السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لقد اعطيتني هذه الوصفه ولم تذكر المقادير وصفة ممتازة لإزالة الكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي وكم يوم تستخدم وهل يجب على ان استحدم هذه الوصفه اذا كان جسمي نحيفا ماعدا وجود الكرش وعشبه لسان البحر مع خل التفاح متى استخدمها هل استخدمها قبل النوم وشكرا

لقد شرحت لك بالتفصيل كيفية إستخدام الوصفتين إقرئيهما جيدا وحضريهما كما هو مشروح

حضرة الدكتور اني اعاني من زيادة الوزن في منطقة الخصر والبطن ( الكرش ) اريد خلطة مضمونة من الاعشاب او علاج لتخلص من هذه الحالة الظاهرة في جسمي استخدمت الاعشاب وهي عبارة عن شاي صيني والزنجبيل والنعناع وقشر الرمان ولم احصل على اي نتيجة مرضية وارجو المساعدة والجواب من حضرتكم وشكرا جزيلا

امتلاء البطن والجناب وظهور الكرش هي السمنة بعينها ، وعندما يبدا الوزن بالنقصان فان الماكن الأكثر امتلاء هي التي تبدا بالنقصان ، وأفضل طريقة لتخسيس الوزن هو الحمية الغذائية وهذه بعض الأدوية التي تساعد على متابعة الحمية ، هناك دواء اسمه ريداكتيل قاطع للشهية حيث يمنح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور وبعدها يعتاد عليه الجسم ويصبح غير فاعل وهناك دواء شيتوكال وأفضل الانواع وأقلها ضررا دواء اورليسات وهناك دواء يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون التي يتناولها الشخص واسمه زينكال. واليك هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ملعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر (صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق . إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1000-1100سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1000-1100سعر ويمكن استخدام الميزوثيرابي

دكتور حكمت فريحات من فضلك اني عندي شاي اخضر صيني إسمه كدا "شاي بيشنغ يوان الأخضر للتنحيف والرشاقه" ومكتوب ع الكرتون طريقة الإستخدام ثلاث مرات وقبل الأكل. فهل هو المطلوب دكتور وفعال بإنزال الوزن؟؟ ولك جزيل الشكر

هذا الشاي هو المطلوب ويساعد على إذايبة الدهون والكوليستيرول وتخسيس الوزن ،ولكن ليس بمفرده ، وغنما لا بد من غتباع حمية غذائية تعتمد على تقليل كمية الأكل والإكثار من الخضروات الخضراء وتجنب الدهنيات وتقليل اللحوم ةالسكريات.

سؤال من أنثى سنة

البشرة والجمال

عفوا فانا اقصد كميه المقادير بمنى اخر كم من ملعقه لكل نوع مثلا (الشاي -المراميه ..........الخ )وصفة ممتازة لإزالة الكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي .وعشبه لسان البحر مع خل التفاح متى استخدمها هل استخدمها قبل النوم او قبل المشي واعتذر عن الاطاله وشكرا

Q: هل خل التفاح مع لسان البحر مضر على البشره اذا استخدمته كل يوم لتشققات الجسم لان سمعت ان خل التفاح مضر بالبشره هل هذا الكلام صحيح ؟

خل التفاح لا يجوز اتخدامه لمدة طويلة للجم ولا بتركيز عالي لأنه يلحق بعض الأضرار بالجلد

Q: دكتور حكمت فريحات من فضلك اني استخد شاي اخضر من لبتون يعني مش صيني هل يؤدي نفس النتيجه وينقص الوزن ولك جزيل الشكر

نعم الشاي الأخضر بجميع أنواعه ينقص الوزن ولكن الشايالصيني أفضل وأكثرفاعلية.

Q: هل خل التفاح يقلل من تزييت المناطق الدهنية لدى أي نوع من أنواع البشرة

عزيزتي استخدام الخل لتقليل الدهون هي عباره عن خرافه و معلومه غلط ما في اي أساس علمي الها .

Q: استخدمت خل التفاح مع النشا على وجهي لازالة الرؤوس السوداء عند غسله بالماء اصبح وجهي أحمر وكأنه حروق أرجو المساعده للضروره لوسمحتم ...

ضعي كريم بيبانتين صباحا ومساء لمدة اسبوع

Q: اري إن اسأل عن حبوب جلوت وايت هل يصح استخدمها مع الحمل ؟

يمنع استعمالها خلال الحمل

Q: هل من وصفة طبيعية لازالة اختلاف لون الجسم وشكرا

كم هي المساحات المختلف لونها عن باقي الجسم؟ زأين تتواجد؟

30 أبريل 2013

1031

عفوا فانا اقصد كميه المقادير بمنى اخر كم من ملعقه لكل نوع مثلا (الشاي -المراميه ..........الخ )وصفة ممتازة لإزالة الكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي .وعشبه لسان البحر مع خل التفاح متى استخدمها هل استخدمها قبل النوم او قبل المشي واعتذر عن الاطاله وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. حكمت فريحات

طب عام

تضع ملعقة متوسطة من كل نوع مع بعض في مقدار 500مل ماء مفلتر وعند درجة الغليان ضع الجميع في الماء واتركه يغلي 3 دقائق تم ضعه في ثيرموس وتناول كاسة 150مل صباحا وعصرا ومساء. أما لسان البحر فتناوله مساء ققبل العشاء ه مساء قبل العشاء

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

30 أبريل 2013