هل من شيء طبيعي مجرب وفعال وتحضيره سهل من اجل تبيض البشرة والحفاظ على

1) العسل من أفضل المواد الطبيعية المفيدة للجلد ، وينصح خبراء التجميل باستخدامها كأقنعة لكل أنواع البشرة لقدرته على شد البشرة ويرطبها ، ويقدم لكِ الخبراء قناعين لجمالك. قناع البيض والعسل • احضري بيضة وافصلي الصفار عن البياض ، اخلطي الصفار مع ملعقة كبيرة عسل نحل حتى يصبح المزيج ناعما. • ضعيه على وجهك لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ. قناع العسل واللبن امزجي 2 ملعقة كبيرة عسل مع 2 ملعقة صغيرة لبن ، ضعي المزيج على وجهك لمدة 10 أو 15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ. حمام الماء البارد، يفيد في شد البشرة ومقاومة التجاعيد، كما يؤدى إلى إزالة احتقان الدم في الرأس، ويفك الأعصاب والعروق وهذا قناع شد للوجه ومقاومة التجاعيد يتكون من المكونات التالية: - حليب ناشف (باودر) 50 جم - زيت جليسرين 50 جم - سبرتو أبيض 50 جم ( ولو لم يوجد سبرتو ضعي بدله: 10 جم من زيت الخروع مخلوطا مع 5 جم من زيت الورد مع 30 جم من ماء الورد ) - ماء مقطر 50 جم طريقة التحضير: - يعجن الحليب بالماء - يوضع المزيج مع بقية المواد في الخلاط - خلط المواد بشكل جيد جدا طريقة الاستعمال: تأخذ في كل مرة قدر ملعقتين كبيرتين من العلاج ويتم تدليك الوجه بها لمدة 10 دقائق ثم الاستراحة لمدة 10 دقائق أخرى. بعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء البارد والصابون. مرتين في اليوم صباحا ومساء مع عدم التعرض لأشعة الشمس أثناء استخدام الدواء. فوائد العلاج: شد الوجه، تنظيف البشرة، تنعيم البشرة، تغذية البشرة وهذا قناع آخر ممتاز لشد البشرة المترهلة،ويتكون من ملعقتين لبن رايب وملعقة شوفان وملعقة خميرة وملعقة بورة رز وملعقة مطحون اللوز ن تغجن جميع هذه المواد مع بعضها البعض وتفر على الوجه والرقبة وتترك لمدة 20دقيقة ثم يفرك بها الوجه لتكون كمقشر، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ وليس الساخن ثم يشطف بالماء البارد ثم يمسح بقطعة قماش أو قطن مبللة بماء الورد

هو ultrasol sun protection

ننصحك بمراجعة استشاري امراض جلدية ليشرف على علاجك وهناك في الرياض يوجد مستشفى أو مركز أوباجي للأمراض الجلدية والعناية بالبشرة

يوجد كريمات عديدية للتبييض وازالة اثار الاسمرار منها ما يحتوي على مادة الهيدروكوينون وبعضها يحتوي على مواد مقشرة او الفيتامين سي الموضعي وفي جيع الحالات يجب المواظبة على استعمال واقي للشمس خلال فترة العلاج وهناك انواع كثيرة متوفرة بالصيدليات

هذي معلومات وافية عن إزالة الشعر بالليزر من عيادات ديرما وهي عيادات معروفة طبعا .. س1 : هل الليزر يسبب السرطان ؟ ج1 : أشعة الليزر هي أشعة غير متأينة وهي بطبيعتها لا تسبب السرطان والليزر معروف منذ عام 1960م ولا يوجد حتى الآن أي حالة سرطان واحدة محدثة بعد التعرض لأشعة الليزر إذا هو 100% لا يسبب سرطان . س2 : هل يمكن استخدام ليزر إزالة الشعر للمرأة الحامل ؟ ج2 : نعم يمكن ذلك وهو آمن خلال فترة الحمل وليس له أي أضرار على الجنين لأن الليزر لا يخترق طبقات الجلد السفلى وإنما السطحية فقط فما بالك بطبقة العضلات والمشيمة فهو آمن خلال فترة الحمل كاملة وكذلك الرضاعة . س3 : ما هي الاحتياطات التي يجب العمل بها عند استخدام جهاز الليزر ؟ ج3 : أهم عضو في الجسم يجب الحفاظ عليه هو العينين ولا بد من تغطيتها خلال جلسة العلاج بالليزر . وكل ليزر له نظارات مختلفة على حسب طول موجة الليزر . س4 : ابنتي عمرها 13 عاما وتعاني من زيادة الشعر فهل الليزر فعال في هذا العمر ؟ ج4 : يمكن استخدام الليزر في أي مرحلة من العمر وليس لذلك حدود . هناك بعض أنواع الليزر تستخدم لبعض الوحمات عند أطفال أعمارهم سنة أو حتى أقل إذا ليس هناك أي حدود عمرية لاستخدام الليزر وعادة ما يضبط الطبيب المعالج الجرعة المعطاة مراعيا نمط الجلد والمنطقة المراد معالجتها . س5 : هل الليزر يزيل الشعر تماما ؟ ج5 : لا يوجد أي نوع من أنواع الليزر يزيل الشعر 100% ، ولكن الفائدة من الليزر هي أن الشعرة السميكة يقل سماكتها والشعرة السوداء يقل سوادها ويكون ظهور الشعر بعد شهر أو شهرين من إزالته بالليزر . أقل كثافة ولونا وبالتالي يكون أقل وضوحا عما كان سابقا مثل العلاج بالليزر ، ومن الضروري معرفة أن الليزر يؤخر في نمو الشعر ولا يزيله . وهذه معلومة مهمة ، لأنه لا يوجد عدد محدود لجلسات الليزر للقضاء على بصيلة الشعرة . س6 : كم جلسة احتاج لإزالة الشعر ؟ ج6 : لا يوجد عدد معين لجلسات الليزر ولو عمل المريض 10 جلسات ليزر فالشعر لن يزول 100% وإنما سوف يقل سماكة ولونا . س7 : ما هي مضاعفات الليزر ؟ ج7 : من أهم المضاعفات التي نشاهدها إذا لم يتم استخدام الجهاز بالطريقة الصحيحة هو تبقعات سمراء قد يحتاج المريض إلى عدة أسابيع أو أشهر حتى تزول بواسطة الكريمات المبيضة . لذلك هناك بعض الاحتياطات الخاصة التي يلجأ إليها الطبيب قبل وبعد العلاج بالليزر كالامتناع عن التعرض لأشعة الشمس ويبقى تحديد نمط الجلد ونوع الليزر المفضل يلعبان دورا أساسيا في الإقلال من ظهور المضاعفات . س8 : هل الليزر لإزالة الشعر مؤلم ؟ ج8 : عادة يكون ألم الليزر متحمل ويمكن التخلص من هذا الألم بطلب وضع كريم مخدر على مكان إزالة الشعر نصف ساعة قبل الليزر . س9 : ما هي الاحتياطات التي يجب عملها قبل وبعد إزالة الشعر بالليزر ؟ ج9 : من أهم الاحتياطات هي أن لا يكون المريض قد تعرض لأشعة الشمس وأسمر جلده ( Tan ) لأن لهذه تأثير سلبي على الليزر . وكذلك يفضل استخدام كريمات عازلة للشمس قبل وبعد إزالة الشعر بالليزر للتقليل من حدوث مضاعفات . س10 : هل الليزر مفيد في إزالة جميع مناطق الجسم ؟ ج10 : نعم مفيد لكل مناطق الجسم مثل الوجه ، الإبطين ، اليدين والرجلين . س11 : هل يفيد الليزر في علاج الشعر الأبيض ؟ ج11 : لا يفيد الليزر إلا في الشعر الأسود أما الأبيض فهو لا يستفيد منه أبدا . س12 : هل هناك مناطق تستجيب أكثر لليزر من مناطق أخرى . ج12 : نعم ، لقد شوهد أنه كلما كان الشعر سميكا وذو لون أسود تكون الاستجابة أفضل ويجب أن لا ننسى أن معدل نمو الشعر على سطح الجلد مختلف من منطقة لأخرى . وهناك جهازليزر منزلي اسمه "نيو ريو" ولكن يجب التعلم على كيفية استخدامه

لتفتيح لون  البشرة  استخدمي كريم فيد آوت أو كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن وايتننغ وهناك كريم ممتاز ويبيض السمار خلال اسبوع اسمه بيوتي آند شاين ،  واذا كانت المنطقة واسعة فيمكن استخدام حبوب التبييض ومنها. : يبروايت ، لوسيدا ، جلوتاثيون ، سوبر وايت بلس ويبدو أنها آمنة وتبيض اللون الأسمر وتقول نشرات الشركات الصانعة أنها مفيدة للصحة وتساعد في بناء الأنسجة المتضررة والسبب هو زيادة افراز مادة الميلانين التي تصبغ الجلد باللون الأسمرتحت تأثير الغدة النخامية ، لذا ننصحك بمراجعة اختصاصي أمراض الغدد الصماء لاجاء فحوصات لها

نعم هناك فرق بين تنظيف البشرة والتقشير الكيميائي، فالتنظيف عملية سهلة يمكن أن تقومي بعملها بنفسك في المنزل وهي مفيدة وهذه معلومات عنها ، أم التقشير فهو أشد فاعلية ولا يتم عمله إلا من إختصاصي ماهر وإليك هذه المعلومات عنه ان المكياج على بشرة غير نظيفة مستحيل يبرز او يكون له اشراق بل العكس راح يعطيك نتائج سلبية إماأن تتكون حبوب صغيرة(زيوان) او يعكس لون الأساساو تتساقط قشور اثناء عملية المكياج او يكون المكياج باهت مافيه روح ولا رونق، فتنظيف البشرة يعمل على تفتيح مسامات الوجه وتستفيد من بخار الأعشاب المستخدمه كالنعنع والبابنج فيعمل على الترطيب والتخلص من عيوب البشرة ويحافظ على نضارة مميزةوالحصول على بشرةنضرة ولامعةومنورة وعدد مرات تنظيف البشره يعتمدعلى طبيعة البشره اذا كانت نظيفة وخالة من العيوب فيتم عمله كل اسبوعين مرة يعني ترتاح أسبوعين،واذا فيها عيوب تنظف اسبوع وترتاح اسبوع التقشير الكيميائي للبشرة من العلاجات المعروفة في عالم التجميل، ويمكن ان تعيد عقارب الزمن إلى الوراء، حسب ما يؤكده جراحو التجميل. فهي تجدد سطح البشرة وتحسن من مظهرها بشكل واضح، لأنها تقوم على إزالة الطبقة العليا من الجلد للسماح له بالنمو مرة أخرى من دون شوائب. وكلما كان التقشير على مستوى أعمق كانت النتائج أكبر، لكن تكون المخاطر أيضا أعلى والآلام أقوى وفترة العلاج والنقاهة أطول. وتتوقف النتيجة على عدة عوامل أهمها نوع البشرة ومدى العناية بها، قبل وبعد العملية، وخبرة الطبيب ومستوى معيشة المريض وظروف العملية نفسها. وتستجيب بعض الأنواع من الجلد بشكل أفضل لعملية التقشير الكيميائي، لذلك ينصح دائما بمناقشة كل التفاصيل والاحتمالات مع الطبيب، قبل اتخاذ أي قرار لإجرائها. من أهم الاحتمالات أن التغيرات التي تحدث في لون وبِنية الجلد نتيجة كبر السن والتعرض لأشعة الشمس قد تظهر من جديد، مما يجعل العملية حلا مؤقتا إذا كانت سطحية.

امتلاء البطن والجناب وظهور الكرش هي السمنة بعينها ، وعندما يبدا الوزن بالنقصان فان الأماكن الأكثر امتلاء هي التي تبدا بانقصان ، وأفضل طريقة لتخسيس الوزن هو الحمية الغذائية وهذه بعض الأدوية التي تساعد على متابعة الحمية هناك دواء اسمه ريداكتيل قاطع للشهية حيث يمنح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور وبعدها يعتاد عليه الجسم ويصبح غير فاعل وهناك دواء شيتوكال وأفضل الانواع وأقلها ضررا دواء اورليسات وهناك دواء يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون التي يتناولها الشخص واسمه زينكال وهناك أدوية جيدة أخرى مثل دواء فروتا بلانتا ، ودواء سوبر اسليم . واليك هذه الوصفة من الطب البديل والأعشاب وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ملعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر (صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق وأيضا يفيد في التخسيس شرب 3 أكاب من عصير ورق الملفوف مع 3كاسات حجم 150مللتر من مغلي ورق الغار وكاس عصير جريب فروت مع ملعقة خل التفاح صباحا . إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1000-1100سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1000 سعر + أما عن الخطوط البيضاء على البطن والجسم تحدث بسبب زيادة الوزن وبسبب الحمل والعلاج يبدأ بأنقاص الوزن ،وممارسة التمارين الرياضية ،،ولا يوجد دواء شافي أو مزيل للتشققات بشكل تام وانما هناك طرقا تساعدفي تخفيفها وتحسين منظرها ،مثل ::التقشير أو باسنخدام ماكنات الليزر الخاصة

وجود الاسمرار في تلك المنطقة مع السمنه قد يشير الى اختلال في تقرن الجلد الذي قد يصاحب السمنه وفي بعض الاحيان الاستعداد للسكري انصحك بعمل فحص للسكري ومراجهة طبيب الجلدية

لحفاظ على نضارة البشره يجب استعمال مطريات الجلد والمداومه على استعمال واقي الشمس بالاضافه الى شرب كميات وافره من الماء والتغذيه السليمه