انا بنت اعاني من ترهل في العانه ((الشفرتان الكبيرتان))ولكن قمت بإزالة تلك المنطقه مرتين بالحلاوه ثم توقفت هل الحلاوه هوالسبب في ترهل هما ام الترهل طبيعي ادلوني على شئ يشده ويسمكه من دوون اي ضرر فأنا خاائفه بسبب الترهل ولكن انا لااعاني من سمنه حيث طولي 153 ووزني 58ما الحل؟

الثلج لا يشد الجلد و لا يسبب ضعف فى الاحساس و انما تأثيره على الاحساس مؤقت فقط بفترة البرودة و حالما رجعت حرارة الجلد لطبيعتها يرجع الاحساس لطبيعته

يمكن اللجوء الى شفط الدهون او ابر الميزو في علاج التجمعات الدهنية المحدودة من الجسم

هل السمنة في فخذ واحد؟ أم في الفخذين والأرداف؟

لتنحيف بطة الساق إجراء تمارين رياضية، طريقة التمرين: استلقى على ظهرك ومدى رجليك فى اتجاه السقف. (1) ضم كعبيك معًا حتى تتجه أصابع القدمين إلى الجانبين. (2) الآن احنى ركبتيك حتى تأخذ ساقيك شكل الماسة، واسحب كعبيك إلى أسفل باتجاه المقعدة. ثم افردى ساقيك ببطء مرة أخرى. اسعى إلى عمل من اثنان إلى ثلاث مجموعات (المجموعة من 15 إلى 20 تكرار للحركة) وسوف تشاهدين النتائج فى غضون شهر. تمرينات إضافية: • اعصرى كرة سلة بين ركبتيك كما لو كنت تمضغينها بركبتيك. • أثناء وضع القرفصاء، افتحى قدميك بمسافة أكبر من عرض الكتفين ، بينما أصابع القدمين تشير إلى الخارج ، ثم انزل بالمقعدة عموديًا إلى الأسفل بمعدل عدتين فى كل مرة.

الوزن المناسب هو ٧٥ كيلوغرام أو أقل، 
وهناك أ دوية للتنحيف مثل دواء ريداكتيل ودواء زينيكال ودواء بي اسليم ودواء فروتا بلانتا  ، ولكن  الأفضل هو اتباع ريجيم متوازن مثل ريجيم الماء الذي اتبعته الفنانة الأردنية ديانا كرزون لمدة خمسة أيام  فينقص الوزن 4--5كغم ثم استراحة 3 أيام ثم العودة للريجيم وقد نقص وزنها 35كغم ، واليك: 
رجيم الماءالي اتبعته ديانا كرزون 
يجب شرب كأس ماء مع كل وجبة
اليوم الاول :
الساعه نوع الغذاء
8 
كاس ماء+شريح توست -ملعقةعسل ابيض او مربى رجيم
10 كاس ماء -حبه موز
12 كاس ماء -كوب زبادي
2 = = +كوب تونة +4ملاعق سلطة
4 = = +شريحة توست ممسوحة بجبن قريش
6 = =+تفاحة
8 = = +حبة بطاطس مسلوقة +طبق سلطة
قبل النوم عدد2 كاس ماء
اليوم الثاني :طبعا كأس ماء مع كل وجبة
8 شريحة توست ملعقة عسل ابيض او مربى الرجيم
10 تفاحة او عشر حبات فراولة 
12 كوب زبادي
2 ربع دجاجة +اربع ملاعق سلطة خضراء
4 صحن خضار او سلطة
6 تفاحة
8 علبة تونة+صحن سلطة
قبل النوم 2 كأس ماء مع كل وجبة
اليوم الثالث :
8 شريحة توست +ملعقة عسل ابيض او مربى رجيم
10 برتقالة
12 اربع ملاعق جبن قريش
2 علبة تونة اربع ملاعق سلطة خضراء +جنبري 3 حبات‘
4 تفاحة 
6 شريحة جبن شدر
8 ربع دجاجة +صحن سلطة خضراء او خضار
قبل النوم 2 كاس ماء
اليوم الرابع
8 ========================نفس الوجبة
10 برتقالة او يوسفي
12 طبق خضار
2 بيضة مسلوقة + سلطة خضراء
4 تفاحة او برتقالة 
6 شريحة جبن شدر
8 شريحة لحمة +صحن سلطة خضار
10 كوب زبادي
قبل النوم 2 كأس ماء
اليوم الخامس
8 ==============================
10 برتقالة او 10 حبات فراولة
12 شريحة توست +اربع ملاعق جبن اريش
2 طبق شوربة خضار او سلطة
4 قطعة بسكويت الرجيم اسمة (دايجستف)
6 شريحة جبن تشدر
8 ربع دجاجة سلطة خضار + عصير قريب فروت
قبل النوم 2 كأس ماء
-----------------------------------------------------------------------------------
ملاحظات هامة
الرجيم مدته خمسة ايام ينقص خلالها الوزن 4 الى 5 كيلو جرام
مسموح بالشاي والقهوة بدون سكر
يتبع كما هو ولا يستبدل بشي اخر
لا يكرر الرجيم الا بعد 3 ايام

لم استطع تحديد إذا كنت تعاني من وجود أكزيما في السابق وأن الحالة الآن هي نتيجة هذه الاكزيما، لأفض مراجعة طبيبة نسائية لمشاهدة وفحص الحالة.

قساوة الجلد ولينه تتحدد وراثياً، ليس هناك حل إلا التجميل أو الرياضة لتقوية عضلات الجسم وأنسجته.

أنت تضع شروطاً تعجيزية، فمعظم النساء عندكم سمينات ، ولا عيب في ذلك ، فالسمنة والنحافة صحيح ناحية صحية مهمة ، ولكن النظرة الاجتماعية تلعب دوراً مهماً، والفتاة تميل عادة للسمنة بعد الحمل والولادة وبعضهن ينجح في التخلص من الوزن الزاـذد، ولكن الكثيرات لا يفلحن في ذلك، ويتابعن محاولات الريجيم. كما يميل الرجال ـزيضاَ لزيادة الوزن بعد الزواج، نظراً للاستقرار النفسي والوجبات المنتظمة، نغير عادات الأكل، ولكن المحافظة على وزن مناسب يتطلب مجهوداً من الجانبين ، وذلك بتخفيض كمية الطعام وممارسة الرياضة اليومية.

كلا. العقيدة غير ضارة.