أنا حامل بالشهر الرابع هل الرياضة على الاوربت تراك يؤثر على الحمل؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل رياضة المشي السريع يؤثر على الحامل بالشهر الاول؟
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في شهري الاول هل الصيام يؤثر على الحمل
سؤال من أنثى سنة
هل الصيام بأثر على الجنين علما انا بالاسبوع الخامس
سؤال من أنثى سنة
سقطت على السيراميك و انا حامل في الشهر الخامس هل يوجد تأثير على الجنين ام لا
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد ضرر على الحامل والجنين عند السفر بالطائرة في الشهر الثالث من الحمل ؟ وما هو الشهر الآمن للسفر...
سؤال من أنثى سنة
أنا حامل في الأسبوع 6 هل الصوم يأتر على الجنين
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل بالشهر السابع ولله الحمد هل الصيام يؤثر على الحمل و الجنين؟
سؤال من أنثى سنة 33
حامل في الاسبوع 30 اشعر بالم في الحوض هل استطيع إستخدام السيكل الرياضي الثابت ام أنه يسبب خطر على الحمل
سؤال من أنثى سنة
هل الصوم في الشهر الثالث خطر على الجنين
سؤال من أنثى سنة 38
مرحبا انا حامل بالشهر الثاني هل شرب القهوة مضر على الجنين
خلال فترة الحمل، يجب أن تعيدي النظر في العادات الغذائية التي تقومين بها يومياً، بما في ذلك تناول المشروبات الغنية بالكافيين، والتي قد تشكل ضرراً على الجنين في حالة الإكثار من تناولها.
تشمل أضرار القهوة للحامل بالشهر الأول وبقية أشهر الحمل ما يلي:
- حدوث تغييرات طفيفة في سلوكيات معظم الأطفال الذين تعرضوا للكافيين في الرحم، بما في ذلك صعوبات الانتباه وفرط النشاط.
- زيادة فرص حدوث الإجهاض أو الولادة المبكرة.
وهذا لا يعني الامتناع التام عن تناول القهوة خلال الحمل، وكذلك المشروبات الغنية بالكافيين، ولكن من الآمن تناول ما لا يزيد عن 200 ملجم من الكافيين يومياً، وهو ما يعادل فنجان واحد سعة 12 أونصة من القهوة، ويفضل عدم تناول أكثر من ذلك لأنه يصعب تحديد مقدار الكافيين الموجود في فنجان القهوة، والذي يعتمد على مجموعة من العوامل مثل:
- العلامة التجارية للقهوة.
- حجم الكوب المستخدم.
وبشكل عام، يفضل اختيار القهوة منزوعة الكافيين لتفادي أضرار القهوة للحامل.
وينصح باستشارة الطبيب حول الكمية المناسبة لتناول القهوة خلال الحمل، حيث أن هناك حالات يجب أن تتوقف عن تناولها، وخاصةً خلال المرحلة الأولى.
وللمساعدة على تقليل تناول القهوة خلال الحمل، يمكن اتباع الإجراءات التالية:
- تقليل عدد مرات تناول القهوة تدريجياً.
- خلط القهوة منزوعة الكافيين بالقهوة العادية.
- إضافة الحليب إلى القهوة.
ولا تنسي أن الكافيين لا يقتصر على القهوة، بل يتوفر في:
- الشاي.
- مشروب الشوكولاتة.
- مشروبات الطاقة.
- المشروبات الغازية.
ولذلك يجب الحذر عند تناول هذه المشروبات.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره