كيف اتخلص من الحبوب واثارها في وجهي طبيا فقد استخدمت عدة كريمات منها G
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لدي بتور في وجهى ولونه غير موحد وانا حامل اريد حلا لبشرتي
سؤال من أنثى سنة
استخدمت كريم تفتيح لكن بدون نتيجه يبقى وجهي داكن خلال الحمل
سؤال من أنثى سنة
حامل وأريد تطويل شعري بسرعة بوصفات طبيعية بسيطة ومجربة لاني أعاني ضعف نمو الشعر وفراغ من الامام وخفة في الشعر...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا حامل بالشهر السادس واستخدمت شمع لازالة شعر وجهر وظهر عندي حبوب وحساسية بوجهي هل استخدام كريم اليكا ام يفيد...
سؤال من أنثى سنة
دكتوره انا ارضع عمر البيبي ٣شهور نحفت جدا جدا وزني ٤١ وطولي١٥٤ ابي اسمن اشتريت حبوب الخميره هل تسمن؟ وماهي...
سؤال من أنثى سنة 34
تأخرنزول حيضي مدة9ايام كيف انزلها بدون ادويه علما اني اظنه حملا ولكن استخدمت علاجات تسبب تشوهات جنين وابر كرتزون بنسب...
سؤال من ذكر سنة
ماذا افعل الان لقد قمت بتخفيض وزني كي احمل فكيف اعرف ان تبويضي اصبح جيدا وماعلاماته وهل اتناول الكلوميد من...
سؤال من ذكر سنة 29
ما هو سبب تشقق الثدي اثناء فترة الرضاعة؟ و كيف يمكن علاجه او التخفيف منه؟
سؤال من أنثى سنة
هل هناك علاج للتخلص من ترهلات البطن بعد الولاده؟
يجب العلم أن عملية شد البطن التخلص من ترهلات ما بعد الولادة قد تستغرق بعض الوقت. ويمكن استعادة البطن المسطح بعد الولادة عن طريق اتباع النصائح التالية:
- ارتداء مشد خاص للبطن.
- استخدام كريمات مخصصة لترهل البطن بعد الولادة تحتوي على أحد المكونات التالية: فيتامين ج/ الكولاجين/ فيتامين إي مع عمل تدليك للمنطقة.
- شرب الشاي الأخصر بشكل يومي.
- اتباع نظام غذائي خاص يحتوي على الخضروات والفواكه بما لا يقل عن 5 حصص يومياً.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان، البقوليات وغيرها.
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.
- تناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم.
- ممارسة التمارين الرياضية تحت إشراف مدرب مختص.
- شرب كميات كافية من المياه.
للمزيد:
- عملية شد البطن بعد الولادة
- كيف تتجنب المرأة ترهل الجلد بعد الحمل؟
- صحة المرأة بعد الولادة
- طرق شد البطن والترهلات بعد الولادة
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أرضع طفلتي بعمر الثلاث شهور هناك عدم انتظام في الدورة الشهرية ذهبت إلى الطبيبة فقالت لي أن السبب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره