ممكن توصفلي ماسك استعملو دايما لشد الوجه والرقبة لان وجهي ممتليء؟؟,وما هي الاكلات المفروض امتنع عنها لاني وجهي ممتليء زياده عن جسمي مع العلم اني ابلغ 31 عاما وطولي 170 ووزني 68 كيلو وبشرتي سمراء دهنيه ؟؟؟

لا يفيد الكريم أعلاه في إزالة الحبوب

بعض اثار حب الشباب المنخفضة من الممكن علاجها بالفيلرز او حقن الدهون او البلازما اما البقع يمكن علاجها بالليزر

نعم ممكن ان تتحول حسب نوع الغذاء والشدة النفسية وتبدل هرمونات الجسم ،،استعملي كريم ريتن - آ ، كل يوم مساء

يمكن عمل تقشير كيماءي ولكن انواع خاصه تناسب بشرتك السمراء مثل الكوزمواميلان ودا تحت إشراف طبي

Photoderm max spf 100

يعمل مرطب ومضاد للأكسدة. ولكن يوجد منه كريم موضعي أسهل بالاستعمال.

وزنك متناسب مع طولك ولكن إذا كان الوجه غير متناسب مع الجسم يمكنك تنحيف الوجه و الرقبة باستخدام كريم Gold Shape

@-لإزالة آثار الحبوب وتفتيح لون البشرة يمكن استخدام كريم فيدآوْت ،كريم رومكس، واسرعهم نتيجة كريم blending blechingskin ،كريم افالون، كريمUnitone4 مقشرglycalus كريم بيوتى آند شاين فرنسى، كريم iklan، ديرما وايت اوبجيكتف، وكريم إنلايتيكس. @ -ولإزالة الندب والحفر على الجلد بسبب الأمراض الجلدية اتبع الطريقة التالية : 1-نظفي المنطقة باستخدام Neostrata Facial cleanser . Let it 2 minutes ,then wash the region. 2-Use benzoyl peroxide 5% once morning . 3-Use the solution Clindacint clindamycin phosphate once evening . 4- Use soap ; Lysand pain surgras 5--Use Fucidin ointment & keracnyl ointment.morning and evening. @-أفضل طريقة هي التقشير العميق باستخدام جهاز أكسين وليس له تأثيرات جانبية ومضمون النتائج ويحتاج 5--8جلسات وكذلك للتقشير كريم ريتن ايه ادبالين اكنيكروكسيد تريتوسبوت ليكوسيد ار. @-ويمكن استخدام مرهم كونتراكتوبيكس ، أو إيزوتريكس ، أو ديرمونو ، أو هيالورونيك أسيد دهن مرتين يوميا

يفضل استشارة الصيدلي او طبيب الجلديه لهحتيار النوع المناسب لبشرتك لان هناك الكثير من الكريمات

وزنك مناسب لطولك نوما زلت في مرحلة النو وازدياد الطولنيمكنك ممارسة جميع أنواع التمارين الرياضيةوخاصة وأنت مستلق على ظهرك وتجلس دون أن تثني ركبتيك