أسئلة واجابات طبية الأمراض الجنسية

اكثر من شرب دواء يحتوى على المغنيزيوم ولو مرة في المساء بجرعة 300ملغ

لم تذكري كم عمرك لاعرف سبب الجفاف في المنطقة الحساسة .فما عليك الا بزيارة طبيب امراض جلدية لمعرفة السبب

تزوج اولا وستلاحظ التغيير الجذري لحياتك الجنسية بصفة خاصة وحياتك اليومية بصفة عامة وستنسى العادة نهائيا

يمكن استخدام بخاخ زيلوكايين ١٪.

يحتاج على الأقل لمدة ثلاثة أشهر مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

النزيف دائماً يعني مشكلة، راجعي اختصاصي نسائية للفحص الطبي والبحث عن السبب.

عليك ممارسة الرياضة يومياً، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، ووقف العادة السرية ووقف التدخين، حتى يعود جسمك ويتعافى من آثار العادة.أما بالنسبة للقذف السريع فيتعافى أيضاً من الوقت، اتبع ما يلي: 1- يمكن أن تتحمل فترة طويلة من التمتع الجنسي بدون حدوث قذف و ذلك بممارسة تمرين يسمى من 1-10 رقم 1 يمثل مرحلة بداية حدوث الإثارة الجنسية عندما تصل رقم 10 يمثل مرحلة النشوة و القذف و مرحلة رقم 9 تمثل مرحلة قبل القذف و هي مرحلة لا يمكن الرجوع أو التوقف عندها. عندما تمارس العادة السرية و تصل مرحلة رقم 8 توقف ثم قم بإعادة ممارسة ، راجع قذف سريع في القاموس.