ماهو الشامبو اللذي يحتوي ع مواد كيمائيه قليلة او لاتكون فيه مواد كيمائية ويناسب الشعر الجاف والتالف؟؟

لا يوجد اي اثبات علمي على فعاليتها

صابونة الجليسيرين تعمل على تنعيم اليدين والكعبين وإزالة التشققات ، وصابونة زيت الزيتون أفضل من صابونة الجليسيرين ولكن الأفضل استخدام صابونة زيت الزيتون بالجليسيرين .

اي أنواع الكريمات تريد استعمالها؟ ولماذا؟

لاعلاقةللنخاع بالشعرمفيدللجسم بشكل عام

من الافضل تجنبها

فوائد التقشير - يعمل على إزالة الشوائب والخلايا الميتةفتضفي عليها النضارة - تجديد البشرة والألياف الكولاجينية ومحاربة الشيخوخة والتجاعيد التي تظهر عليها - تفتيح المسامات وتنقية البشرة وإزالة البثور والزيوان. يكون تقشير البشرة غير آمن في حال إجراء التقشير بأيدٍ غير خبيرة دون اشراف طبي أو في حال استخدام مقشرت ذات تأثير قوي التركيب على البشرة .. إضافة إلى اختيار موعد غير مناسب ، إذ يفضل إجراء التقشير في فصل الشتاء حيث تكون اشعة الشمس غير ضارة نسبياً ما أنواع مقشرات كريمات التقشير: أحماض الفواكه هي مواد طبيعية تسمى بـ ((Alfa-Hydroxy-acid مثل حمض قصب السكر Glycolic acid حمض اللبن Lactic acid حمض التفــاح Malic acid حمض الـ "جريب فروت"، أو حمض الليمون Citric acid

مادة الكيراتين تغلف الشعر وتحميه من العوامل الخارجية

العلاج بالكيراتين لايضر الشعر لكن خطره على الحلاقة التي تستنشق الأبخرة أثناء عملها طوال النهار

غسل الشعر بالصابون أفضل من غسله بالشامبو وقد كان آباؤنا واجدادنا لا يعرفون إلا الصابون ولم يكونا يشكون من القشرة ولا من تساقط الشعر وأفضل أنواع الصابون هو المصنوع في المنزل من بقايا زيت الزيتون وأفضل انواع الصابون المصنع هو الصابون النابلسي.

الفوائد التي تنفرد بها حمامات البخار وهي : 1 يساعد المفاصل على حركتها ويلينها. 2 يساعد في الشفاء من أمراض الجهاز التنفسي وخاصة الانسدادات الانفية وبالذات اذا وضع نقطة من زيت النعناع على مخرج البخار. 3 يعمل على ترطيب الجسم بشكل أوسع من الساونا. 4 ينفع وخاصة في الأمراض الجلدية حيث يعمل على ترطيبها بشكل كبير وعلى التخلص من القشور. 5تنشيط وتحسين الدورة الدموية للبشرة. 6تفتيح مسام البشرة للتخلص من الإفرازات الدهنية والسوائل الزائدة. 7التخلص من شوائب البشرة. 8 إضفاء لمسة إشراق على الوجه وزيادة نضارة البشرة. ولا داعي لإضافة مواد لأن المستحماتي أو المسّاجي لا يترك أي أثر للأوساخ أو الجلد الميت ويمسحه