الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 2 إجابة

كيف لي ان اقوم بتسمين خدودي مع المحافضه على رشاقه جسمي

2013-01-04

إجابات الأطباء على السؤال

لتسسمين الوجه بدون الجسم: *كريم حنان لتسمين الوجه بزبدة الكاكاو غني بالبروتينات والفيتامينات يعمل على زيادة حيوية الوجه وينشط الخلايا ويغذي الجلد بقوه يعمل على نعومة وجمال الخدود ويجعل الوجه ااكثر بياضا *يدهن الوجه لمدة 3دقائق 3مرات باليووم وتبدأ النتيجة بعد أسبوعين *خلطه لتسمين الوجه وتنسيق لونه،تتكون من 2ملعقه صغيره زبادي 1ملعقه صغيره خميره ويوضع على الوجه لمدة ربع ساعه *خلطة خميرة البيرة لتسمين الوجه ملعقه صغيره خميرة البيره مع قليل من الماء وكبسوله من فيتامين أ 0 2013-01-06 13:42:56
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
تاريخ الإجابة: 6 يناير 2013
لتسسمين الوجه بدون الجسم: *كريم حنان لتسمين الوجه بزبدة الكاكاو غني بالبروتينات والفيتامينات يعمل على زيادة حيوية الوجه وينشط الخلايا ويغذي الجلد بقوه يعمل على نعومة وجمال الخدود ويجعل الوجه ااكثر بياضا *يدهن الوجه لمدة 3دقائق 3مرات باليووم وتبدأ النتيجة بعد أسبوعين *خلطه لتسمين الوجه وتنسيق لونه،تتكون من 2ملعقه صغيره زبادي 1ملعقه صغيره خميره ويوضع على الوجه لمدة ربع ساعه *خلطة خميرة البيرة لتسمين الوجه ملعقه صغيره خميرة البيره مع قليل من الماء وكبسوله من فيتامين أ
تاريخ الإجابة: 6 يناير 2013
لتسسمين الوجه بدون الجسم: *كريم حنان لتسمين الوجه بزبدة الكاكاو غني بالبروتينات والفيتامينات يعمل على زيادة حيوية الوجه وينشط الخلايا ويغذي الجلد بقوه يعمل على نعومة وجمال الخدود ويجعل الوجه ااكثر بياضا *يدهن الوجه لمدة 3دقائق 3مرات باليووم وتبدأ النتيجة بعد أسبوعين *خلطه لتسمين الوجه وتنسيق لونه،تتكون من 2ملعقه صغيره زبادي 1ملعقه صغيره خميره ويوضع على الوجه لمدة ربع ساعه *خلطة خميرة البيرة لتسمين الوجه ملعقه صغيره خميرة البيره مع قليل من الماء وكبسوله من فيتامين أ 0 2013-01-06 13:42:56
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
تاريخ الإجابة: 6 يناير 2013
لتسسمين الوجه بدون الجسم: *كريم حنان لتسمين الوجه بزبدة الكاكاو غني بالبروتينات والفيتامينات يعمل على زيادة حيوية الوجه وينشط الخلايا ويغذي الجلد بقوه يعمل على نعومة وجمال الخدود ويجعل الوجه ااكثر بياضا *يدهن الوجه لمدة 3دقائق 3مرات باليووم وتبدأ النتيجة بعد أسبوعين *خلطه لتسمين الوجه وتنسيق لونه،تتكون من 2ملعقه صغيره زبادي 1ملعقه صغيره خميره ويوضع على الوجه لمدة ربع ساعه *خلطة خميرة البيرة لتسمين الوجه ملعقه صغيره خميرة البيره مع قليل من الماء وكبسوله من فيتامين أ
تاريخ الإجابة: 6 يناير 2013

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

كيف ممكن تكبير الخدود ب

*خلطه لتسمين الخدين وتنسيق لونه،تتكون 2ملعقه صغيره زبادي ملعقه صغيره خميرةويوضع على الوجه لمدة ربع ساعه *خلطة خميرة البيرة لتسمين الخدين :ملعقه صغيره خميرة البيره مع قليل من الماء وكبسوله فيتامين -A تمزج المواد معا ويتم توزيعه على الوجه مرتين أسبوعيا *خلطة تتكون من:ملعقه ونصف خميرةملعقه زيت جنين القمح ملعقةزبادي حرّكي الزبادي حتى يصير فيه كتل ثم ضعي زيت جنين القمح واخلطيه حتى يصبح بيج ثم ضعي الخميره ضعي الخلطة على المكان الذي تريدين نفخه حتى تجف ثم اغسليه فتنتفخ الخدود وتتورد بشرتك تجنبي الأنف
see-answer-arrow

كيف لي ان اسمن جسمي ووجهي بطريقه سهله وفعاله و ا

من أجل زيادة الوزن- تناولي المأكولات الغنية طاقة كخليط الموز والحليب والمعجنات- ابدئي الوجبة بالطبق الرئيسي واتركي الحساء والسلطة إلى الآخر-تناولي في كل وجبة: جبنة، بيض، لحم-تناولي الجبن المبشور مع الرز والمعكرونة -استعملي زيت الزيتون- أضيفي الزبدة أثناء طهي الرز والمكرونة والبطاطا. -استعملي العسل للتحلية -تناولي المكسرات مثل اللوز والبندق والكاتشو والفستق ويوجد في الأسواق مرطبانات فيها خلطة مكسرات بالعسل تركية
see-answer-arrow

حكمت من فضلك يرضى كم المده اللي يرجع فيها الجسم لحالته الطبيعيه بعد الاقلاع عن العاده السريه من باب الاطمئنان فقط يعني كم الفتره اللي

إذا تم الإقلاع عن العادة السرية أو التقليل من ممارستها باعتدال بما لا يزيد عن مرة كل 15 يوما والإنشغال بامور مفيدة كقراءة القرآن وكتب التفاسير والأذكار و كتب السيرة النبوية أو المسلسلات الدينية والإبتعاد عن مسلسلات الإثارة والعري والخلاعة فإن ذلك كفيل بأن يعيد نفسيتك إلى طبيعتها خلال 3 شهور بمشيئة الله.
see-answer-arrow

كيفية العناية بالجسم الجاف جفاف خفيف من تنظيف وترطيب الجسم بعد الاستحمام وما هي الماكولات التي تساعد على علاج الجفاف و

أسباب جفاف البشرة : أولا :العوامل المرضية :قصزر الغدة الدرقية ،والسكري . ثانيا: تناول بعض الأدوية : مثل مدرات البول ،وادوية الحساسية وادويةحب الشباب مثل رواكيوتين . ثالثا : العادات الخاطئة مثل الاستحمام بالماء الساخن واكثر من مرتنين اسبوعيا استعمال الصابون القلوي رابعا : عوامل اخرى مثل: التعرض الزائد لأشعة الشمس ،أو لمةاد التنظيف الكيماوية ، العناية بالبشرة الجافة : 1-التخلص من العادات السيئة وتقليل مدة الحمام الى 10دقائق واستعمال الماء الدافئ بدلا من الساخن واستخدام الصابون الشفاف الذي يكون عادةً غالي الثمن ،فهو يحتوي على الكثير من الدهون ، بالإضافة إلى الجليسرين ، وهو ينفع ذوي الجلد الجاف الحساس وتجنب استخدام الصابون العادي والبلدي المتوفر في المحلات 2-- استخدام مواد مرطبة مثل زيت اللوز او زيت الزيتون او كريمات .مثل جلايسوليسيد 3- استخدام آلة ترطيب في المنزل . استعمال القناع المرطب مرتين اسبوعيا يحتوي على زيت اللوز وماء الورد. 5- الامتناع عن التدخين . 6- استعمال واقي للشمس خاص بالشرة الجافة. 7-- تجنب مواد التجميل المحتوية على الكحول والعطور. 8--اتباع نظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات 9--تجنب المشروبات الغازية والشكولاتة والبطاطا المقلية . 10--ممارسة الرياضة المعندلة لا . 11--السنفرة .13 تجنب ارتداء الملابس الصوفية والخشنة . 13-- تناول فيتامينات أ ،سي ، اي! 14---استخدمي الماسك التالي لتفتيج وتنعيم البشرة :3ملاعق صغيرة لوز مطحون -بياض بيضة --ملعقة صغيرة حليب --عثير ليمون . تخلط المواد جيدا وتوضع على الوجه 20دقيقة ويغسل بماء دافئ مع فرك الوجه بحركات دائرية ثم يمسح الوجه بقطعة قماش مبللة بماء الورديوم بعد يوم . كما يحذر خبراء الجمال من كثرة استخدام المواد المطهرة والمستحضرات المنعشة لأنها تزيد من درجة جفاف البشرة ---- -15-:استعمال الزيوت ومرطبات البشرة الخفيفة باستمرار وذلك بع تنشيف الجل من الماء. 16-الأعشاب المفيدة: البنفسج والورد والبيلسان والبابونج... ويمكن ايضا استعمال الأعشاب القابضة للبشرة الجافة ومضاف اليها الأعشاب المرطبة. وللحفاظ على التوازن القلوي للبشرة الجافة ينصح بمسحها بعصير الخيار أو الخل المخفف بالماء وذلك لتشجيع خلاياها على العمل واتزان نسب المواد الدهنية والماء بها
see-answer-arrow

كيف لي ان افتح المنطقه الحساسه من الجسم وتوحيد لونها مع باقي الجسم

جميع المناطق المخفية يكون لونها أغمق من باقي الجسم بسبب زيادة هرمون الميلانين الذي يصبغ الجلد باللون الأسمر ، يمكنك استخدام كريم رومكس وفولدكس وفيد اوت وديرماوايت Unitone arbutine ملح الحليب مع زيت الزيتون اوسكرب فورتينى بالفرواله وهذاالكريم لأي مكان في بشرة الجسم وسريع بس غالى Blending-Bleaching-Cream ويمكن استخدام كريم فيد آوت لمدة شهر فهو يبيض المنطقة جيدا أو كريم بيوتي آند شاين يبيض اللون خلال أسبوع أو كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن .
see-answer-arrow

حبيت اسال عن حليب الصويا هل بكبر الصدر والخدود والارداف فما هي فوائد حليب الصويا وما هى اضراره وكم كوب فى اليوم حتى تظهر النتيجة

تتعدد فوائد حليب الصويا الصحية ومن هذه الفوائد:

  • يحتوي على استروجين نباتي الذي يشابه إفراز هرمون الأستروجين الأنثوي الطبيعي والذي بدوره يثير الرغبة الجنسية عند المرأة ويزيد من حجم مختلف أعضاء الجسم والصدر، ولكنه لا يعمل على تخسيس بقية أجزاء الجسم.
  • يقلل من الأعراض المصاحبة لسن اليأس وانقطاع الحيض.
  • يزيد من نمو الأظافر، ويقلل من تساقط الشعر ويزيد البشرة نعومة ونضارة.
  • يقلل من احتمال الاصابة بسرطان الثدي والرحم.
  • التقليل من الدهون والكوليسترول الضار في الدم مما يؤدي إلى منع تصلب الشرايين، التجلط الدموي، ويجنب الإنسان التعرض للأزمات القلبية والسكتات الدماغية.
  • ضبط ضغط الدم.
  • تنشيط ودعم جهاز المناعة.
  • الوقاية من الإصابة بمرض الزهايمر وهشاشة العظام بعد عمر ال40.

وتجدر الإشارة أن حليب الصويا له بعض الآثار الجانبية مثل التأثير على الغدة الدرقية نتيجة التأثير على امتصاص اليود، وله تأثير غير معروف على سرطان الثدي بالإضافة لبعض الاضطرابات الهرمونية. وبالتالي ينصح بعدم المبالغة قي شرب حليب الصويا وتحديد ذلك بما لا يتعدى 1-2 كوب في اليوم الواحد فقط.

للمزيد:

المرجع:

see-answer-arrow

كيف استطيع تبييض جسمي بالكامل للرجال و

من أجل توحيد لون البشرة وتبييضها كاملة (الجسم كله) وليس بقعة أو بقعتين تستعمل الحبوب : ومنها : +الجولوتاثيون : عبارة عن ببتيد ثلاثي يوجد في الجسم بكميات ضئيلة ، وهو مضاد للأكسدة فله فوائد عديدة للجسم حيث يقوم بحماية الخلايا الحمراء والبيضاء ويمنع تصلب الشرايين ويقوي الأعصاب ويؤخر الشيخوخة ، ويعمل على تفتيح لون البشرة وليس تبييضها +سوبروايت الأمريكي : المادة الفعالة فيه الجلوتاثيون وهو آمن الاستعمال بالجرعة العلاجية ، وتبدأ النتيجة بالظهور بعد شهر وتكتمل بعد 3 شهور والجرعة 4حبات يوميا +سوبر وايت بلس وهو نفس الدواء السابق مطور تبدا النتيجة بالظهور بعد أسبوع الى أسبوعين وتكتمل بعد شهر + بيوروايت من شيسيدواليابانية المادة الفعالة هي الجلوتاثيون مع فيتامينات وخاصة فيتامين ب12 وخميرة وعرق السوس وسكر العنب والصمغ العربي وحامض أميني +كريم شيسيدو للتبييض اليابانية وهو يشبه الدواء السابق من نفس الشركة + دايموند وايتننغ بلز لا توجد تحاليل من الشركة تبين مكوناته لمعرفة ما اذا كان ضارا ومسرطنا أم لا ولهذا فهو ممنوع في أمريكا ، ولكن أجري له تحليل في مسنشفى الملك فيصل بالرياض وتبين أنه يتكون من مسحوق اللؤلؤ الأبيض وفيتامين سي أود الاشارة الى أنه وللأسف فانه يقال أن اللون الأصلي يعود ثانية بعد مدة من الزمن ، وأيضا من محاذيرها أنها تبيض الشعر ( شيب ) والعيون وهنك إبرة RM-GLUTATHIONEالألمانية سريعة المفعول تؤخذ إبرة كل أسبوع لمدة 10 أسابيع ، لا يستخدم أي دهون فيه كورتيزون اثناء أخذ الإبر، وعدم التعرض للشمس مباشرة ويفضل وضع كريم واقي للشمس
see-answer-arrow

كيفية الحصول على جسم وساقين مشدودتان وناعمتان من الامام والخلف زي جسم الاجانب برجاء ضرورة الرد للاهمية

جمال الساقين يتلخص الحصول على جمال الساقين فى الخطوات التالية: - اهتمى بنزع شعر الساقين بالطريقة التى تفضليها ولكن الافضل طريقة السويت الطريقة التقليدية . - تجنبى جفاف الركبتين باستخدام كريم مرطب بانتظام . - استخدمى فرشاة الجسم لإزالة الجلد الميت ثم استخدمى كريم مرطب او لوسيون لتنعيم الساقين . - اهتمى بعدم ترهل الساقين بالمشى لمدة لا تقل عن 20 دقيقة لمدة لا تقل عن 3 مرات اسبوعيا بعد ازالة الشعر بالحلاوه اعملي مزيج من ملعقة نشا وعصير ليمونه ونقط من الماء ثم امسحي الساقين واتركيهإلى أن يجف بعد ذلك اشطفي رجليكي بالماء الدافئ ثم امسحيهما بماء الورد يعمل على شد الساقين ويعطيهما لمعانا اذا أردت أن تعيدي إلى ساقيك نعومتهما، أزيلي الخلايا الميتة عن بشرتهما من خلال وضع صابون بالأعشاب فوق ليفة وتدليك الساقين بها. وبعد ازالة الصابون تدلك الساقان بزيت اللوز او السمسم وهما مبللات بالماء، لأن الساقين يملكان قدرة اقل على ترطيب نفسهما فيميلان للجفاف تمارين تفيد في شد الأرداف والساقين وتنشط الدورة 1- الجرى فى المكان على الأصابع. 2- رفع الساق لأعلى. 3- اجرى فى نفس المكان. 4- استلقى على الأرض وارفع رجليك فى زاوية قائمة. 5- استرخى على الظهر والذراعين على الأرض وادفعى رجلك إلى أعلى مع تلامس الركبتين. 6- اجلسى على الأرض بركبتيك على أن تلمسي المقعد بقدميك وتلقى النصف الأمامى إلى الأرض حتى تلامس رأسك الأرض قدر الإمكان. "تمرين قوى". للحصول على ارداف مثالية عليك بتكرار هذا التمرين عشر مرات يومياً للحصول على خصر نحيل للتخلص من السمنة فى الأرداف وهو كالآتى: الوقوف مع فتح القدمين وثنى الجذع على الجانبين مع تحريك اليدين على جانبى الجسم إلى أقصى مدى لأسفل، مع استقامة الركبتين مع عدم تحريك القدمين وثبات وضع الرأس
see-answer-arrow

المسام الواسعه في الوجه منطقه الخدود كيفيه علاجها

مشكلة المسامات الواسعة مشكلة تورق الكثير من السيدات، وخاصة أصحاب البشرة الدهنية. ومن أهم أسبابها الاستخدام الخاطئ للبخار عند تنظيفها، أو عدم استخدام قابض للبشرة بطريقة جيدة بعد البخار مما يساعد على توسع المسامات، وأيضا امتلائها بالأتربة. ولعلاج هذه المشكلة عليك إتباع الأتي: ـ عدم الإكثار من استخدام البخار للبشرة، ويكفي مرة في الشهر. ـ غسل البشرة بالماء البارد بعد عمل البخار وبعد صنفرتها، واستخدام قابض للبشرة
see-answer-arrow

كيف نستطيع التخلص من حب الشباب دون اي تاثيرات خارجية ع الجسم

أسباب ظهور حب الشباب يتعلق بحدوث تغيرات عمرية من فترة الطفولة إلي فترة الشباب (البلوغ. والهرمونات التي تحدث النمو الجسدي هي نفسها التي تسبب وجود غدد دهنية (الغدد الدهنية موجودة مع جزيئات الشعر وتسمي تجويف دهني (أكياس دهنية)) في الجلد تقوم بفرز كمية زائدة من الدهون. هرمون الأندروجين هو أكثر أنواع الهرمونات تأثيراً علي الغدد الدهنية (هرمون ذكري) وهو هرمون موجود في الذكر والأنثى ولكنه بكثرة في الذكور.‏ أثناء مرحلة البلوغ تبدأ خلايا الجلد التي تجوف الأكياس الدهنية في الإفراز بصورة متكررة. لذلك بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب تقوم الخلايا بإفراز الدهون بصورة أكبر من الأشخاص الآخرين.‏ عندما تختلط الخلايا بكمية كبيرة من المادة الدهنية التي تفرز فبذلك يمكن أن تقوم بسد فتحات الأكياس الدهنية وفي نفس الوقت تستمر الغدد الدهنية في إفراز المادة الدهنية مؤدية إلى تضخم الأكياس الدهنية وامتلائها بها.‏-: .‏ - - في الكثير من الأحيان تكون الضغوط النفسية سبب في ظهور الحبوب حيث أن الضغوط تكون لها تأثير فسيولوجي علي الجسم عامة بما فيها التغيرات الهرمونية المصاحبة لذلك والتي تكون في سبب آخر لظهوره.‏- في الغالب يبدأ ظهور حب الشباب في بداية سن المراهقة، وينتهي في بداية العشرين من العمر. ولكن في بعض الأحوال يستمر حب الشباب في مرحلة البلوغ.‏ وهذه الأنواع من حب الشباب هي حالات مزمنة وتؤثر علي الجسم بشكل عام وليس الوجه فقط (تصيب الذكور أكثر من الإناث) ويرتبط ظهور الحبوب بفترة وجود الدورة الشهرية عند الإناث.‏ وفي بعض الأحوال الأخرى لا يبدأ ظهور حب الشباب إلا في فترة البلوغ وهذا النوع من الحبوب يصيب الإناث أكثر من الذكور.‏ وسبب هذه الظاهرة هو أن عندما تكبر الأنثى في العمر فإن التغيرات الهرمونية التي تحدث لها تتغير هي الأخرى وتساعد الغدد الدهنية في سهولة ظهور الحبوب.‏ يمكن أن يؤدي الحمل وأكياس المبايض في الأنثى إلي ظهور تغيرات هرمونية ينتج عنها ظهور الحبوب.‏ تصاب بعض السيدات بحب الشباب إذا توقفن عن تناول حبوب منع الحمل والتي تساعد علي منع ظهور الحبوب.‏ - - ظهور حب الشباب ليس له علاقة بالطعام. واتباع نظام غذائي صارم لا يؤدي إلي منع ظهور الحبوب.‏ -.‏ ولكن هناك أشخاص يشعرون أن هناك بعض أنواع الطعام تؤثر تأثيرا ضارا علي حبوب الشباب وخاصة الشيكولاتة، الكولا، الفول السوداني، سمك المحار وأنواع الطعام الدسمة : العلاج الفعال لحب الشباب العنيد هو : آيزوتربتنوين (الرواكيوتين) حبوب واذا تعذر اعطاء هذا الدواء يمكن استخدام جرعات عالية من المضادات الحيوية مثل ايريترومايسين لمدة 6 شهور ومضادات هرمون الذكورة ( ديان ) واستخدام لوشن موضعي كليندامايسين او ايريديرم أو كريم كينافيل أو فوزيكورت ,ومرهم ريتين آيه، ويعتبر دواء الرواكيوتين من أفضل الأدوية ه ولكن يجب استعماله بدقة حيث ان الجرعة الكلية اللازمة هي 120 مغم لكل كيلو غرام من وزن الجسم ، بمعنى اضرب وزنك ب 120، فلو كان وزنك 70 كغم فالجرعة اللازمة لك هي 4800 مغم سواء أخذتها في اسبوع او في شهر او اكثر المهم ان تتناول جرعة مقدارها 4800 واقل جرعة يومية مناسبة هي 20 مغم واعلى جرعة هي 40 مغم فتكون مدة تناولك العلاج 8400÷ 30 = 220 يوما ويمكنك تكرار كورس العلاج بعد اسبوعين ويجب ان يكون ذلك تحت اشراف طبيب جلدية . . والاثار الجانبية ليست خطيرة ومؤقتة فهي تزول
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,532خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

البشرة والجمال
كيف تحصلين على خدود ممتلئة؟
البشرة والجمال كيف تحصلين على خدود ممتلئة؟ 29 أكتوبر 2020
البشرة والجمال
كيف تحصلين على خدود ممتلئة
البشرة والجمال كيف تحصلين على خدود ممتلئة 22 سبتمبر 2020
الصحة النفسية
كيفية تحسين صورة الجسم
الصحة النفسية كيفية تحسين صورة الجسم 29 نوفمبر 2019
الصحة و الرياضة
كيف اعرف نسبة الدهون في جسمي
الصحة و الرياضة كيف اعرف نسبة الدهون في جسمي 5 فبراير 2018
أنف، أذن وحنجرة
كيف يتوازن الجسم؟
أنف، أذن وحنجرة كيف يتوازن الجسم؟ 2 مايو 2011

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.