فتاه عمرها 19 انجبت ولد وترضع لكن اصبحت نحيله جدا جدا ولا اريد ان اسمن بس ممكن تقولو ايش اخذ مكملات غذائيه عشان رضيعي وما هي اهم الاغذيه اللي اخذها الان عمر رضيعي سنه واحده

يجب أن تحرص على تناول الطعام من مجموعاته الغذائية الخمسة يوميا بكميات كافية، خاصة منتجات اللحوم ( اللحم والدجاج والاسماك والبيض والبقول) ومنتجات الحليب مع العلم بأن ذلك لا يسبب زيادة في الوزن اذا التزمت بالكميات المحددة لكي لا يحدث لها أو لرضيعها نقص في العناصر الغذائية.

سؤال من أنثى سنة

الحمل والولادة

متى يظهر نبض للجنين عالاكيد وما هي الاغذيه المناسبه لي وما هي الاغذيه والمشروبات التي يجب ان ابتعد عنها ؟ولكم جزيل الشكر

Q: ما هي الاكلات التي توذي الرضيع والتي يجب ان ابتعد عنها في فترة الرضاعة

تجنب :الحلويات, البقوليات كافة والحبوب ,البذار ,الطعام المقلي ,الفلفل ,المخللات ,المشروبات الغازية ننصح :بشرب السوائل والماء, الحليب,الخضار والفواكه والعصيرات الطبيعية ,الشوربات

Q: ابني عمره 7 شهور وانا حامل قطعت عنه الرضاعه الطبيعيه ..ما هي الاغذيه المناسبه لصحة ابني الصغير ؟؟؟

اسألي طبيب أطفال.

Q: ما هي الاطعمة التي يجب ان تتجنب الحامل تناولها؟وما هي الاطعمة التي يجب ان تزيد من تناولها؟

يجب اﻹكثار من الحليب ومشتقاته مثل اللبن والاجبان وكذلك البيض.والخضروات الطازجة والفواكه.واللحوم بأنواعها واﻷسماك اﻻ المأكوﻻت البحرية غير المطبوخة فإنها مضرة.وابتعدي عن المأكوﻻت والمشروبات الحارة والحامية.وعن التمر

Q: انا اعاني من كثرة النسيان وانا في سن 17 ما هي الاسباب وما هو العلاج من فضلك ولكم جزيل الشكر ولاجر

أرجو استشارة طبيب نفسية.

Q: انا ولدت عمليه قيصريه ما هي الاكلات التي اكلها والاكلات التي ابتعد عنها

كلي كل ما هو مفيد ومغذي

Q: ما هي الفيتامينات التي يجب على الحامل اخذها في الاشهر الاولى من الحمل ؟وما هي الفحوصات التي يجب اجراءها؟

يجب عمل الفحوصات المخبريه الروتينية وفحص البول وينصح باستخدام centrum materna شامله معظم الفيتامينات

Q: ما هي النصائح التي ممكن تقدميها لي لتكون الولادة سهلة وما هي الاشياء التي توسع منطقة الحوض لتسهيل عملية الولادة الطبيعية ؟؟

it is important to approach your labour with an open mind, being prepared to what will happen and how it happens, starting from the knowledge of contraction / pain and the need for vaginal examination at various stages of your labour. Being mobile in the early stages aslo help, avoid dehydration is important. having your husband or a person of your choice next you may also help. Regards.