ما هو علاج الحكة التى تحدث لجلد القدم فى الشتاء؟

تتعدد الحالات الصحية التي تسبب حكة تحت جلد القدم في فصل الشتاء، ومن هذه الحالات تقرح جلد من شدة البرد تثليج أو وجود مشاكل جلدية مثل الحساسية أو التهاب الجلد أو التعرض لمهيجات أو غيرها من المشاكل التي تتعلق بالأعصاب أو الغدد وغيرها. وينصح بزيارة الطبيب المختص لتحديد السبب والعلاج المناسب في حال عدم نجاح النصائح التالية:

• تناول أحد الأدوية المضادة للهيستامين التي تستخدم في حالات الحساسية والتي تباع بدون وصفة طبية.
• تجربة الأدوية الموضعية المضادة للحكة مثل الفازلين أو الكالامين وغيرها.
• تجنب ارتداء الجوارب والأحذية حتى تجف القدم بشكل كلي.
• غسل القدمين بشكل منتظم باستخدام الماء والصابون غير المعطر وترطيبها بشكل جيد بعد تجفيفها.
• ارتداء الجوارب المصنوعة من القطن أو الصوف.
• ارتداء الأحذية جيدة التهوية والتي تمكن القدم من التنفس.
• تجنب التعرض للبرد الشديد وتدفئة القدم بشكل جيد.
• المحافظة على النشاط والحركة من أجل تحفيز الدورة الدموية.
• تجنب الجوارب والأحذية الضيقة.
• ارتداء ملابس دافئة تغطي كافة أجزاء الجسم.
• ترطيب القدمين بشكل منتظم ودوري.
• تدفئة الحذاء والجوارب قبل ارتدائها.

للمزيد:

• مشاكل القدم وأنواعها
• امراض القدم بين الوقاية والعلاج
• علاج الجرب بالأعشاب والوصفات المنزلية
• طرق طبيعية لعلاج الشرى

المرجع:

• Chilblains
• Chilblains NHS
• What Causes Itchy Feet and How to Treat Them