ماهي النصيحة الطبية الجيدة وغير مضرة على الجسم مستقبلا من اجل زيادة حجم الثدين

هل تعنين تبييض الجسم كله ام اماكن التعرض للشمس كالوجه و الذراعين

قد يؤثر على الكبد و الكلى ومنظمه الصحة والدواء الامريكية لم تعتمده كعلاج للتبييض

لا ضرر من ذلك

الأفضل لك أن تزور احد نوادي التدريب على كمال الأجسام بإشراف مدربين مختصين

الفوائد التي تنفرد بها حمامات البخار وهي : 1 يساعد المفاصل على حركتها ويلينها. 2 يساعد في الشفاء من أمراض الجهاز التنفسي وخاصة الانسدادات الانفية وبالذات اذا وضع نقطة من زيت النعناع على مخرج البخار. 3 يعمل على ترطيب الجسم بشكل أوسع من الساونا. 4 ينفع وخاصة في الأمراض الجلدية حيث يعمل على ترطيبها بشكل كبير وعلى التخلص من القشور. 5تنشيط وتحسين الدورة الدموية للبشرة. 6تفتيح مسام البشرة للتخلص من الإفرازات الدهنية والسوائل الزائدة. 7التخلص من شوائب البشرة. 8 إضفاء لمسة إشراق على الوجه وزيادة نضارة البشرة. ولا داعي لإضافة مواد لأن المستحماتي أو المسّاجي لا يترك أي أثر للأوساخ أو الجلد الميت ويمسحه

الجلوتاثيون له العديد من الفوائد للجم ولي له أضرار، وننصحك بمراجعة إختصاصي جلدية ليصف لك الحبوب وتتناولها تحت إشرافه

خل التفاح لا يجوز اتخدامه لمدة طويلة للجم ولا بتركيز عالي لأنه يلحق بعض الأضرار بالجلد

نعم مفيدة وإليك بعض فوائدها: السصنفرة :هي عملية تقشير تزيل عن الجلد كل ما يعلق بسطحه من طبقات الخلايا الميتة التي تتعبه و تسبب الارهاق و فقدان الحيوية لبقية الجسم و هذه العملية تؤدي الي تفتيح مسام جلدك و جعله حيويا و نضرا و شابا .واستخدام زيت الورد يساعد في تبييض البشرة وإكسابها الرائحة الفواحة والطيبة والمنعشة.,الزنجبيل لشد الجسم وتبييض البشرة وتوحيد لونها: فتعطي بياضا فوريا وملحوظا وتنظف الجسم بشكل غير عادي..وتفيد بشرتك وتغذيها وترطبها ..

لون الجسم الأسمر يكون بسبب زيادة هرمون الميلانين الذي يصبغ الجلد باللون الأسمر ولتبييض المناطق وتوحيد لونها استخدمي كريم Unitone arbutine سريع هذاكريم نبدا به للتخلص من اى احمرار Blending-Bleaching-Cream ولما تخلصيه الشهر تحطى كريم اسمه VICHY Bi-white وقبله تحطى مقشر glycalus رومكس وفولدكس وفيد اوت وديرماوايْت ، يمكنك استخدام كريم فيد آوت لمدة شهر فهو يبيض المنطقة جيدا أو كريم بيوتي آند شاين يبيض اللون خلال أسبوع أو كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن وايتننغ أو كريم ستريتوسبوت أو كريم إنلايتكس، وللعلم يجب الإستمرار في العلاج مدة 3 أشهرعلى الأقل وربما تحتاجين وقتا أطول.

ولإزالة الندب والحفر على الجلد بسبب الأمراض الجلدية اتبع الطريقة التالية : 1-نظف المنطقة باستخدام Neostrata Facial cleanser . Let it 2 minutes ,then wash the region. استخدم نيوسترات فيشال كلينزر واتركه دقيقتين ثم إغسل المنطقة 2-Use benzoyl peroxide 5% once morning .استخدم بنزويل بيريوكسايد5% مرة واحدة في الصباح 3-Use the solution Clindacint clindamycin phosphate once evening . استخدم محلول كلينداسينت كليندامايسين فوسفات مرة واحدة في المساء 4Use soap ; Lysand pain surgras استخدم صابون 5--Use Fucidin ointment & keracnyl ointment.morning and evening. استخدم مرهم فوسيدين وكيراكنيل مرة صباحا ومرة مساء وأفضل طريقة هي التقشير العميق باستخدام جهاز أكسين وليس له تأثيرات جانبية ومضمون النتائج ويحتاج 5--8جلسات. -ويمكن استخدام مرهم كونتراكتوبيكس ، أو إيزوتريكس ، أو ديرمونو ، أو هيالورونيك أسيد دهن مرتين يوميا