السلام عليكم نا فتاة عمري 16 سنه حابه اهتم بشرتي واحافظ عليها من جميع النواحي نضارتها صفائها اشرقتها وانا بشرتي جافه وماستعملت اي كريمات الا كريم الفازين والجليسوليد عشان يرطبها لانه تالمني اذا غسلتها بالماء ومارطبتها فحابها نصائحكم وارشداتكم الازمه لي ولكم جزيل الشكر

أسباب جفاف البشرة : أولا :العوامل المرضية :قصزر الغدة الدرقية ،والسكري . ثانيا: تناول بعض الأدوية : مثل مدرات البول ،وادوية الحساسية وادويةحب الشباب مثل رواكيوتين . ثالثا : العادات الخاطئة مثل الاستحمام بالماء الساخن واكثر من مرتنين اسبوعيا استعمال الصابون القلوي رابعا : عوامل اخرى مثل: التعرض الزائد لأشعة الشمس ،أو لمةاد التنظيف الكيماوية ، العناية بالبشرة الجافة : 1-التخلص من العادات السيئة وتقليل مدة الحمام الى 10دقائق واستعمال الماء الدافئ بدلا من الساخن . 2-- استخدام مواد مرطبة مثل زيت اللوز او زيت الزيتون او كريمات .مثل جليسوليدوهو من أفضل المرطبات 3- استخدام آلة ترطيب في المنزل . استعمال القناع المرطب مرتين اسبوعيا يحتوي على زيت اللوز وماء الورد. 5- الامتناع عن التدخين . 6- استعمال واقي للشمس خاص بالشرة الجافة. 7-- تجنب مواد التجميل المحتوية على الكحول والعطور. 8--اتباع نظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات 9--تجنب المشروبات الغازية والشكولاتة والبطاطا المقلية . 10--ممارسة الرياضة المعندلة لا . 11--السنفرة .13 تجنب ارتداء الملابس الصوفية والخشنة . 13-- تناول فيتامينات أ ،سي ، اي! 14---استخدمي الماسك التالي لتفتيج وتنعيم البشرة :3ملاعق صغيرة لوز مطحون -بياض بيضة --ملعقة صغيرة حليب --عثير ليمون . تخلط المواد جيدا وتوضع على الوجه 20دقيقة ويغسل بماء دافئ مع فرك الوجه بحركات دائرية ثم يمسح الوجه بقطعة قماش مبللة بماء الورديوم بعد يوم . كما يحذر خبراء الجمال من كثرة استخدام المواد المطهرة والمستحظرات المنعشة لأنها تزيد من درجة جفاف البشرة ---- -15-:استعمال الزيوت ومرطبات البشرة الخفيفة باستمرار. 16-الأعشاب المفيدة: البنفسج والورد والبيلسان والبابونج... ويمكن ايضا استعمال الأعشاب القابضة للبشرة الجافة ومضاف اليها الأعشاب المرطبة. وللحفاظ على التوازن القلوي للبشرة الجافة ينصح بمسحها بعصير الخيار أو الخل المخفف بالماء وذلك لتشجيع خلاياها على العمل واتزان نسب المواد الدهنية والماء بها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا سيده متزوجه عمري 35 طولي 166 ووزني 67 اعاني من كبر منطقه الحوض او المؤخرة اريد علاجا لتنحيف هذه المنطقه فقط ولكم جزيل الشكر

تعتبر سمنة الأرداف والسيقان من المشاكل الرئيسية التي تؤرق النساء الشرقيات. واسبابها لها ارتباط بالوراثة ، وبالهرمونات حيث وجد أن بعض الهرمونات تتركز في الأفخاذ والأرداف عند النساء . وكذلك الحمل حيث يعمل على اضعاف العضلات وترهلها مما يسبب تراكم الدهون فيها . ويرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم ويخفض الكوليستيرول الضار وعمل التمارين الرياضية واظهرت الدراسات ان الفجل الابيض يساعد على اذابة الدهون الزائدة، والتخلص من الوزن الاضافي، وخصوصا في المناطق القابلة للسمنة، مثل الارداف والاوراك والبطن عند المراة. ان الانتظام على تناول الخضراوات الورقية يعتبر وسيلة فعالة لانقاص الوزن الزائد، وتزويد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية مفيدة، ولا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25 الى 35% من اجمالي كمية الوجبات الغذائية، سواء كانت تؤكل طازجة او مسلوقة او مطبوخة، على ان يمثل الفجل الابيض جزءا من هذه النسبة، لما له من تاثير فعال في التخلص من الدهون، وخاصة منطقة الارداف .وللعلم فان هذه السمنة في الأرداف تحمي المرأة من هشاشة العظام خلطة تصغير الانف و الصدر و المؤخرة(الأرداف) قهوه مع ملعقتين خل تفاح مع ليمونه كامله معصوره ( ماءها فقط ) قومي بخلطه بملعقه واحرصي ان تكون القهوه ناشفه وبللي جسمكي بماء ساخن وابدئي بالتدليك من اول مره ستحصلين على نتيجة ممتازة - 1 - عمل التمارين 6 ايام بالاسبوع 2 - اليوم السابع راحه 3 - مدة التمارين شهر ( اربع اسابيع ) 4 - الاسبوع الاول تنفيذ كل تمرين 10 مرات 5- الاسبوع الثاني تنفيذ كل تمرين 20 مره 6- الاسبوع الثالث تنفيذ كل تمرين 30 مره 7- الاسبوع الرابع تنفيذ كل تمرين 40 مره10 -

سؤال من أنثى سنة

البشرة والجمال

الرجاء الافادة ولكم جزيل الشكر عندي خطوط الكف بارزة وجافة بعض الشيء حت

Q: السلام عليكم اني يظهر في وجهي شعر خشن جداا ارجو المساعده ولكم جزيل الشكر

يجب البحث عن السبب كالاضطرابات الهرمونية و كيسات المبيض و علاجه بالاضافة الى العلاج بالليزر .

Q: ما الذي افعله لاجعل اسئلتي يﻻد عليها .. لا اعرف كيف ومحتاج بعض الاجوبة الطبية ، اسئلتي محظور الاجابة عليها ولا اعرف السبب ارجو الرد ولكم جزيل الشكر

قبل سؤالك هذا لا يوجد عندي ولا سؤال بدون إجابة

Q: السلام عليكم هل يوجد كريم لشد ترهلات الصدر اريد كريم لشد الصدر المترهل . مع جزيل الشكر

للأسف لا وكل ماتشاهدونه فى القنوات كذب وخداع

Q: السلام عليكم. علاج السواد الرقبه والشيب المبكر؟ أفيدوني بارك الله فيكم

بالنسبة للأماكن الداكنة بالرقبة ... يجب الاهتمام بنظافة الرقبة و جفافها من العرق ... كما يجب تجنب التعرض لضوء النهار ... هذه أهم خطوة لتجنب اسمرار البشرة فى هذه المنطقة يمكن استخدام بعض كريمات التفتيح بعد استشارة الطبيب أما شيب الشعر ...فربما يكون علاجه صعبا ... و يمكن فقط طمس اللون باستخدام الصبغة المناسبة او الحناء

Q: السلام عليكم رمضان كريم كل سنة وانتم بخير سؤالي هو ما هو العلاج الامثل للروؤس السوداء في الوجة والانف وكيف يتم الوقاية منها ولكم جزيل الشكر

طريقة إزالة الزيوان:- نظفي وحهك بالكريم المنظف . -بللي منديل الكلينيكس بالماء الساخن وضعيه على الرؤوس السوداء ثم ضعي الفازلين-مرري الخيط على الوجه لأعلى وأسفل كأنك تحفين المكان - ضعي السنفرة وافركي بلطف -اشطفي المكان ونشفيه ثم مرري قطعة ثلج ماء الورد ورطبي بالماء وستساقط،الرؤوس 5 -وهناك أداة خاصة لإزالة الزيوان .

Q: السسلام عليكم. حبيت اسأل عن حبوب ايفوري كابس هل تأثر على الليزر او يأثر الليزر عليها وعلى نتايجها...؟ ولكم جزيل الشكر

لا يجوز التعرض لليزر أثناء تناول حبوب التبييض ايفوري كابس ويفضل إستخدام الليزر أولا وبعد فترة تبدئين بتناول الحبوب.

Q: مرحبا هل يوجد خلطه او كريم مضمون في تفتيح المناطق الحساسه وليس له اضرار ولكم جزيل الشكر

جميع المناطق المخفية يكون لونها أغمق من باقي الجسم بسبب زيادة هرمون الميلانين الذي يصبغ الجلد باللون الأسمر ، يمكنك استخدام كريم رومكس وفولدكس وفيد اوت وديرماوايت Unitone arbutine ملح الحليب مع زيت الزيتون اوسكرب فورتينى بالفرواله وهذاالكريم لأي مكان في بشرة الجسم وسريع بس غالى Blending-Bleaching-Cream ويمكن استخدام كريم فيد آوت لمدة شهر فهو يبيض المنطقة جيدا أو كريم بيوتي آند شاين يبيض اللون خلال أسبوع أو كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن وايتننغ. وهذه خلطة طبيعية أيضا مفيدة في تبيض السواد : نصف كوب بودرة جونسون للأطفال وكوب ماء ورد و 3 ملاعق زيت زيتون ونصف ملعقة سكر ونصف ملعقة ملح وقليلا من الماء ، إغسلي المكان وجففيه ثم ضعي الخلطة وبعد دقيقة تجف ، اتركيها والبسي ملابسك دون ان تزيليها ، كرري ذلك مرتين في اليوم وهذه وصفة بسيطة جدا وهى 2 ملعقة ردة بيضاء +1 ملعقة كبيرة زبادى+3 نقاط من عصير الليمون وهذا الخليط يمكن فردة على المنطقة المراد تفتيحها و غسلها بعد مرور 15 دقيقة ويستخدم من مرتين الى 3 مرات اسبوعيا

Q: دكتور عندي تهدل في منطقة البطن بسبب الحمل ما هو العلاج حتى تعود بطني مثل الاول ...ولكم جزيل الشكر والتقدير

إزالة ترهلات البطن بعد الولادة :+التمارين الرياضية تعد ممارسة التمارين من أكثر الطرق امانا وأفضلها لشد ّ الجلد المترهل بعد الحمل وممارسة السباحة بحيث تتم كلها بطريقة مدروسة المشي يفقد الجسم ما يقرب من 200 سعر حراري في الساعة، وتزداد هذه القيمة كلما ازدادت سرعة المشي ومدته.وقال هؤلاء إن للمشي فائدة كبرى في تقوية عضلات البطن والتخلص من ترهلات الجلد وضعف العضلات +الحمية الغذائية ++إستعملي مشدات البطن لانها فعلا ممتازة وتلم الترهلات فى غضون اربعين يوم والبسييه تانى يوم من الولادة وأفضلها المشد الاندونيسي‏ +=====++- الميزو ثربيMesothetherapy لجراحة SURGERY وعلى نوعين شفط الدهون أوازالة الشحوم مع او بدون تقوية عضلات البطن لجراحة تجميلية لمنطقة البطن مثل عملية شدّ البطن

1 أغسطس 2012

834

السلام عليكم الرجاء الافادة ولكم جزيل الشكر عندي خطوط الكف بارزة وجافة بعض الشيء حتى لما احط مرطب او اي كريم عليها بسرعة تجف مع اني ما اشتغل بأدوات تنظيف وكلور وغيرها ارجوكم افيدوني بارك الله فيكم