هل بامكاني ايقاف دواء الكلس الفوار انا بالاسبوع اتناول الحديد و اتوقف
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا حامل بالشهر الثالث واتناول حمض الفوليك.. هل اتوقف عن تناوله او استمر
سؤال من أنثى سنة
اريد معرفة مدة تناول ادوية الكالسيوم اثناء الحمل أصبحت بالشهر السادس والنصف واتناول الاسبرين 81، مع سلفات الحديد (خضابي 11)...
تحتاج المرأة الحامل التي يزيد عمرها عن 18 عاماً طوال فترة الحمل إلى 1000 مغ من الكالسيوم يومياً، ويمكن أيضاً الحصول على الكالسيوم من المكملات الغذائية ومن مصادره الغذائية التي تشمل:
- الحبوب المدعمة بالكالسيوم.
- عصير البرتقال.
- مشروبات الصويا.
- اللبن والحليب.
- السردين والسالمون.
- جينة الشيدر.
- التوفو.
وعند تناول الكالسيوم يجب مراعاة النصائح التالية:
- عدم تناول حبوب الكالسيوم التي تحتوي على أكثر من 500 مغ في المرة الواحدة حيث يكون الامتصاص أفضل.
- تجنب الإفراط في استهلاك الكالسيوم من مصادره حيث أن استهلاك أكثر من 2500 غرام في اليوم الواحد يؤدي إلى حصى الكلى وتقليل امتصاص الزنك والحديد.
- شرب كميات كافية من الماء وتناول الألياف حيث يؤدي الكالسيوم إلى حدوث الإمساك.
- تجنب استهلاك الكالسيوم والحديد في نفس الوقت حيث يجب الفصل بينهم عدة ساعات على الأقل.
أما بالنسبة لأي أدوية أخرى مناسبة لك أو لطفلك في هذا الوقت فيجب أن يتم تحديدها من قبل الطبيب المختص حسب الحالة ونتائج التحليل إذا استدعى الأمر، ويفضل عدم استخدام أي دواء خلال فترة الحمل دون استشارة الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية للتأكد من أمان استخدامه.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
حامل بالشهر الخامس اتناول فيتامين C فوار وحديد لونه اخضر . سؤالي هل يوجد اكل معين يجب ان ابتعد عنه...
سؤال من أنثى سنة
حامل بالشهر الرابع واتناول فيتامين حديد لونه اخضر سؤالي هل يؤثر شرب الشاي على امتصاص الحديد اي انه يكسر الحديد...
سؤال من أنثى سنة 40
السلام عليكم عمري ٣٠ وانوي الحمل ان شاء الله حيث اني لا اخذ موانع للحمل سمعت انه من الضروري تناول...
سؤال من أنثى سنة
تناولت عن طريق الخطأ جرعات اضافية من الفوليك اسيد هل توجد خطورة في ذلك؟
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في اليوم الثالث من الشهر الثامن ووصف لي طبيبي حبوب الفوليك اسيد والماتيرنا والاوميجا 3 وعندما طلبت منه...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل فى الشهر الخامس هل اخذ اقراص الفيتامينات ضرورى علما انى اخذ اقراص الفوليكرون(حديد مع فولك اسد)والكالسيوم...
يحتاج جسم الحامل إلى العديد من العناصر الغذائية للمحافظة على صحة الحمل، والتي تشمل الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والكربوهيدرات، والدهون، والألياف.
كذلك تزداد الحاجة إلى تناول البروتين، وحمض الفوليك، واليود، والحديد.
وبخصوص استفسارك ما هي الفيتامينات المهمة للمرأة الحامل خلال أشهر الحمل؟ فسوف نعرفك على أهم العناصر الغذائية بشكل عام خلال الحمل، والتي تتضمن الفيتامينات والمعادن أيضاً، وهي:
- حمض الفوليك: يساعد حمض الفوليك على وقاية الجنين من عيوب الأنبوب العصبي، ويصفه الطبيب خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وبجرعة 400 ميكروجرام يومياً.
- اليود: يساهم اليود في تطوير الدماغ والجهاز العصبي للجنين.
- الحديد: تكمن أهمية الحديد في منع فقر الدم للحامل، وانخفاض وزن الجنين عند الولادة، وعادةً ما يصفه الطبيب في المرحلة الثانية والثالثة من الحمل، أي في الفترة من الشهر الرابع إلى نهاية الشهر التاسع، وقد يوصي الطبيب بتناوله خلال فترة الرضاعة.
- فيتامين ب 12: يساعد فيتامين ب 12 على تطوير الجهاز العصبي للجنين.
- فيتامين د والكالسيوم: يلعب كل من فيتامين د والكالسيوم دوراً هامة لتقوية المناعة ودعم الهيكل العظمي للحامل والجنين، ويساهم فيتامين د في تحسين امتصاص الكالسيوم بالجسم، وهو ضروري خلال المرحلة الثانية والثالثة من الحمل.
ولاختيار أفضل فيتامين للحامل، يجب استشارة الطبيب لتحديد الأنسب للجسم، وكذلك إجراء الفحوصات للكشف عن أي نقص بالفيتامينات والمعادن، حيث يمكن أن تحتاج الحامل إلى بعض المكملات الغذائية الإضافية.
وبالإضافة إلى العناصر السابقة، هناك بعض العناصر الأخرى الضرورية للحامل، وهي:
- أحماض أوميغا 3 الدهنية: يمكن الحصول عليها من مصادر الغذاء مثل الأسماك الدهنية والمكسرات، وهي ضرورية لتقليل خطر الولادة المبكرة وولادة طفل بوزن منخفض.
- الكولين: على الرغم من أن الجسم يمكن أن يصنع بعض الكولين بمفرده، فإن الجسم يحصل على أغلب مستوياته من الغذاء، مثل لحم البقر، والدجاج، والأسماك، والبيض، وهو ضروري لنمو دماغ صحي للجنين.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا حامل في الاسبوع التاسع عشر تركت حبوب الفولك اسيد اريد اسم حبوب الحديد الذي تؤخذ للحامل وعدد مرات...
سؤال من أنثى سنة
دكتور انا ان شاءالله حابة احمل بعد شهر والكثير نصحوني اخذ من الان فوليك آسد ،، هل اخذه من الان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره