تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم الظهر بعد الولادة
20 يناير 2016
1503
ولدت بعملية قيصرية بعد فترة بدا اسفل ظهري يالمني هل بسبب العملية ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-01-20T23:03:12+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ الشفاء العاجل، هذا الألم شائع وقد يكون له عدة أسباب محتملة، ومنها:
- تأثير العملية القيصرية: قد يكون الألم ناتجًا عن الجراحة نفسها، حيث تتسبب في بعض التورم والالتهابات في الأنسجة المحيطة.
- تغيرات في الجسم بعد الحمل: الحمل يسبب تغيرات كبيرة في الجسم، مثل زيادة الوزن وتغير مركز الثقل، مما يؤثر على عضلات الظهر والحوض.
- الرضاعة الطبيعية: قد تسبب الرضاعة الطبيعية وضعيات معينة تزيد من الضغط على الظهر.
- قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة: بعد الولادة، قد تقضين وقتًا أطول في الجلوس والراحة، مما يضعف عضلات الظهر ويزيد من الألم.
لتخفيف الألم، يمكنك تجربة ما يلي:
- تمارين بسيطة للظهر: تمارين الإطالة الخفيفة وتمارين تقوية عضلات الظهر يمكن أن تساعد في تخفيف الألم.
- الكمادات الدافئة: وضع كمادات دافئة على منطقة الألم يمكن أن يخفف من التشنجات العضلية.
- الحفاظ على وضعية جيدة: حاولي الحفاظ على وضعية صحيحة أثناء الجلوس والوقوف والرضاعة.
- المسكنات: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.
للمزيد:
0 2025-07-14T14:45:35+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%88%D9%84%D8%AF%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%82%D9%8A%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%8A%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%87%D9%84-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-667274#answer-0
أتمنى لكِ الشفاء العاجل، هذا الألم شائع وقد يكون له عدة أسباب محتملة، ومنها:
- تأثير العملية القيصرية: قد يكون الألم ناتجًا عن الجراحة نفسها، حيث تتسبب في بعض التورم والالتهابات في الأنسجة المحيطة.
- تغيرات في الجسم بعد الحمل: الحمل يسبب تغيرات كبيرة في الجسم، مثل زيادة الوزن وتغير مركز الثقل، مما يؤثر على عضلات الظهر والحوض.
- الرضاعة الطبيعية: قد تسبب الرضاعة الطبيعية وضعيات معينة تزيد من الضغط على الظهر.
- قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة: بعد الولادة، قد تقضين وقتًا أطول في الجلوس والراحة، مما يضعف عضلات الظهر ويزيد من الألم.
لتخفيف الألم، يمكنك تجربة ما يلي:
- تمارين بسيطة للظهر: تمارين الإطالة الخفيفة وتمارين تقوية عضلات الظهر يمكن أن تساعد في تخفيف الألم.
- الكمادات الدافئة: وضع كمادات دافئة على منطقة الألم يمكن أن يخفف من التشنجات العضلية.
- الحفاظ على وضعية جيدة: حاولي الحفاظ على وضعية صحيحة أثناء الجلوس والوقوف والرضاعة.
- المسكنات: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يوليو 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 44
السلام عليكم .. انا ولدت من شهر بعملية قيصرية متئ يمكن لي شد البطن بعد العملية ؟ ارجو الرد
سؤال من أنثى سنة
ولدت بعملية قيصرية وفوق مكان العملية يوجد مثل الطية والمكان غير مستوي هل هذا سيبقى ام سيزول مع مرور الوقت؟؟
سؤال من أنثى سنة
انا ولدت بعملية قيصرية من ثلاثة شهور تقريبا ما هي الفحوصات الدورية اللازمة لي لكي اعرف بعدم وجود ألتصاقات نتيجة...
سؤال من أنثى سنة
ولدت بعملية قيصرية ومكان العملية ما اله دخل بالبطن مع العلم ان بطني ما راحت بعد العملية وانا مستاءة جداً...
سؤال من أنثى سنة
أنا ولدت بعملية قيصرية من شهرين ونصف وكنت أسمع عن احتمال حدوث إلتصاقات نتيجة العملية ما هي هذه الإلتصاقات؟؟ وما...
سؤال من أنثى سنة
انا ولدت توأم منذ سنة بعملية قيصرية ومنذ الولادة اعاني من زيادة الوزن وترهل شديد في اسفل البطن ما علاج...
سؤال من ذكر سنة
زوجتي ولدت طفلتنا الاولى بعملية قيصرية منذ تسعة أشهر، بعد الولادة تعاني من الكرش ماهي افضل طريقة للتخلص منها
سؤال من ذكر سنة 35
زوجتي ولدت بعملية قيصرية منذ اربعة ايام ولا تستطيع المشي حتى الان هل يمكن افاذتي في الموضوع
سؤال من أنثى سنة
ولدت بعملية قيصرية قبل 6 اشهر و بعد 18 يوم من العملية انفتح جرحي و اصبت بجرثومة و لكنه التأم...
سؤال من أنثى سنة
ولدت قبل خمس شهور بعملية قيصرية والحين انا حامل لاربع اسابيع هل في هذا الحمل خطوره مع العلم هذا الحمل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين