واعاني من تساقط الشعر وذهبت الي طبيب واخبني انه صلع وراثي ووصف لي المي

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

تلعب الوراثة دوراً مهما في تساقط الشعر وهناك الضغوط النفسية والتوتر ، والإصابات التي تصيب الشعرر، وبعض أمراض التغذية ونقص الفيتامينات وخاصة فيتامين أ ، والعدوى الجرثومية ، أو الأمراض العضوية ، أو التغييرات الهرمونية ، وهناك بعض الأدوية التي تسبب تساقطالشعر مثل أدوية السرطان، وربما في حالتك نتج سقوط الشعر عن قلة الفبتامينات أثناء الريجيم ، وربما تكون الوراثة بعيدة؟؟؟ ويمكنك استعمال بعض المقويات (تونيك) أو دواء المينوكسيديل ، أو البروسكار ، كذلك يمكنك استعمال الأعشاب مثل البصل والرشاد والكزبرة والجيل من الصبار وكذلك الحبة السوداء والحنا .

أسباب تساقط الشعر متعددة منها : - التقدم في السن --أمراض الغدة الدرقية ـسوء التغذية -الأنيميا - الأدوية المضادة للتجلط،ومضادات الاكتئاب -مرض الثعلبة ـالوراثة وهي أهم سبب وأكثرها شيوعا - إختلال توازن الهرمونات- نقص البروتينات والفيتامينات والمعادن ــاصابة فروة الرأس بالقوباء - الحالة النفسية كالإجهاد والتوتر والقلق -مرض السكري .أهم التحاليل : قياس نسبة الهيموجلوبين، وهرمون الغذة الدرقية وهرمون التستوستيرون ، وفيتامين د وفيتامين ب والزنك وفحص المبايض، وأخذ مسحة من فروة الرأس لذلك أنصحك بمراجعة إختصاصي جلدية ليشخص السبب ويصف العلاج

الأدوية هنا لا ترجع الشعر فقط تحافظ على الموجود .والمفيد هو عملية زراعة الشعر.

عليك إجراء فحص كل من الزنك و فيتامين د و فيتامين B12 إضافة إلى فحص CBC و fASTING BLOOD SUGAR , والغدة الدرقية و بعد ظهور النتائج سأرشدك إلى طريقة العلاج

نعم الكي والجر احد اهم الاسباب

يمكن تجربة المينوكسديل سبراي مع فينستريد و بعض الفيتمنات المهمة الاخري، بالاضافة لحقن البلازما PRP في حالة عدم الاستجابة يمكن اجراء زراعة للشعر .

- قناع يمنع تساقط الشعر ويكسبه لمعانا: الطريقة الأولى: تستخرج المادة الهلامية من أوراق الصبار وتوضع على فروة الرأس مباشرة مع التدليك المستمر، ثم توضع فوطة ساخنة على الرأس لمدة ربع ساعة أو التعرض للبخار. الطريقة الثانية: تقطع أوراق الصبار وتخلط في الخلاط حتى تصبح لينة ثم يغلى قليل من أزهار «البابونج»، وتضاف إلى خليط الصبار مع قليل من زيت الزيتون ويوزع الخليط على الشعر بفرشاة ويترك لمدة نصف ساعة ويشطف بالماء

البقع البيضاء على الأظافر تعني أكثر من شىء، فإصابة مرقد(قاعدة) الظفر وهذا السبب شائع، أو بسبب الإكثار من أكل السكريات والشيكولاتة، وفي بعض الأحيان تشير إلى نقص الزنك أو نقص الحديد(الأنيميا ) أو أالفطريات أوالتعرض المستمر الى البرد وفي البعض الأخرالى أمراض الكبدوالكلى وفي غالبية الأحيان تختفى هذه البقع البيضاء بمجرد أن ينمو الظفر لذا من المفيد عمل تحليل للدم لقياس الزنك والحديد،ومراجعة إختصاصي لفحص ألأظافر بحثا عن الفطريات أو أي التهاب آخر والعلاج يتمثل بيتناول الأطعمة الغنية بالحديد والزنك والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر... ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها : اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة.

لايوجد حل لتكثيف الشعر في منطقة الصدر وهذا امر طبيعي لاداعي للقلق منه