اعاني من ترهل في عضلات المهبل بسبب الولادات المتكرره المتقاربه ماهو الحل غير العمليات وهل استعمال كريم الاستروجين اوالكولاجين يمكن ان يجدي نفعا لدي ٣ اطفال
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا أم لأول مرة.. واعاني من تشققات في الحلمه والام شديده جدا في الثدي نفسه.....
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الاشهر الاولى وقد سمعت عن تشققات البطن التي تحدث عندما يبدأ البطن يكبر، لتفادي هذه التشققات هل...
سؤال من أنثى سنة
انا متزوجه من 3 سنوات ومن بدايه زواجي اعالج من التكيسات وفي اشهر معينه تكبر البويضات بسبب الادويه لكن لا...
سؤال من أنثى سنة 38
هل من الامن ان استخدم كريمات ازاله الشعر اثناء الحمل وشكرا
سؤال من أنثى سنة
لدي بواسير وشق في المستقيم واعاني من زياده في الوزن في منطقه الثدي البط والمؤخرة وزني 63كجم وطولي152سم كما ان...
سؤال من أنثى سنة
هل هناك حل لمشكله عدم اكمال الحمل في الشهور الاولي ماعلاح مثل هذه الحالات لان ابنه اخي تحمل ولكن الحمل...
سؤال من أنثى سنة
انجبت مرتين بعمليه قيصريه اخر عمليه قبل 6 شهور اصبحت الان منطقه البطن مترهله ... سؤالي 1- هل فيتامين ماترنا...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 19 سنة وحامل بمولودي الاول ويوجود لدي تشققات كثيرة في منطقة البطن والارداف فما الحل لكي ازيل هذي...
سؤال من أنثى سنة
هل شرب حبوب منع الحمل في ايام الخطر مع القذف الخارجي مضمون لمنع الحمل؟ لان الاستمرار بشرب الحبوب تسبب لي...
سؤال من أنثى سنة
هل هناك علاج للتخلص من ترهلات البطن بعد الولاده؟
يجب العلم أن عملية شد البطن التخلص من ترهلات ما بعد الولادة قد تستغرق بعض الوقت. ويمكن استعادة البطن المسطح بعد الولادة عن طريق اتباع النصائح التالية:
- ارتداء مشد خاص للبطن.
- استخدام كريمات مخصصة لترهل البطن بعد الولادة تحتوي على أحد المكونات التالية: فيتامين ج/ الكولاجين/ فيتامين إي مع عمل تدليك للمنطقة.
- شرب الشاي الأخصر بشكل يومي.
- اتباع نظام غذائي خاص يحتوي على الخضروات والفواكه بما لا يقل عن 5 حصص يومياً.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان، البقوليات وغيرها.
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.
- تناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم.
- ممارسة التمارين الرياضية تحت إشراف مدرب مختص.
- شرب كميات كافية من المياه.
للمزيد:
- عملية شد البطن بعد الولادة
- كيف تتجنب المرأة ترهل الجلد بعد الحمل؟
- صحة المرأة بعد الولادة
- طرق شد البطن والترهلات بعد الولادة
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره