انا حامل ف الشهر الثاني بنت عمرها وعشرت اشهر مع العلم اني ولدتها بعملي
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لماذا لم يزداد وزني حيث انا حامل في الشهر الخامس وبقى وزني الى حد الان نفس ما بدأت به حملي...
سؤال من أنثى سنة
انا ولدة قيصري بطفلي الاول وانا الحين حامل هل الولاده الطبيعيه فيها خطوره عليه مع العلم انا ماعندي اي مشاكل...
سؤال من أنثى سنة
أنا وزني قبل ما احمل زائد واخاف أني أزيد في الوزن اكثر اثناء حملي الان وبعد الولاده ماذا من الممكن...
من الأفضل للمرأة الحامل وللجنين أن يتم تنظيم الوزن في فترة ما قبل الحمل، حيث يجب عدم محاولة فقدان الوزن الزائد خلال الحمل بأي شكل من الأشكال لتجنب أي تأثير على نمو الجنين وتطوره. وتجدر الإشارة أن معظم النساء تكتسب وزن يتراوح بين 12-16 كغ تقريباً خلال الحمل بشكل طبيعي وغير مثير للقلق، ويمكن تنظيم عملية زيادة الوزن خلال الحمل عن طريق اتباع التعليمات التالية:
- تناول الخضروات والفواكه.
- تناول الخبز والبسكويت والحبوب المصنوعة من الحبوب الكاملة.
- تناول ما لا يقل عن 4 حصص من منتجات الألبان قليلة الدسم يومياً.
- تجنب الحلويات والسكريات.
- تجنب الأطعمة المليئة بالكربوهيدرات.
- تجنب الوجبات السريعة، والحلوى والكعك والبسكويت والآيس كريم.
- تحديد كمية الدهون والأملاح المستهلكة.
- ممارسة رياضة المشي والسباحة خلال الحمل.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
لو سمحت انا حامل في اﻻسبوع الثلاثين واحس عندي زيادة في الوزن فقد زدت 8 كيلو هل هذا طبيعي مع...
سؤال من أنثى سنة
حامل عمري 24 وهذا الطفل الاول طولي 1.69 ووزني قبل الحمل 80 والان انا في نهاية الثامن ووزني اصبح 93...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم زوجتي في الشهر التاسع من الحمل وعندها تقدم المشيمه درجه واحده هل يواثر على الحمل مع العلم انهو...
سؤال من ذكر سنة 46
السلام عليكم دكتور انا دورتي بتبجي كل 34 يوم هل هيا منتظمة وكيف اقدر اخليها تيجي عل 28 او 30...
سؤال من ذكر سنة 34
انا حامل في بداية الشهر الاول وعندي سكر من قبل الحمل وقد تسبب لي نزول دم من تحت خفيف ومتوسط...
سؤال من أنثى سنة
انا سيده متزوجه وعندي ثلاثة ابناء اصغرهم سبع سنوات حملت بعده ثم اجهضت في شهري الثالث بسبب سكر الحمل وقد...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر التاسع ووزن طفلي 2 كيلو ونصف ووزني زاد من اول الحمل حتى التاسع 20 كيلو لماذا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره