اعطتني طبيبتي تحاليل وعملتها وطلع كل شيئ جيدانا الان بالاسبوعواعلم ان
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لقد جاوبت على سؤالي دكتورة سوزان عثامنة اشتريت علبة اسبرين 81ملغ لاخذها مع حمض الفوليك ولكنه غير مكتوب عليه اسبرين...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الاسبوع الثامن وعملت تحليل فيتامين د ونتيجته ٢٥ .ووصفت لي الطبيبة فيتامين1000 D3 هل فيه ضرر على...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هده انا مرة اخري لديا سؤال في ما يخص الحمل بعدما اجريت كل التحاليل اعطتني الطبيبة ورقة طبية...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في نهاية الشهر الخامس، اتناول الادوية التالية: osteocare اي الكالسيوم و Natalcare وهو عبارة عن فيتامينات مقوية. اجريت...
سؤال من أنثى سنة
صارلي متزوجة 9 شهور ولم يتم حمل وانا وزوجي تحاليلنا سليمة واريد الحمل ..الدكتورة كتبتلي ع الكلوميد وانا خايفه اخده...
سؤال من أنثى سنة
السﻻم عليكم...دكتور امس فحصتني طبيبة النساء بجهاز الصوتيات وقالت ان المشيمه فيها تكلس ملحوض وان مياه الجنين ناقصةو عملت تخطيط...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور اناا عمري 16 وحللت وطلعت حامل الفوليك اسد كم الجرعه تنصحني آخذها 1 ملجم ولا 400 مايكرو...
سؤال من أنثى سنة
دكتور اريد فقط أن أعرف هل ممكن يحصل حمل وهرمون الذكوره نسبته 12 لأنهم قالوا لي الطبيعي 7 وشاكره لك
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور انا عملت تحليل بسبب تأخير الانجاب طلع نسبه fsh 6 و Lh9.2 تقول طبيعي هذا اعطتني مساعد...
سؤال من أنثى سنة 33
انا عملت تحليل اليوم وطلعت حامل هل هناك فتامينات او مغذيات يجب ان اشربها في الاشهر الاولى من الحمل خصوصا...
تحتاج المرأة الحامل إلى نسبة يومية محددة موصى بها من الحديد تساوي 27 مغ/اليوم، وفي حال كان لديك شك حول الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل يجب أن تتم مراجعة الطبيب المختص لإعادة تحاليل الدم ونسبة الحديد في الدم لتحديد الجرعة المناسبة من الحديد التي يجب تناولها إذا لزم الأمر، حيث أنه يمكن أن تكون الجرعات الزائدة من مكملات الحديد خطيرة على الجنين وقد تؤدي إلى تلف في الكبد ومشاكل أخرى، كما أن فقر الدم يؤثر على الحمل وقد يؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة أو الولادة المبكرة وغيرها من الاضطرابات. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن علاج فقر الدم بعوز الحديد دون الحاجة إلى أخذ حبوب الحديد عن طريق:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد: اللحوم الحمراء/ الدواجن/ البيض/ الورقيات الخضراء مثل السبانخ والخس/ البقوليات/ البذور والحبوب/ الفواكه المجففة/ الحبوب المدعمة بالحديد/ المعكرونة.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مع الأطعمة الغنية بالحديد لزيادة الامتصاص: الحمضيات وعصائرها/ الفراولة/ الكيوي/ البندورة/ الفليفلة الحلوة/ البرتقال.
أما بالنسبة للفيتامينات التي يجب تناولها خلال الحمل فيفضل البحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على:
- حمض الفوليك 400 ميكروغرام حتى الأسبوع 12 من الحمل.
- 400 وحدة دولية من فيتامين د.
- 200-300 مغ كالسيوم.
- 70 مغ فيتامين ج.
- 15 مغ زنك.
- 150 ميكرو غرام يود.
- فيتامينات ب المختلفة.
يفضل استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة قبل تناولها مع ضرورة التأكد من عدم وجود فيتامين أ ضمن الفيتامينات.
للمزيد:
- أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل
- نظام غذائي خاص بالأم قبل الحمل
- تغذية المراة اثناء الحمل
- فقر الدم للحامل
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره