وخز في الجانب الأيمن من البطن يأتي لحظات ويروح وياتي مرة او مرتين باليوم

تتعدد أسباب الوخز في الجانب الأيمن من البطن منها:

• التسمم الغذائي.
• الشعور بالقلق الشديد أو التعرض إلى نوبة الهلع.
• عسر الهضم: يمكن أن يكون عسر الهضم حالة مزمنة تتقلب فيها الأعراض في وتيرتها وشدتها، وقد يصاحبها أيضاً ألماً في الصدر، وألمًا في الجزء العلوي من البطن، وغثياناً، وانتفاخًا في البطن.
• التهاب المعدة الحاد و المزمن هو التهاب يصيب بطانة المعدة نتيجة:
  • الإصابة بعدوى بكتيريا الملوية البوابية.
  • تناول العقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرويدية.
  • تعاطي الكحول والكافيين والأطعمة الغنية بالدهون والتوابل.
• متلازمة القولون العصبي: هي اضطراب معدي معوي مع علامات وأعراض تشمل آلام البطن والانتفاخ وزيادة الغازات والتشنج البطني والإسهال والإمساك وعدم تحمل الطعام.
• القرحة الهضمية: هي قرحة في بطانة المعدة أو الإثني عشر أو المريء.

يمكن اتباع النصائح التالية للتحكم في اسباب الوخز في الجانب الايمن:

• اتباع أسلوب حياة صحي.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• الامتناع عن تناول الكحول والتدخين والأطعمة الحارة.
• تناول الأطعمة التي تهدئ أعراض التهاب المعدة، والتي تساعد في تقليل ووقف نمو عدوى الملوية البوابية في المعدة مثل: التفاح والبصل والثوم والخضروات الورقية الخضراء وماء جوز الهند ونخالة القمح.

للمزيد اقرأ أيضاً:

• هل تختلف آلام البطن حسب مكانها؟
• كيف تفهم الآم البطن على اختلافها؟