انا عشرين طولي ووزني هل مناسب لجسمي افيدوني يعطيكم العافيه

الطول يعتمد بالاساس على طول الوالدين. الوزن ضمن الطبيعي بالنسبة للطول.

كريم يحتوي على مضاد فطريات مثل Econazole/triamcinolone ايكونازول مع ترايميكلون مثل (Pevisone ) مرتين يوميا بعد استشارة الطبيب.

يمكنك مراجعة طبيب الغدد

يمكنك استخدام كريم I,nlightex أو Diprosalic Knee Cream أو Unitone 4 Urbutine

هذه البقع هي الكلف والعلاج باستخدام الهيدروكينون : يوميا فوق التصبغات وتظهر نتائجه بعد شهر من بدء المعالجة وتصل لحدها الأقصى بعد أربعة أشهر ومن الأدوية التي تحتوي عببلى الهيدروكينون:بيوتي آند شاين، وفيد آوْت، وأفالون،،أومستحضر كليغمان : وهو الأقوى ولا يؤخذ الا في التصبغات الشديدة والمعندة ،حمض الآزيليئيك : وهو بديل عن الهيدروكينون،وكريم آربوتين وحامض الكوجيك هما بديلان الهيدزوكينون فيمنعان تكون الميلانين ويخففان الإسمرار يجب عدم التعرض للشمس عند وضعه على الوجه.Pretty CreamوInlightexممتازان

البشرة الدهنية هي التي تنتشر فيها البثور والحبوب سواء كانت حمراء أو بيضاء مخلفة آثارا تعتبر من العيوب الحالية والعلاج يكون بعمل نظام غذائي يتم فيه الإمتناع عن تناول الدهون والإقلال من السكريات لأن تناول الدهون يحفز الغدد الدهنية الموجودة عند بصيلات الشعر على افراز الدهون وننصحك بتناول الأعشاب كالحلبة والجرجير والإكثار من البصل والثوم. وكذلك استخدمي الصابون الطبي الخاص بالبشرة الدهنية. البشرة الدهنية لا تحتاج لكريم مرطب، البشرة الدهنية للعناية الجيدة بها تحتاج لغسول او منظف او ممكن تعملى حمام بخار. فإن ما يناسب البشرة الدهنية هو الصابون المخصص والمكتوب عليه للبشرة الدهنية أو لحب الشباب. وأما كريمات البشرة الدهنية فهي الكريمات التي تثبط من عمل الغدد الدهنية، وتؤدي إلى قلة إفرازها من الإفرازات الدهنية، ومن ذلك: كريم التريتينوين، وكريمات المقشرات الكيمياوية بشكل عام، وقد يجفف البشرة أغلب مستحضرات حب الشباب حتى ولو لم يكن هناك حب شباب.

ربما يكون توهماً، أو نمط وراثي، إذا كنت لا تعاني من أمراض ولا شكاوى، فمن الحتمل أن هذا طبيعي، للاطمئنان راجع طبيبك لعمل فحص عام وفحص دم وبراز وبول.

المهم ما تشعرين به، فإذا كنت تشعرين بالصحة والعافية ، فهذا مناسب ولا تلتفتي للأرقام والجداول إلا عندما تشعرين بالتوعك أو زيادة الوزن. يمكنك أن تأكلي بحوية، ولكن حاذري من زيادة الوزن.

ربما تشعر أنها نحيفة، ولكن السمنة عند الفتيات سريعة التكون ، وتحصل بعد أول حمل ، فلا تقلقي فهي رحمة وليست نقمة.