ابي علاج لتشقق البطن مع الحمل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل هناك علاج للتخلص من ترهلات البطن بعد الولاده؟
يجب العلم أن عملية شد البطن التخلص من ترهلات ما بعد الولادة قد تستغرق بعض الوقت. ويمكن استعادة البطن المسطح بعد الولادة عن طريق اتباع النصائح التالية:
- ارتداء مشد خاص للبطن.
- استخدام كريمات مخصصة لترهل البطن بعد الولادة تحتوي على أحد المكونات التالية: فيتامين ج/ الكولاجين/ فيتامين إي مع عمل تدليك للمنطقة.
- شرب الشاي الأخصر بشكل يومي.
- اتباع نظام غذائي خاص يحتوي على الخضروات والفواكه بما لا يقل عن 5 حصص يومياً.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان، البقوليات وغيرها.
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.
- تناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم.
- ممارسة التمارين الرياضية تحت إشراف مدرب مختص.
- شرب كميات كافية من المياه.
للمزيد:
- عملية شد البطن بعد الولادة
- كيف تتجنب المرأة ترهل الجلد بعد الحمل؟
- صحة المرأة بعد الولادة
- طرق شد البطن والترهلات بعد الولادة
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
هل من حل لانتفاخ القدمين اتناء الحمل
تعاني بعض النساء من تورم في الساقين أو القدمين أو الأصابع خلال الحمل نتيجة لبعض التغيرات الهرمونية أو نتيجة لزيادة حجم السوائل في الجسم وغيرها الكثير، ويجب مراجعة طبيب النسائية لفحص ضغط الدم وإجراء تحليل للبول وفحص وظائف الكلى لاستبعاد وجود زُلال في البول أو تسمم الحمل وغيرها من الحالات غير المرغوبة. وفي حال كانت الفحوصات سليمة فإن انتفاخ القدمين يحدث بشكل طبيعي في أواخر شهر الحمل ولتفادي هذه الحالة أو التقليل منها ينصح باتباع التعليمات التالية:
- تجنب الوقوف لفترات طويلة.
- ارتداء أحذية وجوارب مريحة.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة أو أي شيء يزيد الضغط على القدمين.
- الحصول على قسط كافي من الراحة.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل.
- إسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.
- النوم على الجانب الأيسر.
- التقليل من استهلاك الصوديوم.
- الإكثار من استهلاك الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.
- التقليل من استهلاك الكافيين.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية مثل المشي أو بعض التمارين الخاصة للقدمين مثل رفعها للأعلى والأسفل عدة مرات.
- تجنب وضع قدم فوق الأخرى عند الجلوس.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
علاج جروح الصدر من الرضاعه اريد علاج اوكريم
سؤال من أنثى سنة
ما هو الحل لتخفيف من سواد البطن بعد الحمل
سؤال من أنثى سنة
ما هو علاج تمددات الجلد للحامل ؟ وماهو علاج كلف الحمل ؟! مع العلم اني ما زلت حامل لكن اريد...
سؤال من أنثى سنة
السسلام عليكم. ارجو المساعده. انا حامل في الاسبوع 17 واعاني من الامساك . اريد اسم ملين أمن للحامل علما اني...
سؤال من أنثى سنة
كيف اجد علاج فعال للغازات والم المعدة بعد الاكل مع العلم أني حامل في بداية الشهر الثالث وشكرا لكم
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أريد اسم دواء للسعال آمن خلال الحمل مع العلم أني في الشهر السادس من الحمل شكرا
سؤال من أنثى سنة
انا عمري29 متزوجه ولدي 3 اطفال استخدمت حبوب منع مارفيلون واصبح عندي ضمور في الثدي ارجو مساعدتي ارجوكم وابغى تكبيرة...
حبوب منع الحمل marvelon لا تسبب ضمور في الثدي، من أهم أعراضها الجانبية حدوث ألم و قد تسبب زيادة بسيطة في حجم الثدي.
ينصح بالبحث عن أسباب أخرى لحدوث ضمور و مراجعة طبيبك لإجراء الفحص السريري و تحديد السبب و من ثم العلاج.
سؤال من ذكر سنة
اريد تخلص من حبوب الشباب في اسرع وقت ممكن ....وشكرا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره