لوسمحتوااناحامل من شهراشعربغثيان شديدواحياناقي ودوارمع ان ضغطي اريد دو

icon 11 أبريل 2015
icon 593
لوسمحتوااناحامل من شهراشعربغثيان شديدواحياناقي ودوارمع ان ضغطي 109-76 اريد دواءللغثيان يناسب الحمل ماقدرت اروح المشفى عندناحرب وجزاكم الله خيرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

خذي دواء Navidoxine 2 2015-04-11T20:59:45+00:00
خذي دواء Navidoxine اقرأ المزيد
خذي دواء Navidoxine
اختى الفاضله حفظكم الله يمكنك استخدام حبوب نافيدوكسين حبه مساء 3 2015-04-11T14:17:40+00:00
اختى الفاضله حفظكم الله يمكنك استخدام حبوب نافيدوكسين حبه مساء اقرأ المزيد
اختى الفاضله حفظكم الله يمكنك استخدام حبوب نافيدوكسين حبه مساء
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من ذكر سنة

في الحمل والولادة

رمضان مبارك للجميع، ما الحل إذا كان الجنين في شهره السادس وهو نازل قليلا في مكانه يعني نازل للأسفل ما...

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

انا حامل وبكريه بالشهر التالت ووزنى 52 وطولى 173 هل وزنى مناسب مع عمر الحمل ولا لاء واذا مش مناسب...

حسب الوزن 52 سم والطول 173 سم فإنك تعانين من نقص في الوزن حيث أن مؤشر كتلة الجسم يساوي 17.7 كغ/ متر مربع، وحسب مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها فإنه يجب زيادة الوزن خلال الحمل في الحالة التي يكون فيه مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5 حوالي 28-40 باوند أي ما يعادل 13-18 كغ من أجل ضمان نمو الجنين وتطوره بالشكل الصحيح وتجنب أي مشاكل عند الولادة ويكون ذلك عن طريق:

  • تحديد أهداف زيادة الوزن مع مقدم الرعاية الصحية الخاصة بك طوال فترة الحمل.
  • مراقبة وتتبع زيادة الوزن منذ بداية الحمل وطوال الفترة بشكل منتظم.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالحبوب الكاملة والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان قليلة الدسم والبروتين الخالي من الدهون.
  • تجنب السكريات المضافة والدهون مثل المشروبات الغازية والحلويات والأطعمة المقلية والحليب كامل الدسم واللحوم الدهنية.
  • ممارسة التمارين الرياضية لمدة 150 دقيقة في الأسبوع.
  • تحديد كمية السعرات الحرارية اللازمة، حيث لا يحتاج الجسم اي سعرات حرارية إضافية خلال الثلث الأول من الحمل، ويحتاج حوالي 340 سعرة حرارية إضافية بشكل يومي خلال الثلث الثاني، ويحتاج حوالي 450 سعرة حرارية إضافية بشكل يومي خلال الثلث الثالث من الحمل.

للمزيد:

المرجع:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تطور مفهوم الطب عبر العصور مقالات طبية
تشخيص الرأرأة بالذكاء الاصطناعي أخبار طبية
الطب المصري القديم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
الحمل play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.