السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لقد اعطيتني هذه الوصفه ولم تذكر المقادير وصفة ممتازة لإزالة الكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي وكم يوم تستخدم وهل يجب على ان استحدم هذه الوصفه اذا كان جسمي نحيفا ماعدا وجود الكرش وعشبه لسان البحر مع خل التفاح متى استخدمها هل استخدمها قبل النوم وشكرا

لقد شرحت لك بالتفصيل كيفية إستخدام الوصفتين إقرئيهما جيدا وحضريهما كما هو مشروح

دكتور حكمت فريحات من فضلك اني عندي شاي اخضر صيني إسمه كدا "شاي بيشنغ يوان الأخضر للتنحيف والرشاقه" ومكتوب ع الكرتون طريقة الإستخدام ثلاث مرات وقبل الأكل. فهل هو المطلوب دكتور وفعال بإنزال الوزن؟؟ ولك جزيل الشكر

هذا الشاي هو المطلوب ويساعد على إذايبة الدهون والكوليستيرول وتخسيس الوزن ،ولكن ليس بمفرده ، وغنما لا بد من غتباع حمية غذائية تعتمد على تقليل كمية الأكل والإكثار من الخضروات الخضراء وتجنب الدهنيات وتقليل اللحوم ةالسكريات.

من فضلك دكتور حكمت ايش فائدة زيت الخروع مع زيت الجرجير للشعر وباذن الله ببتدي فيه من الاسبوع الجاي كمان دكتور اني استخدم الحناء الطبيعيه مرتين بالاسبوع اطرحها في الليل واغسلها الصباح حناء صافيه معجونه بمنقوع الحلبه يعني اغلي ملعقتين حلبه في كوبين ماء واخليه لمن يبرد اعجن فيه نص كوب حناء هل اوقفها ولا عادي استخدمها مع الزيوت اللي وصفته لي الخروع مع الجرجير وشكرا كتيييييييييييييييييييييييييييييير؟

لا يستعمل زيت الخروع من الداخل، إلا كملين أو كمسهل الاستخدامات الخارجية:-لعلاج الجروح والالتهابات -لنضارة الجلد والبشرة -لتحفيز الغدد الحليبية -لعلاج الروماتيزم-فوائده للشعر: يعمل زيت الخروع على زيادة نمو الشعر، ويساعد على التخلص من الشعر الجاف. كما يعمل على ترطيب فروة الرأس. حيث يتم تدليك فروة وجذور الشعر بعد وضعه بشكل متساو على الرأس، ثم بعد ذلك يتم تغطية الرأس بغطاء من البلاستيك لمدة 20 دقيقة قبل أن يتم غسيله لإزالة آثار زيت الخروع. والقيام بهذا العمل مرة واحدة أسبوعيا لمدة شهرين سيعمل على إظهار نتائج جيدة لنمو الشعر.

السلام عليكم..أود ان اسال عن خليط من الكريمات نستخدمها نحن النساء للتتبيض والتفتيح فهل منها ضرروهي تتكون من الاتي علبتين كريم جليسوليد الاحمر+عصير اربع ليمونات+مقدار فنجان قهوة زيت اللوز+قرصين فوار فيتامين سي يذوب مع الليمون وتخلط جميع المقادير معا،وتستخدم ونتائجها ممتازة ولكن كثر القول انا فيتامين سي ضار على البشرة لانها يسبب ترقيق في طبقات الجلد فهل هذا صحيح

يقول باحثون إن فيتامين سي، الذي يعتبر أحد المكونات الغذائية الأساسية في الفواكه والخضار ويتناوله العديد من الناس بجرعات كبيرة كمادة غذائية مكملة، هو في حقيقة الأمر سلاح ذو حدين ينطوي على فوائد ويحفز في الوقت نفسه على ظهور مواد مركبة ذات علاقة بالإصابة بالسرطان وقد أضاف العلماء في جامعة بنسلفانيا الأمريكية فيتامين سي إلى محاليل تحتوي على حامض دهني مهم يوجد في الدم، وتبين لهم انه يتسبب في توليد مواد تتلف الحامض النووي ويعرف عنها أنها تسبب تغيرات وراثية، أو جينية، لها علاقة بعدد من أمراض السرطان لذلك ينصح بعدم الإفراط في تناوله ولا الإستمرارفي تناوله لمة طويلة ، أما بالجرعة العلاجية فر خطر منه.

السلام عليكم اني بشرتي دهنيه والحمدلله مااعاني من شي بس حابه اعتني بيه اكو ماسك لتفتيح لون البشرة ونعومته ملعقه نشا +3ملاعق ماء ورد +نصف كوب ماء استعمله منذ اسبوع يوميا 15دقيقه واغسلها بماء دافي هل يكفي هذا الماسك فقط لاعتني ببشرتي ام يوجد شئ اخر ارجو النصيحه

طالما أن الماسك قد ناسب بشرتك فلا يوجد ما يمنع الاستمرار عليه مع ضرورة مراعاة النصائح التالية للعناية بالبشرة الدهنية: تنظيف البشرة باستخدام منظف خال من الكحول ويحتوي على أحد المواد التالية: الكبريت، حمض الساليسيليك، زيت شجرة الشاي، حمض الجلايكوليك. استخدام تونر خال من الكحول لتنظيف البشرة. ترطيب البشرة باستخدام مرطب خفيف خال من الزيوت. استخدام قابض للمسامات يوم بعد يوم إذا كانت البشرة دهنية كثيراً مع تجنب استخدام هذه المستحضرات بعد التقشير. تقشير البشرة مرة واحدة أسبوعياً. عمل ماسك للبشرة مرة واحدة أسبوعياً مع التركيز على المناطق الدهنية لتجنب جفاف البشرة. اختيار المنتجات الخالية من الزيوت. للمزيد: أنواع البشرة وكيفية التعامل معها فوائد فيتامين E للوجه والبشرة؟ التغذية والبشرة طرق طبيعية للتخلص من لمعان البشرة المرجع: Oil’s Well That Ends Well: The Best Ways to Treat Oily Skin

سؤال من أنثى سنة

البشرة والجمال

عفوا فانا اقصد كميه المقادير بمنى اخر كم من ملعقه لكل نوع مثلا (الشاي -المراميه ..........الخ )وصفة ممتازة لإزالة الكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي .وعشبه لسان البحر مع خل التفاح متى استخدمها هل استخدمها قبل النوم او قبل المشي واعتذر عن الاطاله وشكرا

Q: أريد تنحيف منطقة الأرداف والمأخرة لأنها ممتلئة وباقي الجسم ممتاز فنصحوني بدهنهابثلاث مقادير من خل التفاح مع مقدرمن زيت الزيتوم كل يوم مع شرب كوب ماء به ملعقة طعام خل 3مرات يوميافهل هناك ضرر قبل شهر ضروري

اذا كانت معدتك سليمة وليس فيها قرحة ولا التهاب فإن شاء الله لا يوجد ضرر من استخدام الخل.

Q: هل هذه الخلطة تساعد على فرد الشعر وكم مره استخدمها وكم مده استخدامها ارجوا الشرح-فنجان زيت اى نوع -بيضه -فنجان مطحون ناعم اكليل الجبل

أخفقي بيضتين مع ملعقتين كبارمن زيت الزيتون وأضيفي ملعقتين لإكليل الجبل مطحون ناعم ثم ادهني شعرك بالمزيج مستخدمة فرشاة ناعمة. اتركي المزيج على شعرك لساعتين أو ثلاث، ثم اغسليه بالشامبو ولا تنسي المرطب. لا بد من تكرارها أكثر من مرة حتى تترك أثرا على الشعر،

Q: دكتور حكمت من فضلك فين احسن وافضل ماء للشربماء الحنفيه او ماء معدنيه وهل التمر الهندي والفلفل الحار "البسباس" بشكل عام ممنوع بالحميات ولماذا؟؟ ولكم جزيل الشكر

يا ليلاس أنا وعائلتي لا نشرب إلا المياه المعدنية أوالمفلترة لآنها معقمة فهي أكث أمنا ضد الإلتهابات واكثر نقاء وخلوا من الشوائب وتحتوي على المعادن بالنب اللازمة،وهذا لا يعني أن مياه الحنفية غير صالحة للشرب ، .وإنما المسألة تعتمد على الحالة الماديةللشخص ومعظم الناس يشربون ماء الحنفية. التمر الهندي بحاجة لكمية كبيرة من السكر لتحليته والكر من المحددات في الرجيم أما الفلفل الحار فهو فاتح للشهية ويجعلك تأكلين أكثر وهذا ضد الرجيم أما البسباس ويقال له الشومر في الأردز للرجيمن فأنا أعشقه ولا تخلو الثلاجة منه في موسمه وهو ممتاز للرجيم

Q: انا استخدم بوده فول الصويا مذابه فى ماء واشرب كل يوم كوبين صباحا ومساءا بغرض تكبير الثدى هل هذه الطريقه صحيحه ام لا ؟

فول الصويا يفيد في تكبير الثدي والكتفاء بكأس صباحا ومساء وكذلك تدليك الثدي به بشكل دائري. وهذهالوصفة السحرية لتكبير حجم الثدي 50جم من زيت الصويا 50جم من زيت الشمر 50جم من زيت الجنسنج الجيد 25جم من زيت السو بلميطو ( البلميط المنشاري ) يخلط مجموع الزيوت السابقه خلطا جيدا ويدلك الثدي بحركة دائرية لمدة 15 دقيقة ويترك علي الثدي علي ان يشرب الخليط الاتي : شمر + ينسون + كراويه + بزر شبت + بردقوش + حشيشة الليمون + عرق سوس بدون الخلطة السابقة ستكون النتيجة ضعيفه اما استخدام الشراب السابق سيعجل بالنتيجة المطلوبة

Q: السلام عليكم بسالكم عن الشاي الاخضربالنعناع مصنوع بالصين ايش فوائدة ؟؟وهل يخفف من الكرش وبعض الدهنيات التي في الجسم ؟؟ افيدوني وكم مره باليوم اشربة ؟؟ واذا شربته هل اعمل رياضه ام ليس بضروري ؟؟

حين يكون ساخناً يساعد الشاي الأخضر على إفراز مادة كاتيشين catechin وهي من مضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من التهابات وسرطان الجلد، لكن يجب مراعاة أن مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر تقل كلما قلت حرارته، لذا ينصح بتناول الشاي الأخضر وهو ساخن. وأشارت دراسة أجريت عام 2007 أن تناول فنجانين إلى ستة فناجين من الشاي الأخضر في اليوم لا يساعد فقط على الوقاية من السرطان، لكنه أيضاً يعكس التأثير الضار لأشعة الشمس من خلال إبطال مفعول التغيرات التي تطرأ على الجلد بعد التعرض للشمس.ولإتمام الفائدة مارس رياضة المشي لمدة ساعة يوميا

30 أبريل 2013

1014

عفوا فانا اقصد كميه المقادير بمنى اخر كم من ملعقه لكل نوع مثلا (الشاي -المراميه ..........الخ )وصفة ممتازة لإزالة الكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي .وعشبه لسان البحر مع خل التفاح متى استخدمها هل استخدمها قبل النوم او قبل المشي واعتذر عن الاطاله وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. حكمت فريحات

طب عام

تضع ملعقة متوسطة من كل نوع مع بعض في مقدار 500مل ماء مفلتر وعند درجة الغليان ضع الجميع في الماء واتركه يغلي 3 دقائق تم ضعه في ثيرموس وتناول كاسة 150مل صباحا وعصرا ومساء. أما لسان البحر فتناوله مساء ققبل العشاء ه مساء قبل العشاء

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

30 أبريل 2013