افيدوني انا حديثة الولادة نفساء اعاني من الم في الظهر ماذا افعل وما هو

لا انصحك باستعمال الدوش او الغسول المهبلي فان الدراسات الحديثه لا تنصح باستعمالها ، حيث انها تقضي على البكتيريا النافعه التي تفرز احماض وبالتالي فهي تزيد من نسبه حصول التهابات مهبليه, لذلك انصحك فقط بان يكون حمام المهبل خارجي وباي صابون مهبلي او صابون الاطفال اما بالنسبه الى الام الظهر فانصحك بالراحه ويمكنك استعمال دهون مسكنه للالم لظهرك وهذا بوصفه طبيه , واذا استمر الالم انصحك بمراجعه اخصائي عظام لفحصك