السلام عليكم اود الاستفسار انا شاب عمري 36 اعاني من توتر في الاعصاب والم في الساقين والقدمين ودائما ياتيني قلق وارهاق وقلة في النوم وبسبب ذلك تصيبني حركات لا ارادية في العضلات في مختلف انحاء الجسم ارجوكم ساعدوني ولكم جزيل الشكر

اظن انه من الضروري مراجعة طبيب اعصاب لان فحصك سريريا ضروري بالاضافة الى الحاجة ربما الى بعض الفحوصات المخبرية

عند النوم اغمض عيني احس بدوخة قوية ولو تحركت تزيد الدوخة وتستمر لمدة 10 ثواني تقريبا. انا لدي ضغط لاكن خفيف ولااستخدم اي علاج للظغط ارجوا اعاطئي التشخيص ولكم جزيل الشكر

اخي الكريم هل هنالك مرافقات للدوخة متل الغثيان او الاقياء وما هي قيمة الضغط

سؤال من أنثى سنة

الأمراض العصبية

اعاني من ارق مزمن وصعوبة في النوم بعمق اريد بعض النصائح

Q: ابنتي تبلغ من العمر 5 سنوات تتحدث أثناء النوم وتصرخ في بعض الأحيان هل هذا شيء طبيعي ام يدعو إلى القلق؟؟ ولكم جزيل الشكر

بالتاكيد ان هذا غير طبيعى ولذلك ننصحك بعمل رسم مخ بالكمبيوتر لابنتك والتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لافادتنا بالنتيجة ولاضافة المزيد من المعلومات عن حالة ابنتك النفسية والسلوكية وظروف نشاتها وذلك للتوصل للتشخيص النهائى لحالتها ولوصف العلاج المناسب بالادوية والعلاج النفسى السلوكى والمعرفى والاجتماعى ومتابعة حالتها حتى الشفاء التام انشاءالله

Q: اصبت بجلطه دماغيه ولازال لدي بعض عدم الحركه في اليد اليسري والم في الرجل اليمني ماذا تنصحني ولكم جزيل الشكر

عليكم بالعلاج الفيزيائي المكثف و مداواة الأسباب اللتي أدت الى الجلطة الدماغية مثل السكري وارتفاع ضغط الدم

Q: السلام عليكم اريد افادتي بمعلومات حول الصرع وكيفية حدوثه وماهي اسبابه ولكم جزيل الشكر

داء عصبي يتميز بنوبات فجائية من فقدان الوعي، تقترن غالباً بالتشنج. وتتفاوت هذه النوبات في شدتها ومعدل ترددها، وفي فترة الوقت الذي تستغرقه.وقد تكون النوبة هينة عابرة لا تكاد تلحظ، أو قد تكون بالغة الشدة. وقد تقع النوبة بغتة بلا نذير،وقد ينذر بها حس سابق وهمي غريب يسمى الهدرة، يعتري أحد الحواس كالبصر،أو السمع، أو الذوق، أو الشم، أو اللمس. ويعقب ذلك مباشرة وقوع المريض صارخاً على الأرض وفاقداً وعيه، ثم تتملكه رعدة تشنجية تتصلب فيها العضلات. وقد يحصل للمريض إصابات، أو حوادث عرضية خطيرة من جراء هذه النوبات. ويعقب النوبة خور القوى واستغراق في النوم، يصحو منها المريض خالي الذهن من تذكر ما حدث له. للمزيد راجعي صرع في القاموس.

Q: أعاني من الحرارة شديدة في القدمين (حمى شديدة) أقوم بتبريدها بدون جدوى اريد ان اعرف السبب وكيف أعالج المشكلة ولكم منى جزيل الشكر

ننصحك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على الفقرات العجزية القطنية مع رسم عصب بالكمبيوتر على اعصاب الطرفيين السفليين والقدمين وتحليل نسبة السكر وحمض البوليك بالدم والتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لافادتنا بالنتائج وذلك للتوصل للتشخيص النهائى لحالتك ولوصف العلاج المناسب ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

Q: طفلي عمره ست سنوات ويعاني من مرض الصرع اريد معرفة تأثير هذا الدواء Convulex ولكم جزيل الشكر

هذا الدواء من الادوية الممتازة فى علاج الصرع لدى الاطفال وله اعراض جانبية بسيطة مثل الدوخة الخفيفة ونقص التركيز واضطراب الرؤية واحيانا الغثيان او القيئ وهى اعراض تختفى بالتدريج مع الاستمرار على العلاج وينصح بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى وذلك لضبط الجرعات العلاجية للطفل على حسب وزنه وتحليل نسبة الدواء بالدم شهريا وموافاتنا بنتائج التحليل

Q: مرحبا بكم. أعاني من الم الاعصاب بالرجل اليمني والآن تيبس في أسفل الظهر . أعيش في الدنمارك منذ ٤سنين هل من علاج غير المسكنات ولكم جزيل الشكر

علاج طبيعي وتقوية عضلات الظهر وممارسة الرياضة وخاصة السباحة

Q: دكتور . انا اعاني من التهاب عصبي جراء داء المفاصل في الجانب الايسر من الراس ..هل هذا خطير وهل من علاج.....؟ ولكم الشكر الجزيل

غير مفهوم ابتهاب عصبي جراء المفاصل؟ ماهو نوع اﻻلتهاب يجب التوضيح اكثر لغرض اﻻجابه

Q: أعاني مرض الباركنسون إضافة إلى زيادة نسبة الملح في الجسم أجد صعوبة كبيرة في النوم .أتمنى أن أعرف كيف ارتاح في نومي وكيف يكون غذائى صحي ومفيد ولكم جزيل الشكر

سلامات , لا تهمل العلاج, والغذاء الصحي يتكون أساسا من المجموعات الغذائية التالية المواد البروتينية والالياف و الدهون والكربوهيدرات بالاضافة للعناصر المعدنية والفيتامينات الماء

22 مايو 2015

2155

أنا أنثى أعاني من أرق مزمن وصعوبة في النوم بعمق، أريد بعض النصائح، ومن هو الطبيب الافضل في علاج حالتي، ولكم جزيل الشكر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ دوام الصحة، هناك عدة خطوات يمكنك اتباعها لتحسين نوعية نومك:

حافظي على جدول نوم منتظم: حاولي الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم، حتى في أيام العطل.
اخلقي بيئة نوم مريحة: تأكدي من أن غرفة نومك مظلمة، هادئة، وباردة. استخدمي ستائر معتمة، سدادات أذن، أو مروحة إذا لزم الأمر.
تجنبي الكافيين والكحول قبل النوم: يمكن للكافيين والكحول أن يعيقا قدرتك على النوم العميق. حاولي تجنب هذه المواد قبل النوم بعدة ساعات.
مارسي الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يحسن نوعية نومك، ولكن تجنبي ممارسة الرياضة قبل النوم مباشرة.
تجنبي استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم: الضوء الأزرق المنبعث من الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية يمكن أن يعيق إنتاج الميلاتونين، وهو هرمون النوم.
استرخي قبل النوم: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، أو قراءة كتاب.
لا تجبري نفسك على النوم: إذا لم تتمكني من النوم بعد 20 دقيقة، انهضي من السرير وقومي بنشاط هادئ حتى تشعري بالنعاس.

أما بالنسبة لسؤالك عن الطبيب الأفضل لعلاج الأرق المزمن:

طبيب متخصص في طب النوم: هذا الطبيب لديه خبرة في تشخيص وعلاج اضطرابات النوم المختلفة، بما في ذلك الأرق.
طبيب نفسي: يمكن للطبيب النفسي أن يساعد في تحديد ومعالجة أي مشاكل نفسية قد تساهم في الأرق، مثل القلق أو الاكتئاب.
طبيب عام: يمكن لطبيبك العام أن يقدم لك تقييمًا أوليًا وإحالتك إلى متخصص إذا لزم الأمر.

للمزيد:

0 2025-07-26T10:24:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D9%85%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%AA%D9%8A-432287#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لكِ دوام الصحة، هناك عدة خطوات يمكنك اتباعها لتحسين نوعية نومك:

حافظي على جدول نوم منتظم: حاولي الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم، حتى في أيام العطل.
اخلقي بيئة نوم مريحة: تأكدي من أن غرفة نومك مظلمة، هادئة، وباردة. استخدمي ستائر معتمة، سدادات أذن، أو مروحة إذا لزم الأمر.
تجنبي الكافيين والكحول قبل النوم: يمكن للكافيين والكحول أن يعيقا قدرتك على النوم العميق. حاولي تجنب هذه المواد قبل النوم بعدة ساعات.
مارسي الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يحسن نوعية نومك، ولكن تجنبي ممارسة الرياضة قبل النوم مباشرة.
تجنبي استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم: الضوء الأزرق المنبعث من الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية يمكن أن يعيق إنتاج الميلاتونين، وهو هرمون النوم.
استرخي قبل النوم: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، أو قراءة كتاب.
لا تجبري نفسك على النوم: إذا لم تتمكني من النوم بعد 20 دقيقة، انهضي من السرير وقومي بنشاط هادئ حتى تشعري بالنعاس.

أما بالنسبة لسؤالك عن الطبيب الأفضل لعلاج الأرق المزمن:

طبيب متخصص في طب النوم: هذا الطبيب لديه خبرة في تشخيص وعلاج اضطرابات النوم المختلفة، بما في ذلك الأرق.
طبيب نفسي: يمكن للطبيب النفسي أن يساعد في تحديد ومعالجة أي مشاكل نفسية قد تساهم في الأرق، مثل القلق أو الاكتئاب.
طبيب عام: يمكن لطبيبك العام أن يقدم لك تقييمًا أوليًا وإحالتك إلى متخصص إذا لزم الأمر.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 يوليو 2025

الدكتور حسن محمد النوبى

دماغ واعصاب

الطب المختص بالتاكيد هو طب الدماغ والاعصاب لذلك ننصحك بعمل رسم مخ بالكمبيوتر والتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لافادتنا بنتيجة رسم المخ ولاضافة المزيد من المعلومات عن حالتك النفسية والضغوط الحياتية اللتى تتعرضين لها وذلك للتوصل للتشخيص النهائى لحالتك ولوصف العلاج المناسب ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

23 مايو 2015