أعاني من السمنه فما الحل

2009-10-29
1 إجابة السؤال 2019-06-25
استشارة خبيرة تغذيه لوضع برنامج عذائي مع ممارسة الرياضه 3
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
استشارة خبيرة تغذيه لوضع برنامج عذائي مع ممارسة الرياضه
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2015-02-06 16:36:59

اعاني من السمنه الزائده بوجهي (خدودي) هل هناك طرق للتنحيف ؟

اعاني من السمنه الزائده بوجهي خدودي هل طرق للتنحيف

1

اعاني من السمنه الزائده بوجهي خدودي هل طرق للتنحيف

السمنه اما ان تكون عامة اي ان الجسم كله ممتلئ ... و فى تلك الاحوال يستحسن استشاره اخصائى التغذيه لتحديد الطريقة المثلي لفقدان الوزن - او ان تكون موضعية و فى هذه الاحوال يمكن اللجوء لشفط الدهون او اذابتها موضعيا ...وذلك فى حالة التاكد من ان السبب هو تجمعات دهنية فقط و لا يوجد اي سبب مرضى اخر هو المسبب فى امتلاء الوجه

0

2015-02-07 15:08:37

see-answer-arrow

2015-02-04 20:24:57

طريقه سريعه وفعاله لتنحيف الوجه (الخدين) ؟ حيث انني اعاني من سمنه الوجه

طريقه سريعه وفعاله لتنحيف الوجه الخدين حيث انني اعاني من سمنه الوجه

1

طريقه سريعه وفعاله لتنحيف الوجه الخدين حيث انني اعاني من سمنه الوجه

السمنة اذا كانت عامة مانت تحتاج لزياره اخصائي التغذية و اما اذا كانت موضعية فى الوجه فيجب التاكد اولا انه لا توجد اسباب مرضية تؤدي لذلك مثل الاعتلال الهرموني او مشاكل بالكلي او الكبد ثم يمكن عمل شفط دهون للوجه

0

2015-02-10 12:44:28

see-answer-arrow

2014-12-31 11:07:27

هل هناك حل لسواد الشديد في الرقبة مع العلم ان البشرة فاتحة واعاني من السمنة من الطفولة؟هل يوجد كريمات امنه تساعد على تفتيح الرقبة ؟

هل حل لسواد الشديد في الرقبة مع العلم ان البشرة فاتحة واعاني من السمنة من الطفولة هل يوجد كريمات امنه تساعد على تفتيح الرقبة

1

هل حل لسواد الشديد في الرقبة مع العلم ان البشرة فاتحة واعاني من السمنة من الطفولة هل يوجد كريمات امنه تساعد على تفتيح الرقبة

وجود الاسمرار في تلك المنطقة مع السمنه قد يشير الى اختلال في تقرن الجلد الذي قد يصاحب السمنه وفي بعض الاحيان الاستعداد للسكري انصحك بعمل فحص للسكري ومراجهة طبيب الجلدية

0

2014-12-31 21:41:15

see-answer-arrow

2013-10-09 05:08:42

السﻻم عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من جفاف وتساقط شديد في الشعر وجفاف وتصبغات في البشره عمري 24 وزني77وطولي168 نسبة الدم 8 اريد حل لي السمنه ودواء لتغذية الشعر والبشره

السﻻم اعاني من جفاف وتساقط شديد في الشعر وجفاف وتصبغات في البشره وزنيوطولي نسبة الدم اريد حل لي السمنه ودواء لتغذية الشعر والبشره

1

السﻻم اعاني من جفاف وتساقط شديد في الشعر وجفاف وتصبغات في البشره وزنيوطولي نسبة الدم اريد حل لي السمنه ودواء لتغذية الشعر والبشره

أولا راجعي إختصاصي باطنية لأن نسبة الدم منخفضةوهي 8 والطبيعي من 12 إلى 15. أما السمنةفهي بحاجة إلى حمية غذائية ولكن مع نسبة الدم هذه لا أستطيع إعطاءك حمية غذائية.أما أسباب تساقط الشعر فهي متعددة منها سوء التغذية وفقر الدم ولهذا إذا تم التخلص من سوء التغذية باتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن وكذلك علاج فقر الدم فإن تساقط شعرك سيخف كثيرا إن لم يتوقف

0

2013-10-09 08:38:18

see-answer-arrow

2013-07-03 11:09:22

مرحبآ انا فتاه عمري 22 كنت اعاني السمنة وضعفت بفتره قصيرة ولكنني بدأت اعاني من مشكله التششقات كيف اتخلص منها هل هناك كريم جيد ليزيلها لان بصراحة معقتدني وشكرآآ

مرحبآ انا كنت اعاني السمنة وضعفت بفتره قصيرة ولكنني بدات اعاني من مشكله التششقات كيف اتخلص منها هل كريم جيد ليزيلها لان بصراحة معقتدني وشكرآآ

1

مرحبآ انا كنت اعاني السمنة وضعفت بفتره قصيرة ولكنني بدات اعاني من مشكله التششقات كيف اتخلص منها هل كريم جيد ليزيلها لان بصراحة معقتدني وشكرآآ

علاج هذه الخطوط باستخدام المنتجات التي تحتوي على زبدة الكاكاو أو زبدة الشَّيا ،ويقال ان الميزوثيرابى او ديرمارولر Dermaroller من احدث طرق العلاج ولكن ايضا هناك طرق علاج اكثر شيوعا: - كريمات مرطبة تحتوى على مشتقات فيتامين "أ" مثل كريم بانثينول ولكن يجب الاستمرار عليه فى الحالات البسيطة وكذلك جل ممتازهوCicatrex Gel ومرهم ديرمونو ممتاز الى جانب استخدام سكرب أسبوعي على مناطق الخطوط: جل تقشير contractubex - التقشير الكيميائى ويتم بإجراء 4 إلى 6 جلسات و بين كل جلسة وأخرى شهر على الأقل - الليزر مثل الـ CO2_ ARBIUM بأن يتم إجراء علاج بالليزر من 4 إلى 6 جلسات اسنخدام ماكنات الليزخاصة بالتشققات Fractional Laser

0

2013-07-07 11:56:34

see-answer-arrow

2013-01-05 14:49:32

دكتور حكمت فريحات مافهمت إجابتك لي بخصوص زيت السمسم أني استخدمه بالطبخ بدل الزيت والسمن هل يزيد الوزن مثل الباقي "الزيت والسمن والزبده او عادي الله يرضى عليك يارب

حكمت فريحات مافهمت اجابتك لي زيت السمسم اني استخدمه بالطبخ بدل الزيت والسمن هل يزيد الوزن مثل الباقي الزيت والسمن والزبده او عادي يرضى يارب

1

حكمت فريحات مافهمت اجابتك لي زيت السمسم اني استخدمه بالطبخ بدل الزيت والسمن هل يزيد الوزن مثل الباقي الزيت والسمن والزبده او عادي يرضى يارب

نعم هو زيت مثل بقية الزيوت النباتية والحمية الغذائي يجب أن تخلو نت الزيوت أو ما لا يزيد عن 15غرام يوميا

0

2013-01-07 12:32:17

see-answer-arrow

2011-06-04 00:59:15

كيف أتخلص من سمنة الوجه (الخدود ، سفل الدقن ) ؟!

كيف اتخلص من سمنة الوجه الخدود سفل الدقن

1

كيف اتخلص من سمنة الوجه الخدود سفل الدقن

الوصفة هي (حاولي أن لا تفطري في الصباح وأشغلي نفسكي بأشغال البيت لكي لا تحسي بالجوع بس في الغداء اتغدي كثير جيد بس تجنبي اكل لبابة الخبز لأنها بتسمن الوجه بشكل ملحوظ..وفي العشاء لاتتعشي كلي تفاحة أو شربي كوب حليب بارد داومي على هالطريقة وراح تشوفي النتيجة راح تبان بأسرع وقت يعني تقريبا في أسبوع راح تبان النتيجة بس داومي على هالطريقة

0

2011-07-12 09:26:18

see-answer-arrow

2010-06-29 00:33:34

انا عمري ٢٩ اعاني من سمنه طولي ١٦٩ ووزني ٨٥ جربت كل انواع الرجيم ما استفدت من اي شي ولاحتى الرياضة واعاني من انتفاخ بالبطن والقدمين ساعدوني

انا ٢٩ اعاني من سمنه طولي ١٦٩ ووزني ٨٥ جربت كل انواع الرجيم ما استفدت من اي شي ولاحتى الرياضة واعاني من انتفاخ بالبطن والقدمين ساعدوني

2

انا ٢٩ اعاني من سمنه طولي ١٦٩ ووزني ٨٥ جربت كل انواع الرجيم ما استفدت من اي شي ولاحتى الرياضة واعاني من انتفاخ بالبطن والقدمين ساعدوني

عليك أن تحسمي أمرك، فالمشكلة فيك. يجب أن تخففي من تناول الطعام، يمكنك أن تأكلي عدة وجبات خفيفة ولكن تعودي أن لا تشبعي وأكثري من شرب الماء وتمشي يومياً ساعة

0

2010-06-29 02:45:11

see-answer-arrow

2010-02-23 08:04:49

كيف اعالج اثار الخطوط البيضاء في الجسم الناتجة عن السمنة

كيف اعالج اثار الخطوط البيضاء في الجسم الناتجة عن السمنة

1

كيف اعالج اثار الخطوط البيضاء في الجسم الناتجة عن السمنة

من الصعب التخلص من هذه الخطوط والأفضل هو المحافظة على وزن محدد بحيث لا يضطر الجلد إلى التوسع وعمل التشققات، يمكن استعمال الدهونات التي تطري الجلد بشكل عام للمحافظة على مرونة الجلد وليونته.

0

2010-02-25 03:51:51

see-answer-arrow

2009-08-18 01:36:09

وزني ٦٠ كيلو وطولي ١٥٧ اعاني من مشكلة السمن في الاوراك والارداف فقط ولكن خصري نحيف بمقدار قياسين من اوراكي ارجو المساعدة وهل تخفيف الاكل فقط يساعد على تنحيف الاوراك؟

وزني ٦٠ كيلو وطولي ١٥٧ اعاني من مشكلة السمن في الاوراك والارداف فقط ولكن خصري نحيف بمقدار قياسين من اوراكي المساعدة وهل تخفيف الاكل فقط يساعد على تنحيف الاوراك

1

وزني ٦٠ كيلو وطولي ١٥٧ اعاني من مشكلة السمن في الاوراك والارداف فقط ولكن خصري نحيف بمقدار قياسين من اوراكي المساعدة وهل تخفيف الاكل فقط يساعد على تنحي...

نعم ، تخفيف الأكل والرياضة وخاصة المشي ، جربي المشي عدة كيلومترات في اليوم وسترين النتيجة.

0

2009-08-19 11:05:44

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics