السﻻم انا حامل في اﻻسبوع واعاني من انتفاخ المعده الغازات كل ما اكلت فا

السﻻم انا حامل في اﻻسبوع واعاني من انتفاخ المعده الغازات كل ما اكلت فا
icon 5 مارس 2015
icon 1686
السﻻم عليكم ... انا حامل في اﻻسبوع 13 واعاني من انتفاخ المعده الغازات كل ما اكلت فاكهه والياف عاليه ما الحل ﻻني ادا تركت نضامي الغدائي اصاب بي امساك هل يمكن ان اخد حبوب كربون ام لها ضرر وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكنك اخذ الكربون.وﻻضرر منها 0 2015-03-05 22:08:09
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
يمكنك اخذ الكربون.وﻻضرر منها

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

سلام الله عليكم أنا حامل في شهر تاني ولا أكل جيد عندي سوء تغدية سؤالي هل من ممكن أكل حبوب...

يرجى التوضيح عن قصدك بحبوب اللقاح؟ عادة بالاشهر الثلاث الاولى من الحمل لايفضل تناول اي اشياء غريبة لانها المرحلة التي تتكون فيها اعضاء الجنين المهمة ...

سؤال من أنثى سنة 33

في الحمل والولادة

انا عملت تحليل اليوم وطلعت حامل هل هناك فتامينات او مغذيات يجب ان اشربها في الاشهر الاولى من الحمل خصوصا...

تحتاج المرأة الحامل إلى نسبة يومية محددة موصى بها من الحديد تساوي 27 مغ/اليوم، وفي حال كان لديك شك حول الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل يجب أن تتم مراجعة الطبيب المختص لإعادة تحاليل الدم ونسبة الحديد في الدم لتحديد الجرعة المناسبة من الحديد التي يجب تناولها إذا لزم الأمر، حيث أنه يمكن أن تكون الجرعات الزائدة من مكملات الحديد خطيرة على الجنين وقد تؤدي إلى تلف في الكبد ومشاكل أخرى، كما أن فقر الدم يؤثر على الحمل وقد يؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة أو الولادة المبكرة وغيرها من الاضطرابات. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن علاج فقر الدم بعوز الحديد دون الحاجة إلى أخذ حبوب الحديد عن طريق:

  • تناول الأطعمة الغنية بالحديد: اللحوم الحمراء/ الدواجن/ البيض/ الورقيات الخضراء مثل السبانخ والخس/ البقوليات/ البذور والحبوب/ الفواكه المجففة/ الحبوب المدعمة بالحديد/ المعكرونة.
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مع الأطعمة الغنية بالحديد لزيادة الامتصاص: الحمضيات وعصائرها/ الفراولة/ الكيوي/ البندورة/ الفليفلة الحلوة/ البرتقال.

أما بالنسبة للفيتامينات التي يجب تناولها خلال الحمل فيفضل البحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على: 

  • حمض الفوليك 400 ميكروغرام حتى الأسبوع 12 من الحمل.
  • 400 وحدة دولية من فيتامين د.
  • 200-300 مغ كالسيوم.
  • 70 مغ فيتامين ج.
  • 15 مغ زنك.
  • 150 ميكرو غرام يود.
  • فيتامينات ب المختلفة.

يفضل استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة قبل تناولها مع ضرورة التأكد من عدم وجود فيتامين أ ضمن الفيتامينات.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة 32

في الحمل والولادة

أنا حامل في بداية الشهر الثامن و نسبة الدم عندي 9 استخدم حبوب الحديد من ثﻻث شهور و لم تتعدل...

يتم تشخيص فقر الدم خلال الحمل في حال تحقق أي من نتائج التحليل التالية:

  • الثلث الأول من الحمل: الهيموجلوبين أقل من 11 غ/دسل، والهيماتوكريت أقل من 33%.
  • الثلث الثاني من الحمل: الهيموجلوبين أقل من 10.5 غ/دسل، والهيماتوكريت أقل من 32%.
  • الثلث الثالث من الحمل: الهيموجلوبين أقل من 11 غ/دسل، والهيماتوكريت أقل من 33%.

تجدر الإشارة إلى أنه يفضل أن تبقى نسبة الهيموجلوبين للحامل في الشهر الثامن وبقية الأشهر بين 12-16 غ/دسل، وعندما تشكو المرأة الحامل وتقول نسبة الدم 9 حينها يجب أن يتم تحديد السبب، سواء كان نتيجة نقص الحديد أو نتيجة نقص حمض الفوليك.

وفي معظم حالات فقر الدم نتيجة نقص الحديد، يتم إعطاء مكملات الحديد، حيث يجب إعطاء علاج فقر الدم للحامل في الشهر الثامن عن طريق إبر الحديد للحامل في الشهر الثامن، أو محاليل الحديد في الشهر الثامن والتي تعد أفضل من حبوب الحديد لرفع النسبة في هذه الحالة ويتم وصف جرعتها بواسطة الطبيب.

ومن الجدير بالذكر أنه من أبرز الأطعمة الغنية بالحديد، ما يلي:

  • البقوليات، والخضروات، والحبوب.
  • اللحوم الحمراء، والدواجن، والمأكولات البحرية.
  • الورقيات الخضراء.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص من أجل تجنب أي من مضاعفات فقر الدم في الحمل، ومن أبرزها ما يلي:

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً