ما هي طرق تكبير و تسمين الارداف و هل رياضة او دواء مقوي فانا اشكو من ص

لاتكبير لحجم الصدر بالاعشاب او الزيوت وكل ذلك مؤقت , اذا كان السبب خلل في الهرمونات الانثوية يمكن حل ذلك من خلال الادوية , ما عدا ذلك فقط من خلال الجراحة

يا إسراء هذا السؤال غير مفهوم!!

الذي يسبب تسمين الأرداف هو جنين القمح بشكل رئيسي وكريم جونسون مساعد

غير ممكن استخدامه لتبييض الصدر دون تكبير الثديين.

عادة لا يوجد علاج لتكبير الارداف لانها عادة وراثية وعادة تصغير الثدي يحتاج عملية جراحية

السباحة هي افضل نوع رياضة لهذا الهدف ويمكن ممارستها في اي عمر اضافة لتمارين تقوية عضلات الفخذ المبعدة عن خط الوسط . يكون التمرين بوضعية التمدد على الجنب ورفع الرجل ممدودة بشكل مستقيم والتحمل عشر ثواني مع تكرار التمرين صباحا ومساء ويمكن استخدام وزن كيلو لزيادة الجهد المبذول

يمكن تسمين الوجه عن طريق التغذية المتوازنة و الصحية بالاضافة الى ان هناك اطعمة معينة تساعد على ذلك كالعسل و الخميرة وغيرها

الحل للرجال هوالتمارين الرياضية فان لم تجدي نفعا هناك الجراحة التجميلية تتم عملية شد الصدر ورفعه بواسطة عملية جراحية تجميلية عند اختصاصي جراحة التجميل ، ففي حالة كبر حجمه وترهله وارتخائه لأسفل تجرى له جراحة تصغير و شد او تجميل الثدي فكرة العملية: تقليل حجم الثدى ورفعة إما بأزالة الجلد الزائد أو الدهن الزائد أو كليهما زمن العملية:ساعة إلى ثلاث ساعات  اسباب العمليه: كبر حجم الثدى و سقوطه قد يؤدى لآلام بالظهر والكتيفين و مشاكل فى الملابس المناسبة و مشاكل نفسية لدى المرأة يتم أزالة جزء من الجلد لرفع الثدى يتم أزالة جزء من الدهن والجلد لتقليل حجم الثدى بعد العملية:تختفى هذه المشاكل كلها مقابل ندبة أسفل الثدى وأما إذا كان حجم الثدي صغيرا فيحتاج إلى عملية تكبير ورفع وعملية التكبير تتم بقن الثدي بالماء المالح أو بالسيليكون

لحليب الصويا العديد من الوائد فهو يزيد من إفراز هرمون الأستروجين الأنثوي ويزيد من نمو الأظافر ويقلل من تساقط الشعر وتزداد البشرة نعومة ونضارة، كما ويقلل من احتمال الاصاية بسرطان الثدي والرحم، كما يعمل على تقليل الكوليستيرول في الدم فيخفف من تصلب الشرايين والضغط والجلطات ويرفع من جهاز المناعة. من جهة أخرى يعتبر حليب الصويا بديلاً للحليب الحيواني ويمكن استخدامه من قبل الاشخاص الذين يعانون من حساسية للحليب الحيواني.