلاج سرعة القذف بل عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا. 0 2023-05-09 09:59:13
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لا ننصح بالأدوية لعلاج سرعة القذف بل عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 30

في الصحة الجنسية

كنت أخذ دواء لعلاج الأكتئاب بوصف الطبيب يسمى (سبرا برو) ولكن عندما توقف هذا الدواء (تدريجياً) بدأت أعانى من سرعة...

أنصحك بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا متزوج من 8 اشهر وكنت فبل الزواج مباشرة قد اخذت مودابكس اقراص 50مجم قرصين في اليوم لمدة 10 ايام...

قد يؤثر هذا الدواء على الرغبة الجنسية وسرعة القذف أثناء تناوله ولكن تتوقف هذه الآثار الجانبية بمجرد إيقاف استخدام الدواء. يمكن زيادة الرغبة الجنسية بتناول الطعام الصحي وخاصة الفواكه، تناول الشوكولا، إضافة الثوم والريحان إلى الطعام، التخلص من القلق والتوتر وزيادة الثقة بالنفس، والنوم بشكل كافي. في حال عدم تجاوز المشكلة بعد هذه النصائح يفضل مراجعة الطبيب.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

الطبيب وصف لى اركاليون فورت متذ 4 شهور حبه يوميا عقب عمليه قلب مفتوح الا اننى اعانى حاليا من سرعه...

دواعي أستعمال أركاليون فورت أقراص: 1-التعب والخمول في الأشخاص فوق ال16 عاما. 2-تحسين الذاكرة لمن يعاني من نسيان مؤقت ليس بسبب أي امراض عضوية. 3-يساهم في القضاء علي الأكتئاب وتحسين الحالة النفسية. 4-يساهم في علاج الضعف الجنسي. يعني الغالب أنهرليس السبب، بل العجلة وسرعة الإثارة، مارس تمارين كيغل.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أعانى من ضعف الإنتصاب دون أسباب مرضية وذهبت للطبيب و حدد ربع قرص سياليس 20مجم ثلاثة أيام فى الأسبوع وأنا...

نعم توقف عن السياليس و مارس لرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

كنت اخذ تراماول منذ خمس سنوات حتى وصلت لى جرعة حباتين فى اليوم والحمد لله بطلتة منذ اسبوع ولكن للاسف...

آهنئك على قدرتك على تحمل الابتعاد عن الإدمان، وعليك الآن استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والخضروات والفواكه، ولا داعي للتفكير بسرعة القذف، كما أنه يمكنك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تسيطر على القذف. وهي مفصلة في القاموس.

سؤال من ذكر سنة 18

في الصحة الجنسية

اعانى من ضعف شديد فى الانتصاب نتيجه اخذ عقار رانتيدين لمعالجه التهاب المعده من حوالى ٤ شهور فما الحل ؟

عليك وقف الدواء ، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً