ما هى جميع التأثيرات التى توثرها العاده السريه فى جميع اجزاء الجسم ؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هى جميع الاثار السلبيه للعاده السريه..؟
سؤال من ذكر سنة
ما هى اضرار او الامراض التى تسببها العادة السريه
سؤال من ذكر سنة
ما هى الوسيله التى تساعد على الاقلاع عن العاده السريه ؟وما هى الاضرار الجسميه والجنسيه الناتجه عن اتباع العاده السريه؟
سؤال من ذكر سنة
علمت ان ممارسه العاده السريه تفقد الجسم من مواد لازم لبناءه . هل الاحتلام ايضا يفقد مواد لازمه لبناء الجسم...
سؤال من ذكر سنة
ما هى المدة الزمنية التى يحتاجها الجسم والعقل للتخلص من ادمان العادة السرية وأرجع إنسان طبيعي؟؟
سؤال من ذكر سنة
ما المده التى يحتاجها القضيب لكى يرجع طبيعى عقب ترك العاده السريه
سؤال من ذكر سنة
انا بمارس الجنس الشرجى بئى شىء يشبه القضيب بس عمرى مامارست مع رجل وحاسس بالم فى القطنيه وخدل فى جميع...
سؤال من أنثى سنة
هل بعد ترك العاده السريه يصاب الجسم بعد اتزان و ضيق قليل فى التنفس وفقدان الشهيه واحيانا صداع وهل الرياضه...
سؤال من ذكر سنة
اريد تعويض جسمى ما فقده من عناصر حيوية بسبب العادة السرية التى كنت امارسها لسنوات وعزمت على ان اقلع عنها...
إن الفيتامينات التي يتم فقدانها نتيحة ممارسة العادة السرية هي نسبة قليلة بالنسبة إلى مجموع الفيتامينات في الجسم ويتم تعويضها بالتغذية الصحية المتوازنة. وإذا كنت تشعر بالضعف العام وضعف في التركيز والذاكرة فينصح بما يلي:
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة (اهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ومصادرها).
- تناول غذاء صحي متكامل مع التركيز على الخضروات والفواكه والحليب.
- تناول أغذية تغنيك عن المكملات الغذائية.
- شرب كميات كافية من الماء.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- عمل فحص تعداد الدم الكامل، للتأكد من عدم وجود نقص في الحديد.
- عمل فحص لنسبة فيتامين د في الجسم.
- التأكد من عدم وجود مشكلة في هرمونات الغدة الدرقية.
للمزيد:
- مؤشرات نقص المعادن والفيتامينات في الجسم
- ما هو أفضل فيتامين للجسم؟
- العادة السرية ما لها وما عليها
- متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية
- الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
مارست العادة السرية بإفراط شديد لسنوات ، حدث لى حالة من الوهن والضعف العام وعدم التركيز ، الام ثقيلة فى...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره