اسباب وخز اسفل المهبل وانا حامل ماعلاج؟
إجابات الأطباء على السؤال
تشعر العديد من النساء الحوامل ببعض الأعراض خلال فترة الحمل، ومن هذه الأعراض وخز أسفل المهبل، وهذا أمر طبيعي جداً خاصة مع ثقل الجنين ونموه، كما أن الوخز أسفل المهبل قد يعود للعديد من الأسباب، ومن أبرزها ما يلي:
- ثقل وزن الطفل الذي يكبر مع تطور فترة الحمل.
- زيادة إفراز هرمون الريلاكسين (بالإنجليزية: Relaxin) الذي يساعد على إرخاء الأربطة كلما اقترب موعد الولادة، ولكنه قد يؤثر على مفاصل الحوض كذلك، حيث تعاني بعض النساء من ألم بالقرب من عظم العانة.
- جفاف المهبل.
- تشنج المهبل.
- التهاب المسالك البولية.
- إصابة المرأة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً.
وقد تتأثر مفاصل وعضلات وعظام المرأة الحامل خلال فترة الحمل، ويجب العلم أن الضغط المتزايد الذي تشعر به الحامل لن يختفي حتى الولادة، ومن المحتمل أن يزداد الألم أو الوخز سوءاً عندما ينزل الجنين لمنطقة الحوض في آخر فترة من الحمل استعداداً للولادة.
ويمكن أن تقوم المرأة الحامل ببعض الخطوات لتخفيف الوخز أو الألم الذي تشعر به، ومنها ما يلي:
- تجربة الاستلقاء على أحد جانبي الجسم، لتحسين الدورة الدموية وتقليل الضغط على المهبل، مع التركيز على التنفس بشكل منتظم.
- أداء بعض تمارين الحوض، مثل إمالة الحوض.
- تجربة الاسترخاء في حمام ماء دافئ، وليس ساخن، حيث تساعد في استرخاء العضلات.
- تجنب الحركات المفاجئة إن أمكن.
- تجنب الضغط على منطقة الخصر عند الحركة أو الميلان.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة، ومع تجربة رفع القدمين إن أمكن.
- ضرورة الاستمرار بممارسة التمارين الرياضية التي كانت تقوم بها الحامل قبل فترة الحمل، مع التعديل عليها لتناسب وضع الحمل.
- استشارة الطبيب المختص لاستبعاد الإصابة بأي التهابات.
- ممارسة تمارين اليوجا، والسباحة.
ينصح بزيارة الطبيب المختص، لاستبعاد أي مشاكل محتملة.
للمزيد:
9 2015-04-20 09:50:40
تشعر العديد من النساء الحوامل ببعض الأعراض خلال فترة الحمل، ومن هذه الأعراض وخز أسفل المهبل، وهذا أمر طبيعي جداً خاصة مع ثقل الجنين ونموه، كما أن الوخز أسفل المهبل قد يعود للعديد من الأسباب، ومن أبرزها ما يلي:
- ثقل وزن الطفل الذي يكبر مع تطور فترة الحمل.
- زيادة إفراز هرمون الريلاكسين (بالإنجليزية: Relaxin) الذي يساعد على إرخاء الأربطة كلما اقترب موعد الولادة، ولكنه قد يؤثر على مفاصل الحوض كذلك، حيث تعاني بعض النساء من ألم بالقرب من عظم العانة.
- جفاف المهبل.
- تشنج المهبل.
- التهاب المسالك البولية.
- إصابة المرأة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً.
وقد تتأثر مفاصل وعضلات وعظام المرأة الحامل خلال فترة الحمل، ويجب العلم أن الضغط المتزايد الذي تشعر به الحامل لن يختفي حتى الولادة، ومن المحتمل أن يزداد الألم أو الوخز سوءاً عندما ينزل الجنين لمنطقة الحوض في آخر فترة من الحمل استعداداً للولادة.
ويمكن أن تقوم المرأة الحامل ببعض الخطوات لتخفيف الوخز أو الألم الذي تشعر به، ومنها ما يلي:
- تجربة الاستلقاء على أحد جانبي الجسم، لتحسين الدورة الدموية وتقليل الضغط على المهبل، مع التركيز على التنفس بشكل منتظم.
- أداء بعض تمارين الحوض، مثل إمالة الحوض.
- تجربة الاسترخاء في حمام ماء دافئ، وليس ساخن، حيث تساعد في استرخاء العضلات.
- تجنب الحركات المفاجئة إن أمكن.
- تجنب الضغط على منطقة الخصر عند الحركة أو الميلان.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة، ومع تجربة رفع القدمين إن أمكن.
- ضرورة الاستمرار بممارسة التمارين الرياضية التي كانت تقوم بها الحامل قبل فترة الحمل، مع التعديل عليها لتناسب وضع الحمل.
- استشارة الطبيب المختص لاستبعاد الإصابة بأي التهابات.
- ممارسة تمارين اليوجا، والسباحة.
ينصح بزيارة الطبيب المختص، لاستبعاد أي مشاكل محتملة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 37
انا حامل في الشهر الخامس ولدي الم في العانة واسفل البطن مع العلم بأني أعاني من نزول المشيمة والآم اسفل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم حامل في بداية الشهر الخامس عندي نزول في المشيمه اعاني من مغص اسفل البطن في الجهة اليسرى عند...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الاسبوع ٣١ وعاني من الم اسفل الضهر مثل الم الدوره وهو يزيد ماهو السبب وممكن تحصل ولاده...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل بالشهر الثالث ويوجد انتفاخ عند فتحت الشرج يصطحبه الم ما اسبابه وما علاجه
سؤال من أنثى سنة
نغزة قوية أسفل البطن أثناء العطس تسبب ألم شديد ما السبب وهل تؤثر على الجنين???أنا حامل في بداية الشهر الرابع
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا حامل في الاسبوع31واحس بتحجر ببطني ووخز في المهبل والم ببطني واسفل ظهري ماسبب هذا ارجو الرد
سؤال من ذكر سنة
زوجتى حامل بالشهر الثامن وتعانى من آلام اسفل منطقة السره و آلام بالظهر و ألم يصاحب نزول البول ؟
سؤال من أنثى سنة
حامل بالشهر الثالث وأشعر بحكه بالجهاز التناسلي الخارجي مع احمرار وحرقان وألم بالظهر وأسفل البطن هل من خطوره على الجنين
سؤال من أنثى سنة
انا حامل وفي شهر السادس عندي آلم حاد في اسفل البطن وايضاً علي جانب الايمن والايسر.ما سبب حدوث هذه الآلم؟؟
سؤال من أنثى سنة
حامل في الاسبوع 19 عندي الم ف عظمة العانه و يتمتد ل رجلي اليسرى و الم اسفل الظهر. . فما...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
ماهو سبب التشنج الذي يكون مكانه فوق فتحة البول في فترة الحمل بالاشهر الاولى؟
انا في الشهر الرابع بحس بنغازات في اسفل المهبل بحس انه في جدار الرحم ما السبب مع نبض في المهبل
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره