طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

logo
استشر طبيب حالاً
هل تبحث عن إجابة بخصوص
logo
logo
تحدث مع الطبيب الآن
احصل على استشارة مباشرة
محادثة نصية
مكالمة صوتية
logo
استشر طبيب حالاً
هل تبحث عن إجابة بخصوص
arrow
call_dr?
الطبيب متاح الآن
chat
chat

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ابي علاج لتشقق البطن مع الحمل

icon 12 سبتمبر 2015
icon 1138
ابي علاج لتشقق البطن مع الحمل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

دهون stretch mark 2 2015-09-12 20:45:18
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
دهون stretch mark
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 سبتمبر 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

هل هناك علاج للتخلص من ترهلات البطن بعد الولاده؟

يجب العلم أن عملية شد البطن التخلص من ترهلات ما بعد الولادة قد تستغرق بعض الوقت. ويمكن استعادة البطن المسطح بعد الولادة عن طريق اتباع النصائح التالية:

  • ارتداء مشد خاص للبطن.
  • استخدام كريمات مخصصة لترهل البطن بعد الولادة تحتوي على أحد المكونات التالية: فيتامين ج/ الكولاجين/ فيتامين إي مع عمل تدليك للمنطقة.
  • شرب الشاي الأخصر بشكل يومي.
  • اتباع نظام غذائي خاص يحتوي على الخضروات والفواكه بما لا يقل عن 5 حصص يومياً.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان، البقوليات وغيرها.
  • تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.
  • تناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم.
  • ممارسة التمارين الرياضية تحت إشراف مدرب مختص.
  • شرب كميات كافية من المياه.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

هل من حل لانتفاخ القدمين اتناء الحمل

تعاني بعض النساء من تورم في الساقين أو القدمين أو الأصابع خلال الحمل نتيجة لبعض التغيرات الهرمونية أو نتيجة لزيادة حجم السوائل في الجسم وغيرها الكثير، ويجب مراجعة طبيب النسائية لفحص ضغط الدم وإجراء تحليل للبول وفحص وظائف الكلى لاستبعاد وجود زُلال في البول أو تسمم الحمل وغيرها من الحالات غير المرغوبة. وفي حال كانت الفحوصات سليمة فإن انتفاخ القدمين يحدث بشكل طبيعي في أواخر شهر الحمل ولتفادي هذه الحالة أو التقليل منها ينصح باتباع التعليمات التالية:

  • تجنب الوقوف لفترات طويلة.
  • ارتداء أحذية وجوارب مريحة.
  • تجنب ارتداء الملابس الضيقة أو أي شيء يزيد الضغط على القدمين.
  • الحصول على قسط كافي من الراحة.
  • الإكثار من شرب الماء والسوائل.
  • إسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.
  • النوم على الجانب الأيسر. 
  • التقليل من استهلاك الصوديوم.
  • الإكثار من استهلاك الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.
  • التقليل من استهلاك الكافيين.
  • ممارسة بعض التمارين الرياضية مثل المشي أو بعض التمارين الخاصة للقدمين مثل رفعها للأعلى والأسفل عدة مرات.
  • تجنب وضع قدم فوق الأخرى عند الجلوس.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

كيف اجد علاج فعال للغازات والم المعدة بعد الاكل مع العلم أني حامل في بداية الشهر الثالث وشكرا لكم

انصحك بالبتعاد عن الماكولات التي قد تزيد من الانتفاخ او تسبب غازات. ويمكن اخذ العديد من الحبوب التي قد تساعد على تخفيف الغازات اما بوصفه من طبيبك او من الصيدليات. اما بالنسبه الم او حرقه المعده فايضاً يوجد حبوب او شراب مضاد للحموضه، مثل ,, ranitidine, anti-acids, famotidine, lansoprazole وغيرها يمكن استخدامها اثناء الحمل.

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

انا عمري29 متزوجه ولدي 3 اطفال استخدمت حبوب منع مارفيلون واصبح عندي ضمور في الثدي ارجو مساعدتي ارجوكم وابغى تكبيرة...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث مقالات طبية
التصلب العصبي المتعدد مرض نادر الحدوث
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
آلام العضلات المزمن مقالات طبية
آلام العضلات المزمن
صحة المراة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
كلف الحمل play
كلف الحمل

vistors 2969

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة