ما هي اسباب عدم نزول دم الدورة الا مع البول

ظهور دم خفيف جداً بدلاً من التدفق المعتاد في موعد الدورة له أسباب عديدة، ومعظمها بسيط ولا يستدعي القلق الشديد، إليكِ أهم الأسباب المحتملة:

• التوتر والضغط النفسي: الحالة النفسية هي المحرك الأول للهرمونات. إذا كنتِ قد مررتِ بفترة ضغط، قلق، أو حتى تغيير في نظام نومك هذا الشهر، فقد يؤثر ذلك على سماكة بطانة الرحم، مما يجعل الدم يخرج بشكل خفيف جداً.
• المجهود البدني الشديد: ممارسة رياضة عنيفة فجأة أو بذل مجهود جسدي كبير غير معتاد قد يؤدي إلى اضطراب بسيط في الهرمونات، مما ينتج عنه دورة خفيفة.
• التغيرات الغذائية أو الوزن: فقدان الوزن المفاجئ أو زيادته، أو حتى اتباع حمية غذائية قاسية، يؤثر مباشرة على مستويات هرمون الإستروجين المسؤول عن بناء بطانة الرحم.
• الاضطرابات الهرمونية العابرة: أحياناً يحدث خلل بسيط في التوازن بين هرموني البروجسترون والإستروجين في شهر معين، وهو أمر طبيعي قد يحدث لأي فتاة بين الحين والآخر.
• أسباب طبية أخرى: مثل تكيس المبايض البسيط وفقر الدم.

بما أنها المرة الأولى، فلا داعي للذعر، راقبي الوضع هذا الشهر، ولكن يفضل مراجعة طبيبة مختصة في الحالات التالية:

• إذا استمر هذا الوضع لأكثر من دورتين متتاليتين.
• إذا صاحب هذا الدم الخفيف آلام شديدة غير معتادة في أسفل البطن أو الظهر.
• إذا كنتِ تشعرين بدوار شديد أو إرهاق عام.