تظهر الحاجة إلى تسمين الوجه عند التقدم في السن أو بعد الحمية الغذائية وفقدان الوزن، وهناك بعض الطرق التي تساعد في ظهور الوجه أكثر إمتلاءً منها:

• التمارين الرياضية وتدريب عضلات الوجه: قد تؤدي التمارين إلى تقويتها ، مما قد يجعل الوجه يبدو أكثر امتلاءً. في بعض الأحيان، قد تسبب هذه التمارين وجه أكثر تحديداً وليس مظهراً ممتلئاً أو دائرياً.
• اتباع نظام غذائي مناسب وتناول الأطعمة الغنية بالدهون صحية مثل:
  • تناول البذور والمكسرات: من أهم مصادر الطاقة الطبيعية، و غنية بالسعرات الحرارية، و توفر الكثير من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الصحية.
  • حليب: يحتوي الحليب على الكثير من سعرات حرارية، و غني بالدهون، و العناصر الغذائية الأساسية والمعادن.
  • الأسماك الدهنية: تحتوي أسماك الماء البارد الدهنية مثل السلمون والرنجة وسمك القد، على سعرات حرارية أكثر من الدهون الصحية مقارنة بأنواع الأسماك واللحوم الأخرى، وهي تعزز صحة الجلد وتحافظ على نضارته.
• استخدام كريمات مرطبة: تحافظ الكريمات المرطبة خلايا الجلد من الشيخوخة ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر امتلاءً و صحة.
• استخدام منتجات طبيعية مثل:
  • العسل والسكر.
  • الخميرة.
  • ماء الورد والجلسرين.
• الزيوت: قد تكون بعض الزيوت مفيدة لتسمين الوجه عندما يستخدمها الشخص موضعيًا منها:
  • زيت الزيتون.
  • زيت جوز الهند.
  • زيت الأفوكادو.
  • زبدة الشيا.
  • زيت اللوز.
• استخدام الأقنعة والماسكات لتسمين الوجه مثل:
  • ماسك التفاح.
  • الحلبة.
  • الصبار.

للمزيد اقرأ أيضاً:

هناك الكثير من الكريمات التي تستخدم لتبييض البشرة عند الرجال وتحافظ على نضارة الوجه مثل:

تُستخدم كريمات ومراهم التبييض أو تفتيح البشرة على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم إما لمحاولة إزالة البقع الداكنة الموضعية أو لتفتييح البشرة كاملة وتوحيد لونها.
قد يحتوي كريمات التبييض على مجموعة متنوعة من المكونات التي تعمل على تفتيح البشرة مثل:

• هيدروكينون يعد عامل فعال لتفتيح البشرة، ويجب استخدامه يومياً لمدة لا تزيد عن 6 أشهر. يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للهيدروكينون مع بعض الأطعمة مثل: الأسماك، والبيض إلى رائحة كريهة في إفرازات الجسم مثل العرق والبول.
• سيستامين يتم وضع كريم السيستامين لمدة 15 دقيقة كل يوم لمدة تصل إلى 12 أسبوعاً. يمكن أن يسبب حرقاً مؤقتاً واحمراراً ، وقد يسبب أيضاً الجفاف والتهيج، ويمكن التغلب عليه عن طريق المرطبات.
• الرتينويدات الموضعية يعد الريتينويد الموضعي له تأثير مباشر في تقليل التصبغ، و يُصرف بوصفة طبية بسبب المخاطر المحتملة أثناء الحمل.
• بعض المكونات المستخلصة من النباتات:
  يتم إضافة مركبات نشطة جديدة لتفتيح البشرة مستخلصة من النباتات إلى مستحضرات التجميل الحديثة مثل تلك الموجودة في:
  • ورق التوت
  • خلاصة عرق السوس
  • حمض الجنتيسيك.
  • حمض الاسكوربيك الموجود في الليمون والبرتقال.
  • مشتقات الخميرة.
  • بروتينات الصويا.
• كريمات الكورتيكوستيرويدات الموضعية.
• الزئبق
  تم استخدام الزئبق في العديد من مستحضرات التجميل وأدوات النظافة في بدايات القرن العشرين قبل أن يعرف عنه السمية. لا يزال الزئبق موجوداً في بعض كريمات تفتيح البشرة لأنه يثبط نشاط الإنزيم الذي يؤدي إلى إنتاج الميلانين المسؤول عن لون البشرة.

للمزيد أقرأ أيضاً: