اريد عن حبوب سوبر وايت للبشره هل لها اضرار وايضا ماهي اهم الفيتامينات

يؤدي التعرض لأشعة الشمس أو تقدم العمر أو تناول أدوية معينة أو الاضطرابات الهرمونية وغيرها الكثير من الأسباب إلى ظهور البشرة بلون داكن وعدم تجانس في لون البشرة، ويمكن تفتيح البشرة وتوحيد لونها عن طريق اتباع التعليمات التالية:

• تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة دون تطبيق واق من الشمس بنسبة حماية عالية (SPF) لا يقل عن 50.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس بين الساعة 10-2 حيث تكون أشعة الشمس أشد.
• الحرص على إعادة تطبيق واقي الشمس كل ساعتين إلى 4 ساعات أو عند التعرق أو السباحة.
• الحرص على الإكثار من شرب الماء والسوائل.
• تجنب الكحول، والأطعمة الحارة، والأطعمة الغنية بالسكريات، والأطعمة الدهنية.
• استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين ج وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل البرتقال والفراولة وغيرها.
• التقشير الكيميائي.
• استخدام المستحضرات التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك.
• استشارة الطبيب حول المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون أو الريتينويدات.
• استشارة الطبيب حول تفتيح البشرة بالليزر.
• استخدام المستحضرات التي تحتوي على فيتامين أ أو فيتامين هـ.
• مزج عصير الليمون مع الماء وتطبيقها على الجلد عدة مرات خلال اليوم.
• تطبيق زيت الخروع على الجلد خلال الليل حيث يساعد ذلك في التخلص من الميلانين الزائد.

للمزيد:

• تفتيح البشرة بالطرق الطبيعية
• مستحضرات تجميلية ينصح بتفادي استخدامها
• فوائد فيتامين سي للوجه والبشرة؟
• صابونة البابايا
• فوائد التوت الأبيض
• الطرق الطبية والطبيعية لعلاج تصبغات الجلد والبقع البنية

المرجع:

• 18 Remedies for More Even Skin
• Discolored Skin Patches

تعد مادة الجلوتاثيون المكونة من ثلاثة أحماض أمينية: الجلايسين، و السيستين، وحمض الجلوتاميك هي المادة الفعالة في حبوب super light وسوبر وايت. 

تصنع مادة الجلوتاثيون طبيعياً في الكبد، ولها دور أساسي في العديد من العمليات الحيوية في الجسم، مثل: 

• بناء وإصلاح الأنسجة.
• صنع المواد الكيميائية والبروتينات اللازمة للجسم.

تباع حبوب الجلوتاثيون لمحاربة الشيخوخة، وإدمان الكحول، وأمراض الكبد، وأمراض القلب، وغيرها من الحالات الأخرى لكن لا يوجد دليل علمي يثبت ذلك. 

ادعت الشركات المصنعة لحبوب تبيض البشرة بأن آلية عمل الجلوتاثيون تقوم على تثبيط الأنزيم المسؤول عن تصنيع الميلانين (بالإنجليزية: Melanogenesis) بشكل مباشر وغير مباشر، وتصنيع مادة أقل صبغة من الميلانين تسمى الفيوميلانين. كما أن دوره في محاربة الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي يساعد على جعل البشرة أكثر نضارة. ومع هذا لا توجد أدلة علمية واضحة تؤكد سلامة حبوب التبيض والتي تباع بأسماء مختلفة مثل: حبوب super light. 

كما سجلت عدة أعراض جانبية نتيجة تناول حبوب التبيض، أهمها: 

• مغص وانتفاخ البطن.
• صعوبة بالتنفس بسبب انقباض الشعب التنفسية.
• تحسس وطفح جلدي.
• حدوث أعراض خطيرة مثل: متلازمة ستيفنس جونسون، انحلال البشرة النخري، ألم شديد في البطن، خلل في هرمونات الغدة الدرقية، فشل كلوي، وانسداد المجاري التنفسية. 

لذا ينصح بمراجعة الطبيب واختيار المنتجات الآمنة لتبيض البشرة.

للمزيد:

• فوائد فيتامين سي للوجه والبشرة؟
• الطرق الطبية والطبيعية لعلاج تصبغات الجلد والبقع البنية