تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...منكم ان تفيدوني ما هي الاسباب اوالاطعمة التي تؤدي الى ظهور حب الشباب ف
7 مايو 2012
10795
ارجو منكم ان تفيدوني ما هي الاسباب اوالاطعمة التي تؤدي الى ظهور حب الشباب في الوجه بعد سن العشرين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-05-07T14:14:20+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بالرغم من أن هناك آراء عديدة تربط بين بعض الأطعمة وظهور حب الشباب فإن الدراسات العلمية والطبية لم تقدم دعما وتأييا لهذا الرأي ، فالأطعمة لا تسبب بطريق مباشر حب الشباب ولكن ممكن بطريق غير مباشر بتأثيرها على وظاف الجسم الأخرى ، وفيما يلي أدناه قائمةالأطعمة التي يشتبه في أنها سبب لحدوث حب الشباب في بعض الأفراد.
* الكافيين
الكافيين يعتقد أنه يعمل على زيادة إنتاج الهرمون، وقد يؤدي ذلك إلى حب الشباب. ولذلك، ينبغي تجنب البن، والشاي، ومشروبات الكولا، الشوكولاته أو أيأي شيء يحتوي على الكافيين
* الكربوهيدرات والسكر
وينبغي تجنب الأطعمة التي تحتوي على السكر المكرر ، والخبز الأبيض والمكرونة، والطحين، الخ،.
* اللحوم الحمراء ومنتجات يوميات
من الصعب على كثير من الناس،هضم البروتينات الحيوانية ولذلك فإن النفايات الناجمة عن استهلاك هذه الأغذية تبقى في الجسم. يمكن أن تخرج هذه النفايات من خلال الجلد، مما يؤدي إلى حب الشباب.
* الكحول
استهلاك الكحول يؤدي إلى زيادة في هرمون التستوستيرون وكما هو موضح أعلاه يمكن أن يؤدي إلى حب الشباب.
* الوجبات السريعة:
تجهيز الأطعمة يؤدي إلى الوقوع في الأغذية التي تسبب حب الشباب لأنها تحتوي على المواد السامة مثل المواد المضافة والمواد الحافظة والألوان الاصطناعية.
* المكسرات
المكسرات مثل الجوز البرازيلي والجوز، واللوز، الفستق، الفول السوداني وغيرها قد تسبب حب الشباب في بعض الأفراد. وينبغي تخفيض استهلاكها إذا كان يشتبه في أنها تسبب حب الشباب.
* الدهون
كمية عالية من الدهون المشبعة تؤثر على صحة الجسم بوجه عام، بل قد يؤدي إلى مزيد من حب الشباب في بعض الأفراد.
* أسماك التونة
سمك التونة ارتبطت بمستويات عالية من الزئبق، ولذلك، ينبغي إزالته لنرى ما إذا كانت هذه اﻷغذية تسبب حب الشباب.
يق غيرمباشر
2
2012-05-11T21:08:16+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D9%85%D9%86%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%A4%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%89-74132#answer-0
بالرغم من أن هناك آراء عديدة تربط بين بعض الأطعمة وظهور حب الشباب فإن الدراسات العلمية والطبية لم تقدم دعما وتأييا لهذا الرأي ، فالأطعمة لا تسبب بطريق مباشر حب الشباب ولكن ممكن بطريق غير مباشر بتأثيرها على وظاف الجسم الأخرى ، وفيما يلي أدناه قائمةالأطعمة التي يشتبه في أنها سبب لحدوث حب الشباب في بعض الأفراد.
* الكافيين
الكافيين يعتقد أنه يعمل على زيادة إنتاج الهرمون، وقد يؤدي ذلك إلى حب الشباب. ولذلك، ينبغي تجنب البن، والشاي، ومشروبات الكولا، الشوكولاته أو أيأي شيء يحتوي على الكافيين
* الكربوهيدرات والسكر
وينبغي تجنب الأطعمة التي تحتوي على السكر المكرر ، والخبز الأبيض والمكرونة، والطحين، الخ،.
* اللحوم الحمراء ومنتجات يوميات
من الصعب على كثير من الناس،هضم البروتينات الحيوانية ولذلك فإن النفايات الناجمة عن استهلاك هذه الأغذية تبقى في الجسم. يمكن أن تخرج هذه النفايات من خلال الجلد، مما يؤدي إلى حب الشباب.
* الكحول
استهلاك الكحول يؤدي إلى زيادة في هرمون التستوستيرون وكما هو موضح أعلاه يمكن أن يؤدي إلى حب الشباب.
* الوجبات السريعة:
تجهيز الأطعمة يؤدي إلى الوقوع في الأغذية التي تسبب حب الشباب لأنها تحتوي على المواد السامة مثل المواد المضافة والمواد الحافظة والألوان الاصطناعية.
* المكسرات
المكسرات مثل الجوز البرازيلي والجوز، واللوز، الفستق، الفول السوداني وغيرها قد تسبب حب الشباب في بعض الأفراد. وينبغي تخفيض استهلاكها إذا كان يشتبه في أنها تسبب حب الشباب.
* الدهون
كمية عالية من الدهون المشبعة تؤثر على صحة الجسم بوجه عام، بل قد يؤدي إلى مزيد من حب الشباب في بعض الأفراد.
* أسماك التونة
سمك التونة ارتبطت بمستويات عالية من الزئبق، ولذلك، ينبغي إزالته لنرى ما إذا كانت هذه اﻷغذية تسبب حب الشباب.
يق غيرمباشر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 مايو 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي الماكولات التي تسبب في زيادة ضهور حب الشباب ؟
سؤال من أنثى سنة
ما هي الاعشاب التي تؤدي الى نفخ الخدود في الوجة فقط بدون اعراض جانبية لباقي اجزاء الجسم دون ان تؤدي...
سؤال من أنثى سنة
اعنى من ظهور حب الشباب بالظهر والوجه ولكن ذهبت الى الدكتور اعطنا ادوية لتقشير الوجه وغسول فيرادين استعمله يوم بعد...
سؤال من أنثى سنة
افضل كريم يزيل تجاعيد الوجه وحول العينين في سن العشرين
سؤال من أنثى سنة
ما علاج أثار حب الشباب؟ كيف يمكن للفتاة بعمر 27 سنة أن تخفف من ظهور حب الشباب؟ ما نوع الأغذية...
سؤال من أنثى سنة
هل الشوكلاتة تسبب في ظهور حب الشباب
سؤال من أنثى سنة
ظهور حب الشباب في العنق والذقن عمري ٢٨سنه
سؤال من أنثى سنة
كيف أعالج حب الشباب البسيط وما هي الأشياء التي اتجنبها أثناء العلاج.
سؤال من أنثى سنة
ماهو أفضل علاج لحب الشباب في الوجه والجسم ؟مع العلم أني في ٢١من عمري ولازلت أعاني من حب الشباب بالاضافة...
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج اثار حب الشباب والحفر الخفيفة على الوجه علما ان بشرتي دهنية ع20
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3701
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2153
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين