تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...في أي الأغذية يتوفر اليود بكثرة....؟ وماذا يؤدي نقصه عند الحامل
7 أبريل 2015
1242
في أي الأغذية يتوفر اليود بكثرة....؟
وماذا يؤدي نقصه عند الحامل
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يوجد اليود بكميات كبيرة في كل من النباتات و الحيوانات البحرية ، بما في ذلك المحار و السمك الأبيض يوجد اليود بنسبة كبيرة في السردين المعلب و التونه المعلبة و المحار و السلمون و الروبيان و تحتوي الأعشاب البحرية عموماً علي نسبة عالية من اليود . هذا بالإضافة إلي المصادر الغذائية مثل الثوم و الفاصوليا و بذور السمسم و اللفت و السبانخ كل هذه المصادر غنية باليود . و الاهم الملح المضاف اليه اليود
نقص اليود يؤثر على الغده الدرقيه وهرموناتها تؤثر على الحمل
1
2015-04-08 11:40:50
![الدكتور مصطفى الدم]()
الدكتور مصطفى الدم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%81%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%A4%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-391495
الدكتور مصطفى الدم
نسائية وتوليد
يوجد اليود بكميات كبيرة في كل من النباتات و الحيوانات البحرية ، بما في ذلك المحار و السمك الأبيض يوجد اليود بنسبة كبيرة في السردين المعلب و التونه المعلبة و المحار و السلمون و الروبيان و تحتوي الأعشاب البحرية عموماً علي نسبة عالية من اليود . هذا بالإضافة إلي المصادر الغذائية مثل الثوم و الفاصوليا و بذور السمسم و اللفت و السبانخ كل هذه المصادر غنية باليود . و الاهم الملح المضاف اليه اليود
نقص اليود يؤثر على الغده الدرقيه وهرموناتها تؤثر على الحمل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 32
ما هي الأغذية التي تنصح بها المرأة الحامل في أول الحمل؟وهل يوجد غذاء يغني الحامل عن إستعمال أقراص الحديد
لا يجب التنويع بالمأكولات بشكل عام و شرب الحليب
سؤال من ذكر سنة
هل اخذ فيتامين A عن طريق العصائر والفواكه يضر بالحامل بالشهور الاولى ام يجب تجنب اي طعام او دواء يحتوى...
لا ياخد فيتامين A
في الشهور الثلاثة الاولئ من الحمل اخد الفوليك اسيد يعتبر مهم جدا في الثلاثة الشهور الاولئ من الحمل وايضا يستخدام قبل الحمل
ومن الشهر الرابع يستخدام الحديد والكالسيوم يعتبر مهم من الشهر الرابع
سؤال من أنثى سنة
شكرا جزيلا على موقعكم المفيد .. سؤالي هل تناول حبوب غبار الطلع للحامل مفيد كما يقال بالمناعه وعدم ظهور وحمات...
عفوا.بشكل معتدل مفيد وطوال الحمل
سؤال من أنثى سنة
ماهي الفيتامينات التي علة الحامل تناولها لكي يكونة المولود بصحة جيدة من غير نقص في الفيتامينات ارجو الرد
فيتامينات وأملاح متعددة في حبة واحدة يوميا مثل حبوب materna
سؤال من أنثى سنة
ماهو الغذاء اللازم للحامل بالاشهر الاولى؟وهل يجب شرب الحليب منذ وقت حدوث الحمل لاخر شهر؟لانني اعاني من نقص الكالسيوم قليلا
يمكنك الاكثار من الخضار وكذلك تناول الاغذيه التي تحتوي على البروتينات مثل اللحوم، العدس والاسماك وعدم الاكثار من الحلويات والنشويات مثل الخبز، الارز والمعكرونه والبطاطا.
اما بالنسبه الى الكالسيوم فهو ضروري خلال الحمل، فاذا لم تستطيعي شرب الحليب خلا الحمل فيمكنك تعويضه بتناول حبوب الكالسيوم بوصفه من طبيبك النسائيه. وكذلك يمكنك الاكثار من تناول الاغذيه التي تحتوي على كالسيوم مثل الفصولياء، الشوفان، السبانخ، التوفو، الماكولات البحريه، عصير البرتقال، التين، وغيرها
سؤال من أنثى سنة
هل العيش فى منطقة بها نقص الاكسجين مرتفعة عن سطح البحر يؤثر على الحامل المعرضة لاصابة بتسسم الحمل وهل نقص...
اذا كنت تعيشين في هذه المنطقه فانت متاقلمه على نسبه الاكسجين فيها , فهذا لن يؤثر على الحمل ولن يزيد من نسبه حدوث ارتفاع في ضغط الدم او تسمم الحمل. واذا حدث ذلك من قبل يكون نتيجه لعوامل اخرى .
سؤال من أنثى سنة 37
هل صحيح ان اللحم الأحمر مضر بالنفساء؟ وهل هناك أغذية معينة يجب أن لا تتناولها المرأة اثناء فترة النفاس؟ وشكرا...
أهمية تغذية الأم بعد الولادة وهي في مرحلة النفاس لا تقل أهمية عن تغذيتها وهي حامل. ففي هذه المرحلة تساعدها التغذية الصحية والجيدة في استعادة طاقتها بعد الولادة، وتعويض العناصر التي تحتاج إليها خصوصاً إذا كانت ترضع رضاعة طبيعية.
اللحم مهم جداً لها فهو غني بالبروتين، إضافة إلى الخضار والفواكه، وشرب كميات وفيرة من الماء، مع الحرص على تناول الأغذية الغنية بالكالسيوم والحديد.
Webmd. New Mom’s Guide to Nutrition After Childbirth. Retrieved on the 4th of February, 2020, from:
https://www.webmd.com/parenting/baby/nutrition-guide-new-moms#2
سؤال من ذكر سنة
في أي أسبوع من الحمل تبدأ الحامل بتناول الفيتامينات ؟ وماهي الفيتامينات التي تحتاجها الحامل طيلة فترة الحمل ؟ وشكراً
بعد انتهاء الشهر الثالث تبدأ الحامل أخذ فيتامينات مع حديد.وحبوب كالسيوم مع فيتامين د
سؤال من أنثى سنة
كيف تعرف الحامل ان لديها نقص فى الحديد او الكالسيوم ؟ وهل صحيح ان حبوب الكالسيوم لها علاقة بتسبب مرض...
تعطى الحامل حبوب الكالسيوم فقط اذا لم يكن غذائها يحتوي على الكميه الكافيه اثناء الحمل. ويمكنك قياس نسبه الكالسيوم بالدم وذلك فحص لقوه الدم ومخزون الحديد بفحص عن طريق الدم.
سؤال من أنثى سنة 43
حامل في الاسبوع ٣٤ ولدي املاح مع وجود تنفخ بالاقدام تم صرف علاج ابيماج الفوار سؤالي هل اقطع حبوب الكالسيوم...
لا تقطعي شيء . واعملي زراعة للبول
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2985
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره