هل استعمال الليمون وعسل الطبيعي يفيد في تبيض الوجه؟ وهل له اثار جانبية؟

تُستخدم كريمات ومراهم التبييض أو تفتيح البشرة على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم إما لمحاولة إزالة البقع الداكنة الموضعية أو لتفتييح البشرة كاملة وتوحيد لونها.
قد يحتوي كريمات التبييض على مجموعة متنوعة من المكونات التي تعمل على تفتيح البشرة مثل:

• هيدروكينون يعد عامل فعال لتفتيح البشرة، ويجب استخدامه يومياً لمدة لا تزيد عن 6 أشهر. يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للهيدروكينون مع بعض الأطعمة مثل: الأسماك، والبيض إلى رائحة كريهة في إفرازات الجسم مثل العرق والبول.
• سيستامين يتم وضع كريم السيستامين لمدة 15 دقيقة كل يوم لمدة تصل إلى 12 أسبوعاً. يمكن أن يسبب حرقاً مؤقتاً واحمراراً ، وقد يسبب أيضاً الجفاف والتهيج، ويمكن التغلب عليه عن طريق المرطبات.
• الرتينويدات الموضعية يعد الريتينويد الموضعي له تأثير مباشر في تقليل التصبغ، و يُصرف بوصفة طبية بسبب المخاطر المحتملة أثناء الحمل.
• بعض المكونات المستخلصة من النباتات:
  يتم إضافة مركبات نشطة جديدة لتفتيح البشرة مستخلصة من النباتات إلى مستحضرات التجميل الحديثة مثل تلك الموجودة في:
  • ورق التوت
  • خلاصة عرق السوس
  • حمض الجنتيسيك.
  • حمض الاسكوربيك الموجود في الليمون والبرتقال.
  • مشتقات الخميرة.
  • بروتينات الصويا.
• كريمات الكورتيكوستيرويدات الموضعية.
• الزئبق
  تم استخدام الزئبق في العديد من مستحضرات التجميل وأدوات النظافة في بدايات القرن العشرين قبل أن يعرف عنه السمية. لا يزال الزئبق موجوداً في بعض كريمات تفتيح البشرة لأنه يثبط نشاط الإنزيم الذي يؤدي إلى إنتاج الميلانين المسؤول عن لون البشرة.

للمزيد أقرأ أيضاً:

تُستخدم كريمات تبييض الوجه والجسم على نطاق واسع لمحاولة إزالة البقع الداكنة الموضعية، أو تقليل الميلانين الطبيعي وتفتيح الجلد.
قد تحتوي كريمات تفتيح البشرة على:

• منتجات طبيعية مستخلصة من النباتات مثل: خلاصة ورق التوت، وخلاص عرق السوس، حمض الجنتيسيك وحمض الأسكوربيك، ومشتقات الخميرة، بروتينات الصويا.
• الرتينويدات الموضعية مثل: تريتينوين له تأثير مباشر في تقليل التصبغ، و يُصرف بوصفة طبية بسبب المخاطر المحتملة أثناء الحمل، وقد يسبب التهاب الجلد التماسي.
• كريم السيستامين: يمكن أن يسبب حرقاً مؤقتاً واحمراراً، وقد يسبب أيضاً الجفاف والتهيج، ويمكن علاجها عن طريق وضع المطريات.

يجب استشارة الطبيب قبل استخدام الكريمات التي تحتوي على المواد التالية لتلافي الآثار الجانبية مثل:

• الكورتيكوستيرويدات الموضعية.
• هيدروكينون.
• الزئبق.

هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتفتيح الوجه والجسم والحفاظ على  نضارة البشرة:

• شرب الماء بصورة كافية.
• اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والألياف والبروتينات والدهون الصحية.
• استخدام واقي شمس مناسب.
• ارتداء ملابس مناسبة تحافظ على الجسم من الشمس مثل الملابس القطنية ذات الأكمام الطويلة.

للمزيد اقرأ أيضاً:

لا يوجد إثبات علمي على وجود الحبوب التي تعمل على تبييض الوجه، ولكن يتوفر بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على مكونات معينة تساعد في تبييض الوجه ومن هذه المكونات: