خطر تناول الكبدة بالاشهر الاولى

icon 18 سبتمبر 2025
icon 49
انا بالاسبوع السابع من الحمل. وقرأت للتو مخاطر أكل الكبدة بالاشهر الاولى، تسبب تشوهات خلقية، اكلت من مدة قصيرة كبدة، شرحتين. وانا خائفة من النتائج
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، لا داعي للقلق الزائد، ولكن من الجيد أن تكوني على دراية بالمخاطر المحتملة، الكبدة غنية بفيتامين أ، وتناول كميات كبيرة منه خلال الأشهر الأولى من الحمل قد يزيد من خطر حدوث تشوهات خلقية للجنين. لكن تناول كمية صغيرة مثل شريحتين قد لا يكون سببًا للقلق الشديد، إليكِ ما يجب عليكِ فعله الآن:

  • تجنبي تناول الكبدة أو أي أطعمة غنية بفيتامين أ بكميات كبيرة خلال فترة الحمل.
  • تناولي حمض الفوليك: حمض الفوليك مهم جدًا خلال الأشهر الأولى من الحمل لتقليل خطر التشوهات الخلقية. تأكدي من أنكِ تتناولين الكمية الموصى بها يوميًا.
  • راقبي نظامك الغذائي: حافظي على نظام غذائي متوازن وصحي، وتناولي الكثير من الفواكه والخضروات.

تذكري أن القلق المفرط قد يكون له تأثير سلبي أيضًا. حاولي الاسترخاء واتباع نصائح الطبيب.

1 2025-09-21T12:52:28+00:00

سلامتك، لا داعي للقلق الزائد، ولكن من الجيد أن تكوني على دراية بالمخاطر المحتملة، الكبدة غنية بفيتامين أ، وتناول كميات كبيرة منه خلال الأشهر الأولى من الحمل قد يزيد من خطر حدوث تشوهات خلقية للجنين. لكن تناول كمية صغيرة مثل شريحتين قد لا يكون سببًا للقلق الشديد، إليكِ ما يجب عليكِ فعله الآن:

  • تجنبي تناول الكبدة أو أي أطعمة غنية بفيتامين أ بكميات كبيرة خلال فترة الحمل.
  • تناولي حمض الفوليك: حمض الفوليك مهم جدًا خلال الأشهر الأولى من الحمل لتقليل خطر التشوهات الخلقية. تأكدي من أنكِ تتناولين الكمية الموصى بها يوميًا.
  • راقبي نظامك الغذائي: حافظي على نظام غذائي متوازن وصحي، وتناولي الكثير من الفواكه والخضروات.

تذكري أن القلق المفرط قد يكون له تأثير سلبي أيضًا. حاولي الاسترخاء واتباع نصائح الطبيب.

شرحتان لا تؤثر ولكن لا تأكليها الان ولا داعي للقلق 1 2025-09-21T04:34:33+00:00
شرحتان لا تؤثر ولكن لا تأكليها الان ولا داعي للقلق

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الاسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا