تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ولدت قيصرية اشهر ونصف متى يمكنني استعمال آلات لشد البطن مثال دودو
10 مايو 2014
1600
انا ولدت قيصرية 3 اشهر ونصف متى يمكنني استعمال آلات لشد البطن مثال دودو سلمير وماهي المشروبات والأدوية التي تنقص الوزن مع الرضاعة الطبيعية
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
في حالة الولادة القيصرية ينصح أن ننتظر لمدة زمنية لا تقل عن ٦-٨ أسابيع من الولادة، يمكن تشجيع الأم على ممارسة رياضة المشي بدايةً لتحفيز شفاء الجرح و حركة الدورة الدموية و ذلك لتقليل خطر الإصابة بالتجلطات الدموية.
تصاب المفاصل بالارتخاء بعد الولادة لذلك ينصح باتباع التمارين الرياضية التي تركز على التمدد العضلي stretching.
لا ينصح بتناول الأدوية التي تعمل على تخفيف الوزن خلال عملية الرضاعة الطبيعية، و اتباع نظام غذائي متوازن مع التمارين الرياضية لحين مرور ٦ أشهر على الولادة.
بعض التمارين التي تنصح الأم بممارستها:
- تمرين كيغل
- تمارين الرفع
- تمارين رفع الرأس و الكتف
- تمارين إمالة الحوض
- تمارين الجسر
1 2014-05-13 14:26:45
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D9%84%D8%AF%D8%AA-%D9%82%D9%8A%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%86%D8%B5%D9%81-%D9%85%D8%AA%D9%89-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%B4%D8%AF-289358
طاقم الطبي
في حالة الولادة القيصرية ينصح أن ننتظر لمدة زمنية لا تقل عن ٦-٨ أسابيع من الولادة، يمكن تشجيع الأم على ممارسة رياضة المشي بدايةً لتحفيز شفاء الجرح و حركة الدورة الدموية و ذلك لتقليل خطر الإصابة بالتجلطات الدموية.
تصاب المفاصل بالارتخاء بعد الولادة لذلك ينصح باتباع التمارين الرياضية التي تركز على التمدد العضلي stretching.
لا ينصح بتناول الأدوية التي تعمل على تخفيف الوزن خلال عملية الرضاعة الطبيعية، و اتباع نظام غذائي متوازن مع التمارين الرياضية لحين مرور ٦ أشهر على الولادة.
بعض التمارين التي تنصح الأم بممارستها:
- تمرين كيغل
- تمارين الرفع
- تمارين رفع الرأس و الكتف
- تمارين إمالة الحوض
- تمارين الجسر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 مايو 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل إبرة الظهر التي تستخدم لتخفيف الم الولادة الطبيعية تضر بالجسم؟ ؟
راجعي مقالتي في هذا الموضوع على الطبي.
سؤال من أنثى سنة
ما هي اضرار الشاي الأخضر للمرضع وماهي افضل وسيله لتنحيف بعد الوﻻدة علما اني ولدت منذ 5 اشهر ؟
افضل وسيله هيه الالتزام بالرضاعه
الشاي الاخضر بمعدل 1-2 كوب لا يؤثر
سؤال من أنثى سنة
هل الرضاعة الطبيعية تساعد في خسارة الوزن للأم بعد الولادة؟؟
لا.لاتساعد على ذلك
سؤال من أنثى سنة
اود ان اسال عن التمارين للحامل كتمارين التنفس وغيرها المخصصه للحامل هل يستدعي بان امارسها الان ،، انا حامل بشهري...
الغرض منها في هذه الفتره هي التدريب و لكن يجب ان يكون تحت اشراف شخض ذو خبره و نمتنع فقط عن تمرين الشد لاسفل وعدا ذلك مسموح التدرب عليه
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أنا ارضع طفلي رضاعة طبيعية فهل يجوز أخذ دواء اورليستات لاذابة الدهون بالجسم مع استمرار الرضاعه الطبيعية لإنقاص...
هذا ممنوع مع الحمل والرضاعة
سؤال من ذكر سنة
الرجاء مساعدتي ماهي حبوب التي تساعد التنحيف مع الدايت التي لا تضر المرضع علما اني بنتي عمرها سنة
راجعي أخصائي تغذية
سؤال من أنثى سنة
ماهي افضل انواع الابر المسكنة التي تعطى بعدالولادة القيصرية لتخفيف حدة الالم وهل يمكن الولادة الطبيعي بعد القيصري اذا حدث...
اذ نعم بعد عمليه قيصريه واحده ومرور اكثر من سنه على العمليه ممكن المحاوله للولاده الطبيعيه المسكن ممكن ابره فولتارين تكفي
سؤال من أنثى سنة
ما هي الاعشاب التي تنحف وهل الرجيم يؤثر على الحمل في الاشهر الاولى
اختى الفاضله
لا انصحك بالرجيم اثناء الحمل
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الاشهر الاولى وقد سمعت عن تشققات البطن التي تحدث عندما يبدأ البطن يكبر، لتفادي هذه التشققات هل...
توجد كريمات خاصة لمنع هذه التشققات مثل :Strech Redux
سؤال من ذكر سنة
7-هل شرب الاعشاب عموما جيد للسيدة الحامل ؟ ماذا يمكن ان تتجنب اثناء فترة حملها من الاعشاب ؟
من الأعشاب التي يجب الابتعاد عنها خلال الحمل هي: الكرفس، والبقدونس، والمريمية .
تجنب شرب الاعشاب وصنع شاي منها إلا بعد التأكد أنها امنة جدا فهناك بعض الاعشاب الضارة للحمل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
20870
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15706
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3273
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره