تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يجب ان يكون العضو منتصب اثناء تمرينة الكيجل مع العلم اني اقوم بالتمرينة الكيجل منذ شهرين و لم الاحظ اي نتيجة مع العلم انا امارس العادة السرية منذ 8 سنين وفي الفترة الاخيرة بكثرة و انا شاب عندي 20 سنة
14 ديسمبر 2013
1154
هل يجب ان يكون العضو منتصب اثناء تمرينة الكيجل مع العلم اني اقوم بالتمرينة الكيجل منذ شهرين و لم الاحظ اي نتيجة مع العلم انا امارس العادة السرية منذ 8 سنين وفي الفترة الاخيرة بكثرة و انا شاب عندي 20 سنة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تمارين كيغل لا علاقة لا بالانتصاب ، بل هي تمارين لتقوية عضلا ت الحوض الداخلية راجع تمارين كيغل قي القاموس. وتمارين كيغل لا تلاحظ نتيجتها فوراً بل تحتاج إلى مثابرة ووقت طويل.
1
2013-12-16 11:03:25
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%88-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A8-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%8A%D8%AC%D9%84-%D9%85%D8%B9-227318
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
تمارين كيغل لا علاقة لا بالانتصاب ، بل هي تمارين لتقوية عضلا ت الحوض الداخلية راجع تمارين كيغل قي القاموس. وتمارين كيغل لا تلاحظ نتيجتها فوراً بل تحتاج إلى مثابرة ووقت طويل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 ديسمبر 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عمري 17 سنة و ممارس للعاده السرية من 5 سنوات ، في الاونة الاخيرة لاحظت انعدام الانتصاب الا عن...
بعد وقف العادة السرية عليك مارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، لمدة ثلاثة أشهر وستعود أمورك ذبيعية، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 16 سنة كنت امارس العادة السرية منذ 5 سنوات وحتى الان و لانني امارسها بشده اصبحت عندي سرعة...
اذا بقيت على العادة السرية سيسوء وضعك والحل ابتعد عن العادة السرية نهائيا وانتبه الى غذاؤك والى رياضتك واهتم بأمور أخرى انت لا تزال طفلا . ابتعد عن المواقع الإباحية والمثيرة وعيش حياتك الطبيعية الحياة ليس قضيب واستمناء فقط .
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندى 20 سنه وامارس العاده السريه منذ 6 سنوات ولكن في تلك الايام كنت امارس بطريقه غير عاديه...
انت لا تزال شاب وفي بداية حياتك الجنيسية اتمنى عليك ان لا تستهلك قدراتك الجنسية بهذه الطريقة المضرة ابتعد عن العادة نهائيا وابتعد عن المثيرات ومن الافلام والمواقع الاباحية حاول ممارسة الرياضة واهتم بأمور اخرى مفيدة كل ما تعانيه سيزول تلقائيا
سؤال من ذكر سنة
عندي 22 سنة , امارس العادة السرية بشكل يومي و منذ اسبوعين بطلت الممارسة ولما رجعت امارس مرة اخري و...
الذي خرج عندك ليس الحيوان المنوي بل هي افرازات طبيعيه ناتجه عن انقطاعك عن الممارسه
لا تقلق
و بنفس الوقت فانني انصحك الابتعاد عن ممارسة هذه العاده السيئه
سؤال من ذكر سنة
انا مدخن شره منذ 6 سنين, ومنذ سن العاشرة و انا أمارس العادة السرية دون ان ينزل المني, و بعد...
الحل هو ان تترك ممارسة هذه العاده السيئه لما لها من اضرار جسديه واضرار نفسيه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شخص مدمن على ممارسة العادة السرية منذ سنتين ونصف تقريبا وكنت امارسه وكان القذف عندي طبيعي ولون...
ربما يجب عمل فحص للمنويات، فقد يعني اللون الأخضر وجود عدوى في المني، ولا بد من الفحص المخبري للتأكد من ذلك، راجع اختصاصي مسالك بولية في أقرب فرصة!
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية منذ سنين طويلة و اكثر من 5 مرات باليوم عمري 20 سنة انا قررت اوقف هذه العادة...
اوقفها....
وستعود الامور الى طبيعتها مع مرور الوقت
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كنت أمارس العادة السرية منذ 16 سنة و لكن و بعد الإقلاع عنها احس بنقص في الانتصاب و...
عليك وقف التدخين وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
١٤ سنة و امارس الرياضة ، هناك حركة اسمهاkip up او السوستة عندما افعلها احس بوجع شديد في القضيب و...
عليك التاكد من عدم وجود فتق اربي في منطقة العانه
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 24 سنة كنت أمارس العادة السرية و الآن قد أٌقلعت عنها و الحمد لله كل ما هنالك...
قد يكون من المفيد عمل فحص للبول لاستبعاد وجود التهابات بولية. راجع اختصاصي مسالك بولية.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5148
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1660
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره