السلام عليكم سؤالي لدي ضعف في الانتصاب وقذف سريع وضعف في الرغبة الجنسية وعمري 35 عازب ومند فترة طويلة وانا امارس العادة السرية وليس لدي علاقات هل هناك حل لرجوع صحتي الجنسية

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

هل العادة السرية استنزاف للطاقة الجنسية؟وكيف احافظ علی طاقتي الجنسية وانا لست متزوج؟

Q: هل تنفذ الطاقة الجنسية في سن الشباب بسبب العادة السرية؟

كلا!! بل تتجدد يومياً، فلا داعي للقلقل، ولكن عليكرعدم الانجراف للإدمان على العادة السرية

Q: هل ممارسة العادة السرية تؤثر على العلاقة الجنسية فيما بعد

بعد ركها يستعيد الجسم حيويته، وتأثيرها يعتمد على مدة المارسة والإدمان.

Q: هل ممارسة العادة السرية يوميا تسبب الاكتئاب وضعف الانتصاب والرغبة الجنسية علماً انني متزوج لا تأتيني الرغبة الجنسيه وارتخاء القضيب.. ارجوكم ساعد وهل التوقف عن العادة يصفي ذهن

اخي الكريم اذا كنت متزوجا فلماذا العادة السرية؟ و اذا كنت تشبع نفسك بالعادة السرية فمن اين سيتبقى لديك رغبة مع الزوجه؟ العادة السرية هي طريقة للتفريغ الجنسي و لكن باليد ..... اذا فما هو دور الزوجه؟ راجع حياتك الجنسيه و ابحث عن الخلل هل هو فيك ام في زوجتك . و حاول أن تصلح الخلل لكي لا تحتاج للعادة السرية

Q: هل توجد طريقة لمعرفة الحالة الجنسية هل هي على مايرام علماً انني كنت امارس العادة السرية كثيراً والآن نادر ما امارس العادة علماً انني غير متزوج ولكني اخشى من سرعة القذف

يمكن الاطمئنان على الصحة الجنسية بعمل فحص للمنويات والهرمونات، وسرعة القذف يمكن التعلب عليها بالتمرين وتقوية عضلات الحوض بتمارين مكيغل، للمزيد راجع القاموس.

Q: هل تؤثر مشاهدة الافلام الجنسية مع عدم ممارسة العادة السرية بأى ضرر علي

مشاهدة الأفلام الجنسية وحدها ليست عادة سرية إذا لم يرافقها التهيج الجنسي والقذف، وامداعبة القضيب ثم التوقف عن القذف هي عادة سرية أضراره مثل العادة السرية، راجع عادة سرية في القاموس.

Q: أعاني من الشهوة الجنسية الزائدة وانا شاب غير متزوج .هل من دواء فعال لتخفيف الشهوة .

النعنع والكافور تخفف من الشهوة، ولكن الأهم هو عدم التفكير في الموضوع الانشغال بهوايات أخرى .

Q: السلام عليكم عندي قلة الرغبة الجنسية، و أمارس العادة السرية مرة في الأسبوع أو أسبوعين وعندي ضعف انتصاب هل هذا سبب عدم رغبتي الجنسية

ممارسة العادة السرية تقلل من الرغبة الجنسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.