صداع وحرقان في الراس ووجع في رقبتي من الخلف ووجع في راسي

icon 1 ديسمبر 2014
icon 112480
مرحبا أنا أعاني من صداع وحرقان في الرأس، ووجع في رقبتي من الخلف، ووجع في رأسي، ما السبب والحل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل. الأعراض التي ذكرتها من صداع وحرقان الرأس ووجع الرقبة قد تكون مرتبطة بعدة أسباب، منها:

  • صداع التوتر: وهو من أكثر أنواع الصداع شيوعاً، ويسبب ألماً وضغطاً في الرأس والرقبة.
  • الصداع النصفي (الشقيقة): قد يسبب ألماً نابضاً في الرأس، وقد يصاحبه حساسية للضوء والصوت، بالإضافة إلى ألم في الرقبة.
  • إجهاد العضلات: يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة أو استخدام الكمبيوتر بشكل متكرر إلى إجهاد عضلات الرقبة والرأس، مما يسبب الألم.
  • مشاكل في العمود الفقري العنقي: قد تكون هناك مشاكل في الفقرات العنقية تسبب الألم في الرأس والرقبة.
  • التهاب الجيوب الأنفية: يمكن أن يسبب التهاب الجيوب الأنفية ألماً وضغطاً في الرأس والوجه والرقبة.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:

  • الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة، وتجنب الإجهاد والتوتر.
  • تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة بسيطة للرقبة والكتفين لتخفيف التوتر العضلي.
  • كمادات دافئة أو باردة: ضع كمادات دافئة أو باردة على الرقبة والرأس لتخفيف الألم.
  • المسكنات: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب الالتزام بالجرعة الموصى بها.
  • شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
  • تجنب المحفزات: إذا كنت تعاني من الصداع النصفي، حاول تحديد وتجنب المحفزات المعروفة مثل بعض الأطعمة أو الروائح القوية.
5 2021-05-21T21:01:55+00:00

سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل. الأعراض التي ذكرتها من صداع وحرقان الرأس ووجع الرقبة قد تكون مرتبطة بعدة أسباب، منها:

  • صداع التوتر: وهو من أكثر أنواع الصداع شيوعاً، ويسبب ألماً وضغطاً في الرأس والرقبة.
  • الصداع النصفي (الشقيقة): قد يسبب ألماً نابضاً في الرأس، وقد يصاحبه حساسية للضوء والصوت، بالإضافة إلى ألم في الرقبة.
  • إجهاد العضلات: يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة أو استخدام الكمبيوتر بشكل متكرر إلى إجهاد عضلات الرقبة والرأس، مما يسبب الألم.
  • مشاكل في العمود الفقري العنقي: قد تكون هناك مشاكل في الفقرات العنقية تسبب الألم في الرأس والرقبة.
  • التهاب الجيوب الأنفية: يمكن أن يسبب التهاب الجيوب الأنفية ألماً وضغطاً في الرأس والوجه والرقبة.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:

  • الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة، وتجنب الإجهاد والتوتر.
  • تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة بسيطة للرقبة والكتفين لتخفيف التوتر العضلي.
  • كمادات دافئة أو باردة: ضع كمادات دافئة أو باردة على الرقبة والرأس لتخفيف الألم.
  • المسكنات: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب الالتزام بالجرعة الموصى بها.
  • شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
  • تجنب المحفزات: إذا كنت تعاني من الصداع النصفي، حاول تحديد وتجنب المحفزات المعروفة مثل بعض الأطعمة أو الروائح القوية.
ننصحك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ مع رسم مخ بالكمبيوتر مع موافاتنا بالنتائج على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى 6 2014-12-02T13:33:46+00:00
ننصحك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ مع رسم مخ بالكمبيوتر مع موافاتنا بالنتائج على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى

التعليقات

4 تعليق

زائر
زائر
18 يوليو 2022

عندي حرقان و ألم في الرأس مع دوخة فجائية لثواني و ألم شديد في الطرف الأيسر من اليد و القدم

محمد رضى رجاوي
محمد رضى رجاوي
25 فبراير 2023

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عندي حرقان وسط الراس و خلفه كأنه مضغوط مشدود بقوة و ضغط الدم مرتفع بنسبة 159 و دقات القلب 90 مستمر على نفس الحال هذه شهور و مؤخرا الحالة اشتدت كما عندي طنين الاذن شديد و تضبب الرؤية

زائر
زائر
15 فبراير 2024

عندي. حرقان في الرأس في الجهه اليمين و احيانا كمان بحس دوخه لما اجي اقوم

King aljaberi
King aljaberi
3 يناير 2025

السلام عليكم عندي حرقة وفترة من الجبهة حتى مؤخرة الراس ممكن تفيدوني

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
تصميم علاج كيماوي بفعالية أعلى ضد السرطان أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً